眼的保健细节和养护（现代健康丛书）

健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候就开始注重，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活、饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛土面对每天的太阳。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

青少年正处在不断的生长发育过程之中，他们大量地消耗着同时也在大量地补充着各种能量和营养，以建造自己日趋完善的体格。为了帮助青少年及广大家长朋友们了解并正确掌握有关营养与健康方面的知识，编者特别委请营养学界的专业人士编撰了此书。本书分别从营养知识初了解、健康饮食计划、成长的烦恼、营养与压力、青少年常见饮食问题五个方面阐述了营养饮食的重要性，告诉读者如何通过最佳的方式让青少年养成健康的体魄、时刻充满活力。为了方便广大家长给孩子营养配餐、便于计算孩子的营养是否充足及评价孩子的生长发育是否达标，及时调整饮食结构来补充所需营养，达到合理膳食、均衡营养的目的。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

一场梦的追心，少年的迷途和过去。他说，我不想失去，连心都没有，那还算什么人。“随心”剑道，“无心”剑道以及杀伐的“唯心”。

她,是黑社会老大的女儿。他，她的父亲是他的杀父仇人。因为妈妈的搅和，他娶了她，自从，开始了“温柔”的一幕。第一天，他在她的面前杀了人。第二天，他说要娶她，并带着其她的女人在她的面前恩爱。第三天开始，他变成了一个温文尔雅的男人，她在他的魅力下迷失了自己，自从，大伤小伤不断。大婚之日，他的情人在他们的婚礼吞枪自杀，母亲为了报复阿爸给她的难堪，亲手举枪杀掉了阿爸……而这一切都是阴谋……他轻易的掠夺她的心，不费吹灰之力地夺走她的全部在得知事情的真相后，她又该如何选择……爱看宠文＋虐文＋暴力＋缠绵不休＋黑势力的亲记得收藏＋书评哦！可可简介无能，大家转去看文吧，文绝对比简介精彩！！！亲的支持就是可可的动力，让我们一切期待老婆十八岁(原名藏娇禁屋－－地下情)这篇文吧！！！本书可可已写完,大家可以尽量追文哦!!!欢迎大家加入可可的读书群153612960！！！喜欢可可的朋友请收藏我的新书:倾城毒巫婆老婆十八岁在移动手机阅读平台上使用的名称为《黑帮老婆乖乖爱》

掌故是指关于历史人物、典章制度等的故事或传说。中国历史悠久，文化丰厚，社会生活中各种现象一般都可以找到相关掌故。诗文中也经常引用古代故事和有来历的词语。懂得历史掌故可以增强我们的文化素养，加厚我们的文化底蕴。

孟子的智慧始终激励着人们去做一个大丈夫，秉持浩然正气，挺立于人世间！他勉励人们忍受艰苦的磨练，在“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为”中前进；他为人们树立了“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的榜样；他积极传播“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的崇高理念。本书采撷南怀瑾先生的智慧，对《孟子》一书中最深刻、最独特的思想进行通俗易懂、生动形象的解读，带领读者走进孟子的世界，品味经典的魅力，进行一次心灵和思想的洗礼。

本书从分析日常生活中存在的各种心态入手，重在探讨、认识和把握自己的心态，并指导大家用积极的心态获取成功的人生。全书文字优美，富有哲理，每一辑的小节中，都用生动的小故事帮你阐释心里的困惑，或用最新的心理学理论，对人性的各种表现加以深刻剖析。故事深入浅出，容易为大家所阅读和理解。当你用心阅读本书的内容后，相信你就会懂得：没有你的同意，谁也不能让你感到自卑和苦恼。选择积极的心态面对生活，就会拥有快乐，拥有一生的成功。

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三年前，我意外怀孕，成为单亲妈妈。三年来，因为姐姐的去世，妈妈郁郁而终，我爸失业下岗，奶奶得了尿毒症。我成为业界小有名气的八卦记者，一边在酒吧兼职赚钱，同时和爸爸一起暗中调查姐姐去世的真相。因为我拍摄到柳擎和一位明星的绯闻，我在酒吧兼职的时候被人报复，在我被喂了听话水，最难堪之际柳擎出现并且把我带走，还和我发生了关系。在我清醒后，他提出要和我交易，让我把儿子借他用用，助他夺得继承权……--情节虚构，请勿模仿