你能理解做梦中梦是一种怎样的体验吗？就是在一次又一次的醒过来后分不清现实和梦境。你知道怎么分辨你是否在做梦吗？你知道如何破解梦中梦吗？这正是我一直在思考的问题，我通过各种途径找寻它们的答案，为我的朋友，也为我自己！
我：“羊，你真的需要去看一下心理医生了！”
羊：“不！我不信任他们，我怕他们会害我。”
我：“那你信任我吗？”
羊：“嗯。”
我：“那我带你去看我最信任的心理医生？”
羊：“不，我不信任她。”
我：“那你至少信任我吧！”
羊：“嗯。”
我：“那好，我会帮你找到门，我们一起把它关上！”
故事并不是从梦中梦开始的，而是鬼压床。你知道鬼压床吗？就是当你晚上独自一人躺在床上，半梦半醒之间，突然你觉得腿上一重，好像有什么东西正踩在你的身上，你大概会下意识的想到：鬼！恐惧驱使你想要缩回自己的腿，这时你却发现自己无法动弹。
其实鬼压床有个科学的解释，就是当你身体睡着时，大脑却还醒着。纵然科学解释了这一现象，但它无法解除我的恐惧，我只有努力说服自己：那都不是真的！
给你一个建议吧！当鬼压床发生在你身上时，千万别睁眼！
事情是从三年前开始发生的，当时我刚上高中，对繁重的学习生活还不太适应，在层层压力下，我得了神经性耳鸣。除了随时可以听到的嗡嗡声，和每天晚上睡觉时躺在床上，在安静的环境下，仿佛有人在你耳旁低语，其他的都还好，并不是特别严重。妈妈带我去看了医生、拿了药，后来便不怎么发生耳鸣了。
但事情并没有就此结束，相反，故事才刚刚开始。
压力的表现形式从耳鸣转换成做梦。但说是做梦却又不准确，我从来没有做过如此真实的梦，我看到的场景，就是我躺在床上时，视野所能接收到的景象，甚至我能清楚地感觉到我身上承受的压力的变化。
2016年的夏天，我住在宿舍楼的顶楼，寝室采光很好，白天根本不需要开灯。那天中午，是一切的开始，我看到了一个“白色的女人”。我把那天的梦记录在了日记本里。
“最近我中午越来越不敢睡觉了，因为每当快睡着时，我总是会被莫名的惊醒，还总是发生鬼压床的现象。
就像今天中午，我从梦中突然惊醒，看到一个很年轻的‘白色的女人’正坐在我的床上注视着我。之所以叫她‘白色的女人’，是因为她整个人都是白色的，她的衣服、头发、眉毛，甚至是她的皮肤，但不是苍白，而是偏米色的那种白，能给人一种温暖的感觉。当时我微微闭着没睡醒的眼睛瞥了她一眼，便下意识的想到：我不能让她知道我看到她了。于是我转过身继续睡。然而我发现她好像知道我看到她了，于是她立马掐住了我的脖子，我感觉当时自己无法呼吸，但她看起来却依然那么温暖，脸上还带着笑容，像母亲抚摸着自己熟睡的孩子。我不记得后来我是睡过去还是晕过去了，只记得当我再次醒来时，所有人都已经起床了。”
那段时间我甚至害怕，或许某天我睡下去之后，可能就再也起不来了，因为那些梦都太真实了，就像是梦与现实之间的门被打开，里面的东西要钻出来了一样！
