这一顿饭，陈启新一个人就吃了整整两盘锅包肉，这还不算其他的菜。刘硕一开始还担心点了一桌子菜吃不完，可是陈启新的饭量之大也是超出了周硕的预料。
自从开始打篮球以后，陈启新的饭量就越来越大。虽然吃的多，但是陈启新平时运动的多，几乎是把学习文化课以外的所有空余时间都放在了篮球上。
很多人减肥都是首先想着去节食，却忽略了运动。其实只要运动，就能够把吃下去的热量给消耗掉。
再就是陈启新和刘硕去的是清真饭店，吃的都是牛羊肉，锅包肉也是用牛肉做的。牛肉相比较猪肉，蛋白质更丰富，脂肪更少，更符合人体对于营养的需求，所以陈启新才敢吃这么多。
这顿饭花了刘硕300块钱，陈启新也没拦着刘硕买单。毕竟男女相处，花钱不能总是男人来花。当然，男人花钱还是要更多一些。
陈启新把刘硕送回了家以后，回到自己家的第一件事就是拿篮球到了自家楼下的地下停车场去练习运球。饱餐了一顿，陈启新的身体状态也好了很多。
陈启新现在已经不满足于常规的运球，像提前变向、胯下运球、背后运球和转身运球这些基本动作已经驾轻熟就了。陈启新开始对花哨的动作产生了兴趣，便着重开始练习。
H天佶，中国著名街球手之一。球风华丽，常常引爆各种小街小巷，粉丝量达百万。因习惯性地在跟对手单挑最后一球时戴上头盔，江湖人称“天极头盔哥”。
这位190+190的巨型街球手从小便发掘了自己的运动细胞，与大多街球手想法相似，向往自由的郝天佶在初中的时候因为一个吴悠演的电视广告认识到了街球，那时他第一次发现篮球竟然可以这么玩。之后，H天佶就一头扎入了街球这个圈子，下了狠心的他开始跟着视频练球，看一秒停一秒，无限循环地反复看，练习各种街球动作成为头盔哥每天的必修课。
日复一日，年复一年。从未接受专业训练完全靠自律前行的H天佶逐渐走进球迷的视野。就在不久前，街球王W悠带着球队去南京做一个名叫“野生“的活动，H天佶知道这个消息后，心中就燃起熊熊的战斗欲望，毫不犹豫地就去参加了，在单挑打到还剩一个球的时候，他将球往地上一放，戴上自行车的头盔，现场的观众兴奋了，W悠当时也笑了。也正是那场比赛，“头盔哥”第一次进入到大众视野。
陈启新自从在电脑上看到“头盔哥”的比赛视频便兴奋不已。头盔哥虽然身高足有190cm，体重也有190kg，但这在野球场上基本上就是超级中锋的身材，但是头盔哥花哨的运球比起一些小个子后卫做的都有过之而无不及。
陈启新对这些眼花缭乱的运球和华丽的过人非常感兴趣。可能在实战中这些动作并不能够起到太多实质性的作用，但是在打篮球的过程中能够有机会秀一下是非常能够博取观众的眼球的。
以往陈启新打篮球都是主要靠三分球的投射，典型的实战派打法，不过观赏性就差了一些。陈启新认为现在林城实验中学的郝晨旭是运球最花哨的，景义则是传球最花哨的。这两个人打球不仅好看，实战也相当不弱。陈启新决定要改变自己，虽然篮球本质还是要靠最后那一下，但是前面那些花哨的东西有时候耍一下也还是有好处的。陈启新要从实战型球员转变为实战与观赏兼具的球员！
不仅仅是“头盔哥”的视频，像W悠、Y天、Z晓周等人成立的CL街球战队，以及“炒菜天王”Z强、热狗还有Z锐、“海盗”D丹这些街球手打球的视频，陈启新都会去看，然后一遍又一遍地模仿他们的动作。
在这些街球手身上，陈启新找到了彼此之间的共鸣。他们也和陈启新一样，没有接受过正规的篮球训练，全是凭自己的努力在黑暗中摸索，一步一步地达到了他们现在的高度。陈启新相信，终有一天自己也能够达到他们的水平，甚至比他们做的还要更好！
陈启新由于刚刚退烧，身体多少还是有些虚弱。不过他依然还是在坚持，因为只要篮球在手上，陈启新就会感受到快乐，就放不下手里的篮球。是篮球，让自己有了友谊、爱情、别人的尊重和崇拜，有了篮球，自己也不再孤单。
“回旋镖”“剪刀步”“旋转陀螺”“滚地龙”等一些经典的接球动作，陈启新孜孜不倦地在练习。刚开始动作做的非常不连贯，还总容易掉球。陈启新想到可能还是基本功不够扎实，因此除了会练习这些花哨的动作，基本功的练习陈启新也是没有放下。
陈启新疯了一般，从中午一直练到了晚上10点，甚至忘了吃晚饭。期间只喝了一瓶水，跑到楼上上了一次厕所。回到家，陈启新草草地吃了几片面包和一点水果，喝了一小盒牛奶，洗了个澡便上床睡觉。
之后的两天，陈启新都是在和许博、吴天和马剑在一起玩。几个人的关系并没有随着初中毕业而疏远，不过再次打球，陈启新的篮球水平已经超出了许博三人很多，许博和陈启新对位再也占不到一点优势。许博不由得感慨万千，陈启新已经不再是以前的那个陈启新了......
四个人又聚在一起吃了顿饭，彼此分享了一下在高中的生活。吴天和马剑这两个不良少年在林城一中混的也是相当不错，两个人都成了大哥一般的人物，打架一呼百应。许博虽然也是个混混，但是和吴天和马剑还是有区别的，他对于这些拉帮结派的打斗并不是特别感兴趣，至于陈启新更不是乐意打架的人。许博和陈启新看的到是比较透彻，挨揍多的人其实不是老实人，而是那些愿意惹事的人。你打别人打的越欢，最后挨揍挨得就越惨。凡事有因果，天道好轮回，苍天饶过谁......
四个人又聊到了景义，景义和齐虹舒已经分手了。因为异地恋，两个人不能够见面，只能每天晚上打电话。可是学校都是有规定，只能在规定的时间里使用手机。为此，两个人的手机多次被没收过。再加上景义又看上了另一个女同学，这个人不是别人，正是陈启新所在的十一班的一个女生！于是，景义和齐虹舒便分手了。
四个人喝了整整两箱啤酒，感叹生活像一把无情刻刀，逐渐地改变了我们的模样......
