杨小阳缓缓睁开了双眼,盯着天花板。
夏天的第一缕阳光来的特别早,房间里已经亮堂了起来,看着陌生的房间,他才意识到自己在别人的家里。
掏出手机准备给父母、覃泉打个电话,报平安。
昨天他疲倦不堪,对着汉斯做的晚餐都没有什么胃口,随便吃了几口,然后回卧室洗漱,躺床上倒时差,就忘了打电话这事。
一看时间,都到了当地时间早上九点,急忙打回去给国内那边报了个平安。
与国内那边闲聊过后,杨小阳挂断电话,来到卫生间打理好个人卫生,换身干净整洁的衣服,来到客厅。
客厅一个人都没有,估计大家伙都在睡懒觉,还没有起床。
杨小阳一个人无所事事的等待,一会儿时间,就觉得有些无聊,拿起旁边桌子上的报纸翻了翻。
结果都是德文,一个字都不认识,到是上面的图片表明了这是体育报纸,毕竟他还是认识克洛泽、里贝里的,上面就有他俩的头像。
杨小阳知道他俩都是今年夏天加盟的德甲霸主拜仁慕尼黑,就是不知道这是德国的《图片报》,还是《踢球者》。
许久,杨小阳还不见有人从卧室出来,就起身到处闲逛,来到后面的球场,看到角落里放着好几个足球。
杨小阳突然觉得自己忘了最重要的事,那就是训练。
千里迢迢来到德国,不是来旅游度假的。
我杨小阳是来追求自己的梦想,要踢上职业足球,成为球星,巨星,超级巨星,去征服那些伟大的球场,征服全世界的球迷。
我怎么能够松懈?
怎么能够不思进取?
怎么能够不继续刻苦训练?
杨小阳咬紧牙关,两眼冒出坚定的光芒,转过头来走回房间,走回卧室……
片刻之后,穿着一身整齐球衣的杨小阳回到球场,抬头仰望渐渐升起的太阳,又看向不远处的球门,杨小阳嘴里铿锵有力的喊出两个字。
“训练!”
……
十二点,汉斯来到客厅,看见通往后面球场的门开着,就准备过去看看谁在那里。
“呼……呼……”
就见到伴随着剧烈的喘气声,一个穿着球衣的少年正在艰难的做着俯卧撑,他张大嘴巴,气喘吁吁,通红的两颊满是大汗,双手青筋暴露,苦苦支撑着自己的身体,一上一下……
不知道过去了多久,汉斯就站在那里,望着那个仿佛不知疲倦的少年。
“噗通!”
终于再也坚持不住,少年倒在了草地上,趴在那里,一动也不动。
“小阳,现在就趴在地上歇息,对你的身体很不好,快起来!”
汉斯急忙跑到杨小阳的跟前,把他用力扶起来。
“汉斯,我没事,我休息一会就好。”杨小阳笑着道。
汉斯语气严厉的说:“小阳,你之前是一个业余的球员,你从未接受过系统正规的训练,你的训练量不能一上来就这么大量,要不然你的身体会受到损害。训练计划要循序渐进,慢慢的提高。”
杨小阳这才知道身体训练还这么讲究,不能一个劲的蛮练。
“谢谢你,汉斯!”
汉斯轻松的说道:“好了,只要你加入职业俱乐部,这都是教练要负责的,你现在要做的,就是保持好状态,争取试训成功。”
……
李晓军终于在吃午饭的时侯起来了,看到餐桌上汉斯和杨小阳都在等自己,也没有害臊,拿起马叉就享用美食。
“军哥,你不是经常来汉斯这里嘛,你怎么还不习惯时差呢?”杨小阳问道。
李晓军:“你这是鄙视我还不如你习惯这里?”
“哈!没有的事,你想多了。”杨小阳急忙道。
其实他自己也郁闷,自己怎么倒时差那么容易,完全适应了这里,难道系统这么牛逼,就连生理方面的问题都能够搞定。
“好了,用完餐之后,我就给小阳做个细致的测试,看他的实力底是怎么样?”
汉斯总算是想起自己的职责,提出最要紧的问题。
“只有对小阳的实力有个细致评估,我才能帮忙联系最适合他试训的球队。”
……
下午,还是后面的小球场,汉斯手里拿着几张表格,李晓军握着专业比赛用表。
“现在这个测试你的跑动距离,现在围着小球场跑50圈。”
杨小阳有点发晕,第一个测试项目,50圈?加起来是多少公里?
“跑!”李晓军一声令下,按下了手中的表。
看到他们严肃认真的表情,杨小阳只好围着球场开始奔跑。
一圈;
两圈;
三圈……
跑了不知道多久,最后越来越慢,整个人都快要跑不动了,可是汉斯还没有喊停。
杨小阳感觉肺部快窒息了,喉咙十分干渴,双腿已经迈不动了,他现在只是凭借着强大的意志力在支撑。
“停……”
耳朵里传来的汉斯声音,杨小阳停下缓慢移动的脚步,身体一歪,就要倒下,幸亏李晓军一把抱住了他,才不至于倒在球场上。
“咕咚咕咚”杨小阳坐在椅子上,结果递来的水,直接就大口喝着。
他气喘吁吁,大汗淋漓的问汉斯:“测试的结果如何?”
汉斯看了看手中的表格,又看了一眼杨小阳,皱了一下眉头,道:“不及格,休息一会儿,你再做200个仰卧起坐。”
卧槽!
这测试的难度太狠了,这是要我精疲力竭啊?尼玛谁怕谁!
杨小阳心里疯狂吐槽,还是咬着牙做完了200个仰卧起坐。
这次是真起不来了,李晓军直接把他抗起来,放在椅子上休息。
“这次呢?”杨小阳问第二个测试结果。
“不及格!”
片刻之后,紧接着汉斯宣布第三个测试项目——30次10米冲刺折返跑。
“啊……”
杨小阳一边来回跑,一边大叫给自己加油打气。
球场上10米的距离非常短,这种测试考察的就是球员的速度、爆发力。
杨小阳对自己在这方面挺还是有自信的,56速度,53的爆发力,就是他最大的倚仗。
“这次的成绩还算不错,恭喜你总算及格了一项。”汉斯的脸庞总算露出了笑容。
“耶……”
听到好消息,杨小阳和李晓军击掌庆祝。
“下一项,原地起跳争顶头球!”
结果李晓军抛了20次球,杨小阳也就3次顶在球门里,还是在没有守门员的情况下。
汉斯在一旁看的教练摇头,成绩当然是不及格。
紧接着又进行好几项测试,结果都不太理想。
“好了,身体测试结束了,现在进行技术方面的评估测试,先是300次颠球。”
用脚颠球看上去非常简单,可要想连续颠300次,还是有些难度的,毕竟这跟一个人球感,他的脚下技术有直接关系。
盘带能力出众,球感非常好的球员能够颠500下,甚至更多。
但是这对于杨小阳来说就感到头疼,这是以前他没有刻意练习过的,要连续颠球300下,以他目前的脚下技术,根本就做不到。
他连续颠球10次以上,就有一个球飞出去,足球飞向四面八方,李晓军只好担任球童,不厌其烦地把球捡回来。
“不及格!我想不用再考察盘带能力,脚下技术了,我大致估计也是不及格。”汉斯直接下了结论。
杨小阳虽然心中有些不忿,但也知道这是自己最真实的表现,也无话可说。
“哈!小阳的进球能力很强,我们就直接进行射门测试。”
李晓军知道杨小阳强在哪里,就提出来测试他的射门能力。
“那就开始吧,总共二十球!”
汉斯亲自充当守门员,禁区杂乱无章的摆放着足球,杨小阳真在球的后面,坚毅的目光直直的盯着球门。
“砰!”
杨小阳一个小跑,右脚绷紧,直接来了个抽射。
汉斯到底是客串一下,象征性的扑了一下,足球直挂左上角而去。
第二球,杨小阳直接一个搓射,划出一道弧线,飞出了球门。
第三叔,没有展示什么技术,直接射球门右下角。
第四球,杨小阳直接展示了自己的抢点能力,球打在李晓军的身上反弹回禁区,杨小阳跟上推射中路。
第五球……
总共二十次射门,直接打进12球,抢点补射5球。
汉斯作为青训教练,他见过不少青年才俊,那些人都拥有华丽的技术,精准的传球。
就是李晓军年轻的时候,脚下技术在他接触到的中国球员中也是数一数二。
但是,没有人像今天杨小阳给他非常大的震撼。
这小子没有出众的身体条件,脚下技术粗糙,但是有一点是不能忽视的,那就是进球能力。
这小子就特么是个进球怪物。