姑苏食话评论

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《补肾助阳科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

追马，一位云贵山区的七岁少年，在离奇的经历中，他被训练成了冷血无情的雇佣兵杀手，几经生死辗转，最终流落到一个贫穷泥泞的小镇。为了忘却那段血泪，躲避追杀，他隐匿了自己曾被特训成杀人机器的经历，沉溺在小镇酒馆和女人的日子里。而为赚足花销，他每年都不得不出海去克罗泽群岛做毛皮干果贸易。就在这次航海途中，为救助一个绑在船舱下的日本女人，而杀死几名恶徒。寡不敌众之下，他带着偷渡上船的十六岁未婚妻，和一个苦命的小女孩，被迫跳船逃生，漂落到了一座荒岛。

阿舍，女，原名杨咏，维吾尔族，1971年生，新疆尉犁人，西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖；散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

塞巴斯蒂安·荣格尔自创了一门专业，他复活了自然的戏剧与人类的本性。很少有作家到过地球上如此迥乎不同且求生艰难的角落。没有人提供过对于极端事件的更触目惊心的思考线索。从美国西部闷烧的雷电山火，加勒比海惊心动魄的鲸鱼捕捞，克什米尔危机四伏的旅行，到科索沃腐烂发臭的集体坟墓、塞拉利昂无情无义的钻石交易，再到阿富汗无止无休的炮火硝烟，《火如何灼痛它自己》一书向人们展示了世界上最危险的一些地方和局势中的细枝末节。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以冬季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

【新文《小奶包踹了总裁后黑化了》已发布，欢迎入坑！】为气走继母，皇宫式贵族学校太子爷凌少冉对外宣布“矮挫穷”女生云小沁为女朋友，同进同出同卧室。凌少冉霸气约法三章：碰我剁-手！亲我割-舌！近我一尺之内砍-脚！当他渐渐发现身边的“矮挫穷”竟然是一位敛财敛得手发软的美女老板，恶魔校草化身衣衫褴褛的泼皮无赖进入云小沁的心灵医馆。“大夫，我知道你神通广大，专治各种心理疾病、情感危机、助人了却心愿……我家境贫寒、学习渣、长得磕碜，暗恋心仪学妹许久，屡亲未得手，怎么破？”云小沁撕下对面睁眼说瞎话男人脸上的满脸“麻子”，怒:“凌少冉！你臭不要脸！滚！”

世人皆神往长生大道，奈何天道无常，仙途无情。他因资质低下，遭仙门拒绝。他命途多舛，一生坎坷。难道凡人就真的没法改变命运？他不甘心屈服于命运，成为芸芸众生中的蝼蚁。仙又如何，魔又何妨？既然仙途不容我，那我就堕入魔道。他舍身成魔，只为了心中坚守的道。（新书筹备了很久，希望书友们喜欢。）

书介:一段遥远的超古代文明，人族蛮族拥有共同的祖先。天地悲鸣，万道消散，血流万里，伏尸无数。为了生存而反抗的挣扎。比魔鬼还要残忍的百族，灭绝人性。一道道强者之魂燃烧自己，发出光和热照耀着人族的前进道路。主角跳崖师（跳崖师无所不知，搬山倒海）石昊横空出世，镇压百族天骄，百族中漂亮的女的通通抓走当丫鬟，俊男通通拍卖。人蛮两族只相信自己，不拜神，不礼佛，不屈服于妖魔，因为他们都是入侵者。只为成仙，镇压百族。天兵深渊镇百族，誓斩百族入深渊。驰骋战场为民死，无须马革裹尸还。本书前期铺垫很长，风格幽默搞笑，霸气热血，装逼打脸不忘撩妹。

该书中收集的是视角独特的墓志铭和遗言——到死才说的话。这些话都是以黑色幽默的形式说出来的。黑色幽默，是一种哭笑不得的幽默，悲剧内容和喜剧形式交织的混杂，表现世界的荒诞、社会对人的异化、理性原则破灭后的惶惑、自我挣扎的徒劳，是其中心内容。

我叫许铉，是个孤儿，从小跟我二叔长大，因为我二叔被很多女孩误会过，二叔都是无所谓的样子，他不怕别人误会，只要照顾好我就全是二叔的愿望了。