挽救睡眠：知道这些就够了评论

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列，分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

千年养生智慧：身边的《黄帝内经》是中华传统医药之圣经，千年养生文化之精粹，全方位深入揭示千年养生精髓，顺时养生法、阶段养生法、时辰养生法、脏腑养生法、情志养生法、环境养生法、起居养生法、运动养生法、休闲养生法等等。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书以企事单位公文拟稿人为对象，运用最新公文研究理论成果，对公文拟稿进行了开创性的探讨，为目前最贴近公文拟稿实际的专业，“看了就能懂，拿来就能用”，适合于从事公文活动的人员，具有很强的实用性和参阅性。

你要是男人，你说实话，你喜欢美女么？你要是女人，你说实话，你喜欢帅哥么？我是女人，我喜欢帅哥。可是，偏偏，有衰男住我隔壁！想到一句电视剧台词，“都说老天有眼，可是你有眼无珠。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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老李养了一只名叫团结的鸭子，鸭子同他相依为命，但面对着禽流感的肆虐，这只鸭子将要由他亲手杀死……善良的老李真的下得了手吗？老李由此将经受怎样的一种情感折磨？老李将白菜单装到一个方便袋里，把口儿扎紧，放在了所有菜的最上面。走在回家的路上，老李嘿嘿地乐出了声，四下瞧瞧，连忙缩回了笑容，谁想到他会因为那只肥胖的大肉虫而买这棵白菜呢。今天团结可逮着了，终于有了顿野味吃。生活在城市里的鸭子真可怜，脚丫沾不到土，鼻子闻不到青草的气味。吃饱喝足就算是享受了。团结还睡着，缩在角落里毛乎乎的一团，像花。

于苏鸾而言，在直播时被误杀是最倒霉的事。直到变成婴儿醒来，她才发现，更倒霉的事是——尼玛啊！孟婆汤开盖有奖，还写着再活一遍！21世纪网文大神美食主播佛系少女穿越成未知朝代的小婴儿的无法用言语形容的跌宕生活！情节虚构，请勿模仿

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这部小说记录个人生活，现实，感谢评价。

【此文很纯、很痴情】左手江山，右手美人，他想拥抱美人，奈何江山阻拦了他的脚步。她，一个小女子，独闯江湖去。美男求爱，我是否能在红尘中，忘却曾经的爱？罢了！我独独难忘，你！京城内，你是否和我一样，在思念着，我？

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