
同类推荐
重生国民女神:系统狂霸酷拽
【爽文+娱乐圈+身心干净】乔青落,校花女神级别人物!沉鱼落雁、闭月羞花,在她身上可以得到淋漓尽致的表现。从小到大,胸大无脑、最佳学渣一直都是她的代名词。生活平淡的她,却因为一张大学录取通知书惨遭谋杀!当她带着系统重生归来,她微笑,男神、宝物,一个都不能少!嗯,天凉了,顺便白莲花领饭盒吧!
热门推荐
毒妃惊世:绝代丹药师
“君天策......你别过来!”“夫人,你不乖,偷了我的种就想跑?”洛千雪这辈子最怕两件事,一是某帝君逼她成亲生娃,二是某帝君发现她偷了他的种跑路。仇敌找上门她都能一巴掌拍回去,但帝君缠上身?她惹不起还躲不起吗?她跑,他追;她想好好虐渣复仇崛起,他动动手指就把她的仇敌清理了一个二净。他将她紧紧拥入怀,一宠成瘾,再宠上天!失眠调养:一觉睡到自然醒
失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症,在所有失眠患者中占七成;睡眠不良者高达5亿人,其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊,求助于专科医师的人更少。失眠,中医称为“不寐”,是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳,其表现主要是夜晚难以入眠,白天精神不振,工作和学习效率低。造成失眠的原因很多,如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关,如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。