姚铭带着韩金来到酒店后，奥胖还没回来。姚铭进屋后坐在沙发上与韩金讨论一些篮下技巧。韩金的很多理论来自与奥尼尔等人，尽管如此姚铭还是得到了自己想要的信息。
等待奥尼尔买回来光碟时天色已晚，姚铭和韩金两人又是第一次接触到那个游戏，自然也不是很熟悉。两人在游戏里对打了几分钟后，还是做不到现实中的灵活应用，最终大姚摇摇头说道：“韩金，今晚就到这里吧，我记得你明天还有扣篮大赛，你就早点休息吧！”
韩金点点头说道：“姚哥，什么时候能重回赛场？”
韩金说完后，大姚面露苦涩的说道：“韩金，按照目前恢复状况来看，下一次我们交手应该可以复出。但是我这身体伤病太多，光是容易复发的就有四处，左脚脚踝右膝盖这两处最容易复发。我现在对自己的职业生涯充满了疑惑，我也不知道我还能坚持多久，也许要不了多久就要退役了吧！”
说到这里，姚铭的眼里透出浓厚的悲伤。短暂的悲伤过后，姚铭诚挚的看着韩金提醒道：“韩金，千万不要太拼命，一旦落下祸根你的职业生涯就算完蛋了！你的技术特点特别容易负伤，千万要注意自己的身体。有些小伤小痛现在也许看不出什么特别，但是以后等你年纪稍微大一点后，情况就会恶化。”
韩金认真的点点头，姚铭语气落寞的说道：“韩金，原本我是不想这么早就退役，可身体已经支持不住，也许明年我就会退役，我希望你能为我保守这个秘密。”
见韩金应承后，姚铭问道：“韩金，想过进国家队打球吗？”
韩金思考片刻后说道：“姚哥，我有想过。不过这个恐怕有点困难，上面不一定看得上我的实力。你知道的，我们国内的篮球氛围与这边不同，那边更注重的是投射能力，这恰恰是我最大的缺陷！”
韩金说完后，姚铭轻轻一笑说道：“韩金，这个你可能就不清楚了。上面的人已经就你的事找过我，他们希望你能进入国家队，为国家服务。当然，我不过是个传话员，一切的决定权在你手中，从内心来说，我希望你能加入国家队，顶替我退役遗留下来的空当。”
韩金认真的点点头说道：“姚哥，我会考虑的！但是我不能保证一定会参加国家队，虽然那是荣耀的象征，但同时也是压力的代表啊！13亿人民的观望下打球，那滋味想想都不好受！”
姚铭听完后接过话茬说道：“韩金，虽然你现在不是国家队的球员，可你是中国人。现在的你同样是他们关注的对象，上次因为你的超强表现，让国内球迷为之疯狂，他们围在央视大楼前，每天都在叫嚣着要把全部转播时间放在你们波士顿这边啊！”
韩金听完后直接陷入石化，他从来都不知道国内的情况。虽然现在是互联网社会，韩金却很少上网，对于国内的动向他自然是一点都不知道！
姚铭笑着拍拍韩金肩膀然后说道：“韩金，多努力吧！不管进不进国家队，你都是我们中国人的骄傲！我就先走了，你留步！”
姚铭制止了韩金相送的步伐，随即转过身慢慢消失在走廊里。韩金在这一刻感觉到的就是大姚直接传来的落寞。韩金摇摇脑袋，嘴里嘟囔道：“国家队，国家荣誉加身又如何？你我都只不过是个普通人，他们看见你的赛场比赛却看不见你躲在卧室里痛苦的翻滚！姚哥，祝你好运！”
韩金说完后关上了房门洗洗后直接入眠。对于国家队，韩金一直都是犹豫不决，不是说他这个人没有国家荣誉感，也不是韩金没有英雄色彩，只是因为国家队的那些家伙让人无法信任！
眼睛再次睁开后，已是第二天。洗漱完毕后，韩金逐个拍门，将还在睡梦中的其他球员全部叫醒。韩金去叫奥尼尔时，这老家伙正在埋头大睡，韩金进屋推了他一把，哪知道这时候奥胖无意间的一巴掌向韩金扇过来。
韩金连忙脚步一错躲过奥尼尔的巴掌，动作做完之后，韩金想要恶搞奥尼尔，以报刚刚的一巴掌之仇。加内特这时候刚好洗漱完成，准备来叫醒沙奎尔一起去吃早餐。
当加内特走进房间后，看着韩金手里拿着杯子正在往奥尼尔的脸上浇！加内特没有打断韩金的动作，直到一杯水全部倒完，奥尼尔只是砸吧砸吧嘴，一点醒来的意思也没有。
正当韩金想要接第二杯水时，刚好看见了正在努力憋笑的加内特。韩金顿时脸露尴尬，加内特连忙摆手示意韩金禁声！然后KG接过茶杯接了一杯热水递给韩金。
韩金看着正在冒热气的被子，连忙摆手示意自己不干。这时候加内特拍在韩金耳边低声说道：“韩，昨天那顿饭本来是姚请的，结果是这个胖子说要你付账。”
韩金看着加内特无比真诚的眼神，点点头接过加内特手里的热水。站在床边两步的距离，手一翻一杯子热腾腾的水全部向着奥尼尔飞过去。
紧接着奥尼尔大叫大闹的从床上鱼跃而起。然后看着手里拿着还在冒热气茶杯的韩金。奥尼尔二话不说挥起拳头就要冲上去，这时候韩金与加内特使出孙子兵法最高一记，两人脚底抹油顷刻间便消失在奥尼尔的房间里。
奥尼尔脸上红红的，那是被热水烫的。好在韩金仁义，如果是近距离一杯直接倒下去，奥尼尔的脸上非得起个大水泡。这货还算有点良心没有近距离泼过去。
半小时后，奥尼尔黑着脸出现在餐厅里。这时候韩金等人已经吃完早餐，正坐在一起聊天打屁。当奥尼尔来临后，韩金立刻将椅子搬到加内特背后，奥尼尔狠狠的看了眼韩金。其余人则是带着笑脸看着两个爱闹的家伙。
按照之前给出的赛程，今天第一项进行的将是投篮之星比赛，紧接着技巧大赛，三分大赛，韩金报名的扣篮大赛则是放在了最后面。此届投篮之星参赛球队及人员分别是洛杉矶队：湖人球星保罗-加索尔、WNBA洛杉矶火花队球星蒂娜-汤普森和NBATV评论员、前湖人球员里克-福克斯。
亚特兰大队：老鹰中锋艾尔-霍福德，WNBA亚特兰大梦想队球员柯克-米勒和前联盟著名球星、现NBATV评论员史蒂夫-史密斯。芝加哥队：公牛球员泰-吉布森、WNBA芝加哥天空队的凯瑟琳-克拉芙特和TNT评论员史蒂夫-科尔。德克萨斯队：小牛全明星前锋德克-诺维茨基、WNBA圣安东尼奥银星队的罗尼卡-霍吉斯和TNT评论员肯尼-史密斯。
投篮之星比赛是近几年刚刚添加的新项目，其中参与比赛的各支球队人员规定是一名NBA现役球员加一名WNBA的女将，另外就是已经退役的老球员。
赛制没什么好介绍的，就是每个位置定点跳投，比赛谁命中全部位置的时间最少。本届获胜的球队是亚特兰大老鹰队。凭借霍福德中场三分落入篮筐，他们以1分10秒的时间力压卫冕冠军德克萨斯队，夺得本届投篮之星的冠军。
韩金坐在场下看着查尔斯巴克利那个大屁股王在场上扔中场三分时不停地大笑着。没办法谁让巴克利的投篮姿势太丑，虽然韩金不觉得自己的投篮动作好看，但跟巴克利的撅屁股投篮比，还算是比较雅观。
技巧挑战赛的待定选手有八名，官方给出八名候选球员，最终得到现场票数最高的四名球员，将与克里斯保罗一起出现在赛场上，参加本届技巧挑战赛。
技巧挑战赛是2003年进入全明星周末的一个新项目，它的目的是展示联盟中最优秀的组织后卫的技巧。比赛的内容是四名球员在规定时间内，在一个有各种不同障碍物的场地内完成运球、传球和投篮等几个环节。
所以说技巧挑战赛的意义对于控卫而言，是一个颇具争夺性的赛事。作为联盟一流的组织者，几乎每个人都有参与。
官方给出的八个名额是公牛队的德里克罗斯，奇才队的约翰沃尔，马刺队的托尼帕克，凯尔奈特人队的拉简隆多，勇士队的斯蒂芬库里，国王队的泰瑞克埃文斯，雷霆队的维斯布鲁克，以及湖人队的老鱼费舍尔。
原本没有隆多，可快船队的大胡子拜伦戴维斯在全明星赛前不小心扭到脚踝，隆多这才替补入选。经过短暂的投票统计后，最终出现在赛场上的是保罗、罗斯、维斯布鲁克、帕克、库里。
隆多很遗憾的没有进入赛场，落选后隆多的表情有些尴尬。毕竟这几人当中就数他攻击力最差，落选可以说是板凳钉钉的事，他并没有对这个抱有希望，只是联盟的安排还是让隆多感觉到一丝丝不爽。
在第一轮筛选中，维斯布鲁克、罗斯、库里遗憾出局。进入决赛的是保罗与帕克。后者在第二轮比赛中，在五号位传球时，帕克出现失误，随后有些紧张的帕克在六号位三分球投射上再次出现失误，接连三次出手方才命中，这让他的成绩平平，最终以37秒的成绩告别比赛，不出意外这届技巧挑战赛的冠军将会落在克里斯保罗身上。
作为联盟选送的球员，克里斯保罗展现出他在控卫上的天赋，无论是传球还是投篮都是一次性过关，在运球变向加速上，保罗的速度越来越快，直至最后上篮结束，保罗以25。1秒刷新技巧挑战赛的新纪录。
获得冠军的保罗显得很是兴奋，在最后的记者采访时，保罗很是兴奋地说道：“很高兴获得这次冠军，这对我的意义非常大！”
