第649章 【弱化版，升级后】

少林拳是中国拳种之一，得名于少林寺，是在中国古代健身术的基础上，吸收各种武艺之长而形成的中国拳术的一个最有影响的流派，以其刚健有力、朴实无华和利于技击而在国内外享有盛名。要想学好少林拳首先要练好基本功，即站桩。

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

本书分析了国内外研究现状和特点，阐述了我国体育生活化运行的重要意义和研究的依据、提出了我国体育生活化研究的重要课题以及研究的理论视角、方法论原则、具体的研究方法和途径等。

他是上帝的宠儿，给于他超人的天赋，英俊的外表，球场近乎于冷酷的性格，热情的内心，他是为改变中国篮球未来而生的，本书讲述一个中国篮球少年的篮球之路，篮球少年龙雪夜，儿时遭遇家变，父子成仇。篮球陪伴着龙雪夜的成长，龙雪夜天赋惊人，是集运动天赋与敏锐洞察力于一身的少年天才。在全市的高中联赛上，龙雪夜和一群同样拥有篮球梦想的热血少年共同比赛，战斗，成长。在通往梦想的道路上，有激情，有汗水，有泪水，有欢乐，有战斗，有友情……最后以完成亿万中国人民篮球梦想的篮球之神，成为了所有人提起都会热血沸腾的篮坛霸主！

跨越过人生一道道坎，我们就可以无愧于心中的梦想。那几年的青春，我们的激情四射，那些年跑酷，我们的热血澎湃。一次次极限的跨越，一次次突破的飞跃。无愧于青春，才能无愧于人生。让我们一起进入极限运动跑酷的世界。

她，是战神一族的废物九公主。“他”，是死神一族的不死神明。她，天真烂漫是两个姐姐的开心果。“他”，冷血无情是各大种族的噩梦。当两种身份被人揭开，等待的是来自众人的审判，可那两个娇小的身影宁死也要将她护在身后……她轻声呢喃:“吾，死神夜玖愿以己身为盾，护汝生生世世。吾，愿以无尽血海，无边血狱换汝永世安康，无病无灾”她，为她们成为死神，为她们定下契约，为她们甘愿化身为魔……世人皆道死神无心无情，可又有谁知道在很久以前的那个午后那两名身着宫装的女子挽救了她……死神并非无心，只是无人肯去了解她的心，她的执念……

作为穿越女，看着自己的小胳膊小腿，还要被极品家人抛弃，姚六六表示很无语。玩阴谋？斗极品？磨嘴皮？算了吧，我胸中自有丘壑，慧剑一出满堂辉，带着养父养母，奔小康，当地主，寻良婿，进财宝，千里姻缘一线牵！

你万人瞩目，可曾注意我小心翼翼的目光；你冷漠轻佻，可曾为我改变丁点的心意；我站在角落，深情地注视你，依然不曾换回你决然离开的脚步；薛锦寒，我不顾一切抛下自尊来爱你，把自己从公主的宝座下降为灰姑娘，你又怎能无动于衷？既然你转身，我便只好放手，你会看得见，我没有眼泪，亦没有不舍。不是爱的不深，只是你不知道，因为你，我把自己藏身深海，我的眼泪，任何人都无法看见。深海没有氧气，没有阳光，有的，只是自始至终的孤寂和刺骨的寒冷。然而我，始终守候在这里，我的眼眸，早已成为这深海的一眼泉，涓涓流着的眼泪，成为这深海的海水来源。我为你沉溺在这一片深蓝的海域，久久不愿醒来，只为有一天你会懂得，我爱你。

坊间有无数关于一对倾城母子的传闻。有人说那是一对有着绝世容貌的母子，娘亲肤如凝脂，明眸润唇；儿子灿面如冠玉，丰神俊朗！也有人说那是一对魔鬼母子，娘亲手持银针，活死人，肉白骨；儿子玩转毒蛊，见者疯，听者狂！某天，倾城母子进城了，医馆拍苍蝇，数名大财主遭贼。“娘亲，今天是否有有钱的冤大头目标？”“呐，对面茶楼坐着的帅哥看起来不错。”“娘亲，那个帅叔叔看起来和我长得很像……”

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一名退伍军人因为一连串的怪梦被认定为精神病，就在大家质疑他的同时，他的妻子和孩子却一夜之间凭空消失，为此他背上了莫名的罪名，开始逃亡生涯。此后的三年却让他成为身价上亿的房地产商人，其中到底经历了怎样的一番事……

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龙仁青，当代著名作家。1967年3月生于青海湖畔铁卜加草原1986年7月毕业于青海海南民族师范学校藏语言文学专业。先后从事广播、电视、报纸等媒体的新闻翻译（汉藏文）、记者、编辑、导演、制片等职，现供职于青海电视台影视部。

传说成为东盛国安陵王爷的王妃绝对活不过三天.她本性淡然散漫,却为了自己心中唯一的亲人嫁给了安陵王爷.新婚之夜,他百般羞辱,她却淡然处之,将易怒的他气得不轻.他将她发配到王府最清冷的院落,她却毫无怨言.只是,当他诬陷她因嫉妒是杀害他心爱侍妾而欲要置她于死地的时候，她却冷笑这告诉他,她从来就不曾在乎过他!自己所表现出来对他的在乎,原来只是因为和另外一个男人的赌约!高傲的他从来不曾被人如此看轻过,原本想要狠狠地报复她。可是最后,却是将自己的一颗心沉沦了下去!而她却风轻云淡,践踏他的一片真心!他不甘心,凭什么他交由了真心,她却依然潇洒无拘地和别的男子把酒欢笑?就算是下地狱,他也一定要拉着她作陪.谁让,他的真心被她摘了去?(实在不知道怎么样写简介,先就这样写着吧,相信故事是不会叫大家失望!!)================U其他文推荐：《独宠丑妃》（完结文)《罪妃》（完结，已加入半价书库）《女儿情人》（完结，已加入半价书库）《鸾殇》（已完结）《抵死不从夫》（正在连载）新现代文《禁宠》（正在连载）+++++++++幽夜罗书友群：43567933（会定期清人）幽夜罗圈子：http://m.wkkk.net/

在竞争越来越激烈的今天，我们拿什么和别人去比拼？唯有实实在在的竞争力。第一竞争力是什么？可以毫不夸张地说，会说是人生竞技场上的第一竞争力。我们知道，一个人即使知识渊博，专业能力很强，做事也很勤奋，但如果不会说话的话，那么他的能力就会被人低估。他不但很难搞好人际关系，就连成功的机遇也会比别人少得很多。真正会说话的人，在演讲台上能口若悬河，在辩论场上能独领风骚，在应聘会上能随机应变，在办公室里能运筹帷幄，在交际场上能左右逢源……他们能把自己的口才转化成获取别人更多的合作与支持，使工作顺利进行，使生活美满幸福的竞争力。