胃肠病食疗药膳评论

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

【咔嚓--咔嚓--】看着与巧克力等身高的黄毛鸭子君，林珺悠不知为何产生了一种#你已获得猪队友一枚#的感慨之中。“还有宝贝，能停下你那不停在动的嘴吗？”林珺悠无奈至极。作为一名追上时尚潮流的修真界大佬，她华丽丽惨兮兮的穿越到末世里一个可怜又可悲的人身上。末世缺的是什么，异能？物资？势力？大佬表示这些都只是个小case，身为宇宙第一强人，保护你们一下也没什么大问题。但是能不能不要老是抓着人家的大腿啊。好，我承认我很厉害，但是抱大腿什么的，我可是淑女啊好不好！能不能别让我ooc'...还有那个谁，谁允许你进我房间啦，你还抢我被子，简直不可饶恕了啊！！哼，大佬一怒，果断抽回金大腿，来人啊，关门放鸭子君

我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。 免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。 重生，为爱而生。 亲情，爱情，友情，情情牵心。 悲事，苦事，琐事，事事无关。 这个故事简单清新~ 只为博众看官一乐~

为报复许家，取消婚礼，姐姐被甩，这一切都在按照她的计划进行，可是突然被告知她成了新的新娘是怎么回事？“许落，我在和你求婚啊。”陆梓骁挑眉，眼底满是漫不经心。许落防备：“互相利用而已，别太当真。”男人闻言忽然道：“那，我就是当真了怎么办？”

以中国近现代具有独特性情的20位著名实业家为记叙对象，每人一个章节，分别从传略，文华，为人，雅兴，风度，恩怨，情事，妙语，佳作，评誉等10个方面，以小传，故事，言论，评价等方式介绍，从而让读者了解这些实业家的传奇人生。

“星辰……”一声呢喃将妙星辰揽入一个温暖的怀抱。苏泽言将头埋在妙星辰脖颈间。妙星辰的心一瞬间就软了，又听见苏泽言略微哽咽的声音“我……好想你”妙星辰的心又软的一塌糊涂。“老婆～”苏泽言讨好的说“闭嘴，不许乱叫”妙星辰强忍着嘴角的笑意，故作严肃的说。“老婆大人，我错了”“你没错，我错了。”“恩，那你赶紧去做饭吧！”（气哭了怎么办）对于妙星辰来说苏泽言是她的药，可对于苏泽言来说妙星辰是他的命。

一次变故，一场劫难，让地球上的热血少年罗宸，成为修士，获得宇宙至强传承，从此遨游星宇，快意恩仇，登上星宇天尊。帝国天才，星系霸主，超级血统，远古生灵，顺我者颔首拜服，逆我者一念灭之。亿万星辰，皆属胸怀之物，亿万种族，尽被主宰统御。大道规则随意碾，我命由我不由天！已有200万字完本作品，已签约，书友群：375745086

一个家族，千年诅咒。从此短命。活不过四十。一本葬经，道尽天地之间大人物的长生历程。一个家族，佛道俱全。士农工商皆有。却只有一个病恹恹的传人。他无意之中，得到上古一本葬经。于是，他走上了一条任何人都没有走过的道路。上穷碧落，下黄泉，他都要求得一个结果，结束家族短命的憋端。但是，现在已是民国，许多东西已经失传。怎么找到前人的秘传，达到葬经里的要求，解除家族的诅咒呢？放心，世上没有，有地方有。墓葬，那些大人物的墓葬，不让看？那就盗墓，自己动手。葬经说的不就是这个么？别人盗墓为钱财，我来盗墓为秘传。我乃文盗。

肤白貌美大长腿的女老板，经历了当红小生的背叛后，意外穿越到了未来的时空，相对于上世家财万贯的她，这一世却变得一穷二白，父母身亡，家族败落……就连吃喝住行都成问题，这窘迫潦倒的局面，让她彻底化压力为动力，再加上空间这个金手指，贫穷贵公主，摇身一变，成了香饽饽的美容大师，一个，两个，三个……咦，怎么出现了这么多美男？眼睛都看花了，肿么破？

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