登陆注册
8730800000057

第57章 营养餐

集合好的队伍在郑凯丰的话音落下后再次散开,一群训练了一个上午的男女生几乎一窝蜂似的往外跑。中途又遇到了另外一边竞技组四十个队员从旁边的田径场出来,浩浩荡荡的组成了六十多人的队伍,朝着体育中心食堂方向涌去。

这个年龄的少年人本就容易饿,一个上午的训练更是将体能消耗得七七八八,这个时候一个个饥肠辘辘的,有几个高大些的男生更是眼里发着绿光,迈着大步子跑在了最前面。

“叶钦,走快点啦。”看着蜂拥朝食堂方向涌过去的人群,余洪武朝身后的叶钦招了招手。

“对啊,我靠,饿死了,我觉得我现在能吃得下一头牛。”李永亮几步追上了前面的余洪武,“不快点的话等会肉都被人吃完了。”

叶钦跟着人群中间,这会倒没有觉得特别的饿,只是感觉人好像特别的疲惫,连路都不想走,就想找个地方坐下。

从去年寒假最后一段时间开始,他就觉得自己变得好像容易累。寒假在家的时候好了一些,但回到秀水二中练了两天之后,又有点没精神了。

真要说有多严重,叶钦自己倒也没感觉。在训练的时候他状态还是很好的,但训练一结束,气喘匀了之后就发现自己累得厉害,两条腿特别沉,人也开始犯困。

看着队伍前面余洪武和李永亮都跑到了前面,叶钦轻吸了一口气,跟着也稍稍加快了步子。

体育中心的食堂并不算大,以前主要是针对于市队的运动员开设,没有学校那种几层楼都是各种琳琅满目的餐食窗口。体育中心食堂只有两个窗口,此时窗口前已经排起了队伍。

在外面的时候叶钦只觉得累,不算太饿,但进了食堂闻着浓郁的饭菜香味,还是忍不住咽了咽口水,感觉肚子也开始咕咕叫。

排在队伍后面,叶钦探着头看了看前面窗口的菜色,有烤猪蹄,炖牛肉,烧排骨,炸鸡腿,五花肉,剁椒鱼,还有红绿尖椒小炒的蛋类和各种菜蔬,虽种类不算特别多,但分量够油水足,只是看着排成队伍里的人群就有些小骚动。

尤其是叶钦,条件所限,有时候自己也节省,不舍得花钱,看到这么多硬菜,似乎方才训练的那点疲惫都抛诸脑后了。

南方和北方不同,吃饭的含义基本就是特指吃米饭配上菜。这次参加比赛的选手也不是职业运动员,没有太多饮食忌讳,吃饱吃好就行。再说这个时间点,鱼肉这些荤菜不缺,即便是在一些专业队里也算是不错的伙食了。

一边排队,一边听着旁边已经打好饭菜的队员大快朵颐的声音,叶钦和前后的余洪武李永亮两人都有些按捺不住。短短的几分钟,人家坐着你站着,人家吃着你看着,简直不要太折磨人。

好不容易等前面的余洪武打完了饭菜,叶钦接连要了好几个够分量的荤菜,又要了炒蛋炒香干之类能下饭的菜蔬,还有一罐筒骨汤,转身就要去自助打米饭,好好的祭一下自己的五脏庙。

“等一下。”

叶钦刚转过身,突然就听到旁边一个声音传了过来。

“聂教练,怎么了?”

叶钦手捧着餐盘,转头看着消失了一上午,在吃饭的时候又突然出现的聂方平。

“你把餐盘放下。”聂方平指着叶钦手里的餐盘说道,接着又看了看他身后的李永亮,“嗯,给你身后那位队员吧,你跟我走!”

“啊?”叶钦张大了嘴,满脸疑惑地看了看聂方平,一时间有些莫名所以。

“啊什么啊,赶紧的。”

聂方平不耐烦地从叶钦手里夺过了他的餐盘,转而塞给了正要让食堂师傅打菜的李永亮,拉着叶钦就离开了打菜的窗口。

“聂教练,你找我有事吗?”

叶钦满脸疑惑地跟在聂方平身后,搞不明白了他在吃午饭的时候突然冒出来找自己是要做什么。说实话叶钦是有些害怕面对聂方平的,在秀水二中他拒绝赵有成后,聂方平骂他不知好歹是骂到他心坎里去了,可他自己做了决定,不管好坏都得硬着头皮继续走下去。

聂方平却是一言不发,只是带着叶钦从打菜窗口出来,也没带他出食堂,而是让他到了食堂另外一边的一个角落位置。

“你在这等着。”

聂方平指着座位,让叶钦坐下,说完转身就朝旁边食堂后厨的小门走去。

叶钦坐在位置上一时间还有些愣愣的,坐了不到一分钟,刚准备站起身去找聂方平问一下,就看到他矮胖的身影从食堂后厨钻了出来,双手托着一个木制托盘,走到了叶钦面前。

“你吃这个。”

聂方平将手里的托盘放在了叶钦面前,面无表情说道。

“聂教练,这个是……”叶钦看着面前托盘,有些摸不着头脑地问道。

托盘里有放着两个盘子,一个盘子里是两块巴掌大小看着好像还有没怎么熟的牛肉,还有一些散碎的西蓝花、胡萝卜、杏仁、黄豆什么的做配菜。另外一个盘子则是满满一大份拌了不知道什么酱的卷曲面条,看着有点像泡面,但又应该不是。旁边还有一大杯也不知道是奶昔还是冰淇淋的饮品,黏稠稠的,颜色也不好看。

“叫你吃就吃,哪那么多话。”聂方平在叶钦对面的位置坐下,眼睛一直盯着叶钦。

叶钦被聂方平看得有些无奈,拿起筷子夹了一块西蓝花,寡淡得都不知道有没有放盐,一点味道都没有。还有牛肉,咬了一口感觉里面似乎还有些血丝,完全没有平常吃肉时的那种感觉。

叶钦几次想放下筷子,但看着聂方平一直盯着他的眼神,只能埋头继续。味道不怎么好,应该说是没什么味道。想起隔壁窗口那边的烤猪蹄,五花肉,还有开胃的剁椒炒菜什么的,叶钦就觉得现在吃的东西真是有点难以下咽。

但他也真是饿了,从小也没有那个条件给他挑食,现在的这些东西虽然口味古怪,倒也能吃得下去。

看着叶钦将他配的餐食差不多要吃完了,聂方平又伸手指着旁边的那杯饮品,“把这杯东西喝了,全部要喝完,一点都不能剩。”

“聂教练,这杯是什么,你不说清楚我是不会喝的。”

叶钦将一盘没有太多味道的卷曲面条一扫而空,抬起头坐直了身体,看了眼那杯饮品又看着聂方平。

其他吃的东西好说,即便味道差一点,叶钦也能看出是什么,聂方平要让他吃这个,他也就吃了。但是这杯饮品,叶钦真看不出是什么东西,看着就怪怪的,有点腻歪,如果聂方平不说清楚,他是绝不会去碰的。

“这是健身饮、纯乳清蛋白和纯肌酸,你听得懂吗?”聂方平冷哼一声,看着叶钦颇有些恨铁不成钢的样子,“不知所谓的糟蹋身体,再这么下去你就要废了,你知不知道?”

说完,聂方平从座位上站起了身,看着神色茫然的叶钦,又轻叹了口气,语气稍微舒缓了几分,“这些天你就先吃这个营养餐,等我熟悉了你的身体情况再做调整。”

同类推荐
  • 某球迷与足球的故事

    某球迷与足球的故事

    一个普通的高中生,从小就热爱足球。对于他而言,足球就是他的全部。在他身体极度不好的时候,在他精神疾病发作的时候,足球,一直陪伴在他身边。对于他而言,足球,是他的信仰,是他与病魔作斗争的精神力量。。。。。。。。。。。。。本书主要讲述了他与足球的故事,以及他的人生历程
  • 奥运精神

    奥运精神

    奥运精神铸就伟大企业,奥运品格塑造接触员工,奥运心态成就辉煌人生。用奥运故事激励员工的最佳读本。每个故事都让你感动、流泪、坚持、成功。秉承“更快、更高、更强”奥运精神,每个人都可以是冠军。
  • 锋位之王

    锋位之王

    一次手术无意间回到了2002年并获得了一个球员养成系统!凭借着这个系统的周杨和在现实中的努力以及对进入NBA的渴望让他披荆斩棘直到成为了NBA联盟备受瞩目的超级锋位巨星的热血(+搞笑+装逼)故事!“这个系统还有这个功能啊?”周杨咽了下口水“谁是你妹!我才不是你妹呢!”————每天稳定更新!兄弟们可以放心收藏了!
  • 体育场馆经营管理概论

    体育场馆经营管理概论

    本书以体育场馆如何面对市场为主线来阐述体育场馆经营管理的基本理论和方法,分为基础理论篇、管理要素篇和经营战略篇。
  • 荣耀绿茵

    荣耀绿茵

    突破似风,进球如麻,纵横绿茵,无人能敌。从国内的默默无闻,到欧洲的一鸣惊人,让我们伴随中国少年杨默,见证他如何在梅罗争雄的那个年代,成为世界足坛的第三极,创造出属于他的传奇荣耀。
热门推荐
  • 幸福三宝:吃得下 睡得着 想得开

    幸福三宝:吃得下 睡得着 想得开

    真正的幸福不是一些事实的堆砌,而是一种状态的持续。幸福不是给别人看的,与别人怎样说无关,重要的是自己心中充满了幸福感。也就是说,幸福掌握在自己手中,而不是在别人眼中。幸福也不是十全十美的,只要我们心存一颗善良的心,就与幸福有缘。 幸福是一种感觉,这种感觉应该是愉快的、满足的,使人心情舒畅,甜蜜快乐的。有时,平安健康地活着,自由自在地呼吸,身边有珍惜自己也值得自己珍惜的人,就已经是莫大的幸福了……
  • 异界魔王是宅男哥哥

    异界魔王是宅男哥哥

    对于宅男来说,出家门就是生不如死的感觉。就在对世界失去信心的时候,老天和我开了一个天大的玩笑!我居然莫名其妙的多了个妹妹?……
  • 哈佛经营管理学(上)

    哈佛经营管理学(上)

    哈佛商学院在近百年的辉煌历史中,向社会输送了大批优秀的工商管理人才,他们已成为世界工商界的巨头和中坚,为美国及世界经济的发展和社会的繁荣进步,作出了重大的贡献。也正因为如此,哈佛的经营管理学成了人们追踪的热门课题,特别是近几年来,美国政经界名人、商界弄潮儿纷纷前往哈佛进修深造。以期从中了解工商管理的真谛,深刻理解哈佛经营奇迹的不解之谜。本书不但生动地描述了哈佛商学院鲜为人知的学习和生活环境,而且介绍了哈佛经营的特殊精神和管理的特殊方法,向人们展示了哈佛经营管理这一不朽的精神食粮。
  • 优美的哲理散文(散文书系)

    优美的哲理散文(散文书系)

    散文是美的,它能给人以美的享受,然而什么样的散文才是最美的散文呢?秦牧曾说:“精粹警辟的、谈笑风生的、亲切感人的、玲珑剔透的,使你读时入了神、读后印象久久不会消失的好散文,还是不多。”他还说:“一篇好的散文,应该通过各种各样的内容给人以思想的启发、美的感受、情操的陶冶。”品读精美的散文,宛如清风般涤荡沐浴;让散文的清扬与美丽永远地伴随你。
  • 谨防人生陷阱(人生高起点)

    谨防人生陷阱(人生高起点)

    本书主要从告诫大家如何预防人生陷阱:别让自我优势遮住了双眼,别让空幻欲望夺去了快乐,别让消极情绪毁掉了人生,别让弱者心态扼杀了斗志,不要因迷信运气而迷失了自我,别让生活贫穷禁锢了精神,别让生理缺陷阻挡了追求,别让拖延恶习使自己远离成功,别让挫折失败吓倒了自己。
  • 黑洞危机:冥王星卷

    黑洞危机:冥王星卷

    五个少年历经艰难险阻,终于搜集到了天王石和海王石,而这一消息不胫而走,传到了宇宙黑暗势力之首——哈迪斯耳中,他想要夺走探险小龙队搜集到的行星石,以此实施自己早已预谋的邪恶计划。在小龙队员们乘坐飞船到达冥王星附近后,他们却遇到了热情好客的卡戎星人。借助卡戎星人的宇宙飞船,探险小龙队的五个少年终于穿过了遍布危险的柯柏伊带,终于抵达冥王星。在穿越了冰雪深渊和巨型迷宫后,他们到达了哈迪斯所在的地下宫殿,并在那里与哈迪斯展开了最终决战。
  • 热爱生命

    热爱生命

    《热爱生命》是19世纪末20世纪初美国小说家杰克·伦敦最著名的短篇小说,这部小说以雄健、粗犷的笔触,记述了一个悲壮的故事,生动地展示了人性的伟大和坚强。小说把人物置于近乎残忍的恶劣环境之中,让主人公与寒冷、饥饿、伤病和野兽的抗争中,在生与死的抉择中,充分展现出人性深处的某些闪光的东西,生动逼真地描写出了生命的坚韧与顽强,奏响了一曲生命的赞歌,有着震撼人心魄的力量!伟大的革命导师列宁在病榻上曾特意请人朗读这篇小说,并给予了很高评价。
  • 蛇(中篇小说)

    蛇(中篇小说)

    是一块潮湿的菜地里,姚大把菜花蛇打死了。一手拎瓦刀一手拿竹棍,姚大痛惜地说:它这么不经打。看热闹的人围了一堆,观着蛇躯大发议论:这么大一条大补,可以炖一锅浓汤呢。庄婆挤了进来,长发披得像麻布。老人家久不洗澡了,我们也省得挑水。我看见庄婆把你拎起往围裙里一兜,大声说是我们家的。一个女人腆着肚,对庄婆不屑道:没人和你抢!保护着肚子怕被挤着,售货员摸摸一张癞脸抱怨,也想吃条大补呢。庄婆站起身,向她自豪地抖抖围裙:保准炖一锅浓汤。给阿成大补一下,给阿荠大补一下。侬——浓去吧你,浓得解小溲都没力气。众人哄笑了起来。庄婆睃她脸上,哼鼻子冷笑一声:嘻,阿荠一怀伢儿,脸就起癞,一起癞伢就不保。
  • 永远的旅人

    永远的旅人

    本书为第七届冰心散文奖获得者申瑞瑾的散文集,是作者多年写作历程的记录,包括且歌且行、且听风吟两部分,从蝴蝶泉边的苍山洱海到额尔古纳河边的垂钓,西行回望长安东至印象西湖,行走中记忆美好感悟生活。作者为全国公安文联会员,湖南省作协会员,怀化市作家协会副主席,曾出版散文集《尘世间的旅行》、《半池荷香》。
  • 娇妻驾到:总裁已躺好

    娇妻驾到:总裁已躺好

    生死攸关时,她被路过的男人救下为了家人,她毅然决然嫁给了这个霸道的男人本以为只是一场无爱的契约婚姻他却给了她无边盛宠……--情节虚构,请勿模仿