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长拳（奥林匹克百科知识丛书）
长拳的特点是在出手或出腿时以放长击远为主，其动作撑长舒展、筋顺骨直，有时在出拳时还配合拧腰顺肩来加长击打点，以发挥“长一寸强一寸”的优势。套路动作数量和趟数一般较多，长拳中也间或使用短拳，但整套动作是以长击动作为主。
霸道订制：娇妻要乖乖
整个荆市，除了莫家人，没有任何人知道莫凛楠的心中有个心头宝。而她，古灵精怪的出现在宴会场上，不仅想方设法的想要去勾引他，还给他留下了极其深刻的印象。她陷害他不成，反而特别高调的对他说：“莫凛楠，我喜欢你，既然我把我的初吻都献给你，你就得当我的男人！”莫凛楠目光深沉的看着她：“看你有没有那个本事了！”为了让他见识到她决心，她布下层层陷阱，在撩拨莫凛楠的路上一去不复返。直到有一天，他反将她的双手扣在头顶上，眯眼逼近，“说，今晚，你想怎么喘？”
天才萌宝：庶女娘亲不好惹
大婚之夜，无端被人掳走。归来后，却已非完璧，还有孕在身。一纸休书，她受尽白眼和讽刺，成为了京城人人闻之而不屑的弃妇。然而……两眼一睁，白捡了一个聪明腹黑又天才的萌宝儿子！作为二十一世纪王牌佣兵的她表示，需要吃根辣条静静……眨眼之间懦弱胆小不复，嫡妹下陷害，狠狠反击，皇子羞辱鄙夷，十倍奉还！母子联手，这世上只有她们想要和不想要的东西！扮猪吃老虎，伪善又嚣张，在她面前谁敢猖狂？然而却偏偏有个不怕死的天天在她眼前晃！“龙少辰，你信不信我现在就杀了你？”某男手牵萌宝，笑得一脸狡黠，“娘子若是下得去手，舍得咱们宝贝没有爹，那就……动手吧！”【情节虚构，请勿模仿】
有所得必有所失：决定人一生的148个选择与放弃
人生中有许多得与失，都需要选择与放弃，要想拥有辉煌的人生，就必须拿得起，放得下，解决好人生的困惑，生活才会更加亮丽多彩。“观钱塘潮者，赏其潮头也；著奇文者，一波三折也；伟大在世羡煞后生者，三起三落也！”没有坎坷不必走，没有失败的尴尬和忍辱哪来成功的喜悦？也许你就是忍受不了人情的冷暖和失败的打击，抱头哀叹，早已说过“不如意事常八九”，你自己还会遇到，那就当它是横亘于面前的一块石头吧。摆正它，蹬上去！也许视野会更开阔、心胸会更豁达呢！有所得必有所失，要想拥有一个好的人生，就需要有一个好的心态，好好的去享受人生，而不是去批判生活，因为失意也是一种收获。总之，失意在所难免，权且把心放宽。