主任医师对您说：健康时报专家访谈精华实录评论

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

在这不平常天气的一天里，一个平常的小渔村里，随着一声“哇……哭声，一户姓李的渔民家里诞生下了一个男孩。从幼儿开始学生时代，几个男孩各怀心中大志，有的想成为国家有用人才，有的……大千世界选择居奇多，时过境迁，几个孩子们慢慢长大，找准目标，为之奋斗。演绎着不同的人生百态……

新作品：《爱妃别来无恙》——如果对此文有什么不满的，那就进来看新文，或许我会给你们答案哦，赶紧投票收藏去哈。【一窝懒猫出品】“夫君，这是什么？”“休书！”“能告诉我理由吗？”“你没有利用价值了，就这么简单！”“一定要这么做吗？”“你说呢？”之后，她就被休了，而他也另娶了他人…也就是说，你要我滚，我滚了，你要我回来，抱歉，滚远了…。。。。。。。。。。。作者是个笨蛋，不会写简介，书名也是随便挑了一个，就这样，收藏+投票，万分感激！【一窝懒猫】QQ群：4851673，记得加上文中人物名哦！【一窝懒猫】出品文集：《宝贝要找嗲》血玉儿一个超级无敌可爱的宝宝，他要找爹爹，宝宝口齿不清，于是乎，爹=嗲《东宫冷妃》迷雪蝶翼一个心地善良却坚韧的女人，如何沉浮在后宫的争斗之中《爱妻别来无恙》玲珑天心因为爱所以恨，因为恨，却始终放不下那份爱，没有深深的爱，又何来沉痛的恨=============推荐好友文：《驭兽妃》风兮兮《契约新娘十八岁》《太后七岁七七岁》东走西顾《丑妃无敌》夜初《兽王贤妻》风之孤鸿《克夫主母》桃花相《王爷争宠》蓝色吇偑《邪相的冷奴》浅水的鱼《教父的玩偶》《相公不在多》紫极光《嚣张丫鬟》花花非公子《东宫媚》莫離莫棄《窃妾欢》银月皎皎=========推荐好文：《原配》独孤卫《蛇蝎少奶奶》闲听冷雨《重生之誓不嫁豪门》苏迷《离婚》不道心《狂野未婚夫》后妃《低调少奶奶》鹦鹉晒月======本文主题曲（原唱）======——感谢我家玉玉《伊人不归》词：小爱演唱：小爱木兰舟，一勺西湖水春时过，焚香拨焦尾，淡扫蛾眉千丝雨，清觞泪，伤心桥，云台醉落雪坠香蕊，伊人不归寒烟翠，薰风渡云飞倚栏看，揽衫叹憔悴，捉影成对莺飞早，风华褪，斜阳迟，月明媚轻花吹落地，竞谢芳菲错觥筹，碧玉杯谁再说红烛销成灰冰心清如水，一舞梨花醉百转千回夜风起，一身风尘欲火归一笑还一醉，翩扬衣袂凤凰于飞流水，黄叶落纵人不寐回首望苍穹忽惊觉，爱恨恢恢长亭外，帘幕芙蓉扉凌波黯，素弦断轮回，湮灭灰飞歌一曲，相思味，涛声浅，蹙秀眉小酌三两杯，伊人不归铅华尽，燕双飞谁再叹点点离人泪倾看朱颜垂，横笛倚栏吹伊人未回夜风起，一身风尘欲火归一笑还一醉，翩扬衣袂凤凰于飞

王牌特工钱小暖生性洒脱，狂妄不羁，她的座右铭为“今朝有酒今朝醉，明日有忧明日愁”，她引来无数桃花，有人对她说：“为了你我可以放弃全世界。”只可以落花有意流水无情，还有人曾对她说：“钱小暖，你没有心。”却原来，她不是没有心，只不过是没有遇到令她动心的人，当她遇到他，强对上强，究竟是谁降了谁？强强联手，杀小三，灭敌人。可是当一切都真相大白的时候，她还是离开了他，每当午夜梦回，他的耳边都能清晰的想起她撕心裂肺的一句话：“夜北寂尘，你可曾爱过我？”当她重新回归时，他们还能再续前缘吗？

传说世上有鬼，但又没有人见过，到底是有还是没有？人们对这个问题一直争论不休，不管是有还是没有，都和本故事毫无关系

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

男友为了自己的事业和她分手，而家里逼着她结婚，夏曦听从好友意见“网购”霸道总裁一枚，从此生活多姿多彩，前男友见到她让道走，父母看到她格外殷勤。有一天从垃圾堆蹦哒出来一个细皮嫩肉的男孩子抓住夏曦问，你还记得你在某宝上买的霸道总裁吗？男子话没有说完，某总裁一个眼神过来，从此世界在无此人。霸道总裁宠着我，你爱吗？

奇遇系统，成为一代王者。主要选材于部落冲突、皇室战争。

若不能登天路，瞰苍生，何言此生不负已，不负人？少年修仙，百死不还！

如果给我一次穿越的机会，我一定会选择宋朝，因为这里面的故事特别多，牛人特别多。那时的生活水平与现在最为接近。既有士大夫阶层的高雅精致，也有普通市井的光怪陆离。而且是古代女性地位最高，赋予权益最多的一个时代。

本书叙述了自努尔哈赤出世（1559年）至顺治二年（1645年）史可法困守扬州86年问的历史。此时正是清朝崛起、明朝灭亡之大动荡、大变革的非常时期，其问所发生的历史事件，既精彩纷呈，又血腥惨烈。作者娓娓道来，虽然嬉笑怒骂，但却谑而不虐；看似散漫随意，实则用心良苦；看似如小说家言，实则以信史为本。书中的人物，无论是大英雄熊廷弼、袁崇焕、努尔哈赤、皇太极，抑或是大汉奸吴三桂，不论是具有悲剧性格的崇祯皇帝，还是雄才强悍的多尔衮，都一改往日严肃、刻板的面目，泼皮似的调侃使其人物形象陡然生动起来。