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睡不着、睡不好，都有救
健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病，还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而，随着现代社会生活和工作节奏的加快，越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活，关乎我们的身体健康，因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法，是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书，充分了解睡眠，认识睡眠，掌握防治失眠的方法，相信无论你是睡不着、睡不好，都有救！
悦读文谈：福州市党员干部读书征文作品选（2014）
本书主要内容包括：感悟辉煌——《苦难辉煌》读后感；有错必纠，知错必改——读《中国共产党历史》有感；读《不速之客》有感而发；读好“无字书”——读《理论学习要有三种境界》有感；领导干部要“好学”，还要“善学”等。
天使爱上恶魔后（大结局）
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