第4章 调味的基本方法

《女性营养菜》详细讲解了日常生活中常用、最适宜女性食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及细的制作方法、食用方法及功效，让女性朋友既享受到美味，又增加了营养。助女性朋友全方位保护自己的健康。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，是地方人民生活的一个经验累积。地方菜是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体部分。我国地方菜主要的有山东菜，四川菜，广东菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，湖南菜等。本书不仅为您介绍了各地的精品烧菜和营养汤煲，还贴心的附录了厨房实用的小常识，让您不费吹灰之力烧制出口口香的地方特色菜。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书介绍了酒文化,酒的起源,特性,功能以及饮酒的趣味和饮酒的知识,以助饮酒者的雅趣,让更多的人熟悉美酒香醇的人生价值与独特魅力。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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伴着一声啼哭，屋内原本寂寂无动的纱幔瞬间如舞般的轻扬了起来，故而为刚刚降生的女娃取名，冉纱，梨冉纱。她一出生便被下了批言：梨花飞，冉潇歇，沙如寂，血满天，乃祸水之红颜。难道，右手臂上有一条与生俱来便嵌入皮肉的银色光链，就能断言她是祸水么？难道，左脚踝处有一块现世之时便印着的紫色雕花图，就能定论她是祸水么？她到底是何人，又为何情牵六界？

她是当朝首辅丞相纪家遗弃在外的女儿。为挽救妹妹与纪家上下的性命，她代嫁入宫。她是当今皇上的第十一任皇后。帝都水深，各方势力倾轧，杀机四伏。她背负家族荣辱兴衰，无路可退，生死几度沉浮。当她为了他的天下帝业倾覆所有，才幡然醒悟，原来最大的报复，不是生死杀伐，而是爱。

一觉睡过去，就睡到了古代，还没搞清楚状况，就因为自己的“识人不清”不仅失去了清白之身还掉下悬崖毁了容，好不容易逃出生天，做了一个洗衣宫女，却没想到因为自己的一时大意惹上了皇帝，从此再也没有好日子过……

摆脱了渣男，刚要开始崭新的生活，却悲催的杀害，世界上最悲惨的莫过于此，幸好，还有一次重来的机会。

《中国谋术全书》一书对中国自古以来有关智谋韬略的经典历史案例和著名故事进行了全面梳理和归纳，甄选了数百个最具典型性的智谋故事，本书内容丰富多彩，妙趣横生，涉及社会生活的方方面面，从多个角度清晰、完整地呈现了中华谋略文化的全貌，生动地再现了古代人们在治国理政、行军打仗、外交谈判、应对危难及处世交往等方面的智慧与谋略。希望本书不仅能成为读者增长智谋的参考书，更能成为读者在实践中运用智谋解决具体问题的工具书。

名为穆南月的男人有很多身份：青琉国的天祭司，辛岩国弑鬼阁的阁主，神帝三子弥迩天神，现世的冥王，有人说他还是前代冥王曼华在天之涯海之角捡的小妖童子...我问他活得累吗。他回的莫名奇妙，说什么不能再许我一人，哪怕陪我逆天。我素来心性寡淡，对自己能被这般死心眼的人盯上一事很是纳闷。他却理直气壮，说是来找我讨债的，因为我曾许诺过——他保我活命，我予他相伴，弹指万世枯荣。后来我想了很久，也不记得自己还有这么个债主。

罗绫帐下，原本纤弱无力的女子，寒夜里，徒然睁眼，一双清眸精光四射，气势凌人，目光炯然宛如黑豹。在这一秒，北候王之女已易她人。叶陌桑，二十一世纪女特种兵，反恐精英，在一次高保密行动中，英勇牺牲，原以为就此沉睡，却在下一次睁眼，在她面前呈现一个陌生古国。身处乱世古代，冷兵器时代，生存已经是最迫切的存在，特别是，她的身份是叛国造反的北候家族大小姐。出兵计，守城关，退万敌，那个只会悲天悯人的大小姐，成了北候世家的救世主。三个月之后，一道来自狼桢帝王的议和书，随着一桩婚约突然而降，那个高高在上的霸主，竟然逾尊降贵指名要娶她。“嫁。”娇艳红唇微启，笃定决然的话自她的嘴里飘出。以是，在飘雪之地，行走在雪地的女子凤冠霞帔，殷红似血，宛如天地之间那娇艳的花朵。惊艳了对端迎亲的皇队，唯有一双厉眸自那凤驾上疾射而来，残爆，阴恨，薄唇挂着某种意味不明的笑。片段一：“想要名份，你配吗？你只不过是一枚棋子，棋子的下场就是利用完之后被吃掉。。。”他的唇在她的身上游移，阴笑低沉。“棋子至少有棋子的价值。”她平静的反驳。他的笑一敛，凑近她的耳畔，咬牙道，“你的价值如同搂蚁，毫无可取。”“我帮你夺天下，你还我自由身。”狂言一出，压覆在她身上的俊躯震住。片段二：狼桢国收覆城池十二座，收回失地十万里，狼桢帝王权柄在手，号令天下。“还我自由。”跪在地上的女人迎起头，那清澈的眼眸无所畏惧。坐在龙椅上的男子，居高临下，龙颜阴霾，低沉的嗓音带着无上王威，“我可以给你一切，除了自由。”女子抬眸一笑，笑眼生花，“就算你是帝王，你也没这个权力。”身后，那霸道身影再一次震住，那双凌厉的眼带着几丝慌乱无措。。。片段三：牢内，女子宛如素白如雪，牢外，一道明黄高贵身影高贵。“做朕的妃子，你可有考虑好？”“我不需要你给我什么，也请你不要从我身上要求什么。”女人扯唇冷哼，一脸不屑。“我可以号令天下，偏不信奈何不了一个女人。”牢外，俊雅的面容宛如恶魔。问世间情为何物，直教人生死相许，男人可以夺得一切，可是，情却可催毁一个男人，纵然是高高在上的一代帝王。当征服了天下势力，有朝一日，他将面对的，是心爱的女人佣兵天下，与他对决绝生死，是夺天下，还是弃情？男主强，女主更强，女主非善良类。此文结局一对一，但中间过程可能会出现与其它男主的激情戏码，亲们做好思想准备哈！

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