巧做五谷杂粮

《夏季营养食谱》根据夏季的特点，精选了九十道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效。让你吃得美味，吃出健康。《夏季营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是夏季食物调养的有益参考书。

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

《美食天下(第1辑):新编大众菜谱》中还试将传统工艺与现代科技相结合，选料广泛，老莱新做，古为今用，洋为中用，味型翻新，菜点交融，南料北烹，中西合璧。只要您掌握了基本技法，就可随意变化，其乐无穷。《美食天下(第1辑):新编大众菜谱》中内容科学实用、深入浅出、易学易懂。

我国的各种地方菜是各个地区具有不同特色的民间菜，它是相对于宫廷菜，官府菜和寺院菜而言的，是构成中国菜的主体。我国地方菜的系统较多，主要的有北京菜，山东菜，四川菜，广东菜，淮扬菜，浙江菜，福建菜，湖北菜，徽菜，湖南菜，上海菜，天津菜等。其中，特色突出而又影响较广的是北京菜，山东菜，四川菜，广东菜和淮扬菜。

探索生命的奥秘，不知世间有多少属于自己的答案。

曾以为你我门当户对，竹马青梅，是人人艳羡的一对；曾以为，你是我荒漠中的绿洲，我愿意永远为你敞开心扉；曾以为，我转身，便可放我自由，许你幸福一生。可终究，我们越靠越近也越离越远……如你所见，我们是彼此的地狱；如我所愿，愿你此后幸福无虞。

推荐水儿新文《黑道“傻”后》《朕的皇后太爱钱》轻松搞笑文：+++++++++++++++++++爆笑贪吃小肥女，一张吃嘴闯古代萧纤柔——一个身材惹火的女孩子，舞蹈界新升起的一颗明日之星。在外人眼中，她光鲜亮丽，充满活力。殊不知真正的她最大的愿望则是做一枚坐吃等死的懒女。（米虫）为此还特地给自己定了一个懒人十大梦想，每晚睡觉前都会默念几遍。话说人倒霉，那是接二连三的，一个重要的舞蹈大赛前，一不小心感冒了，真的很倒霉。她自认了。比赛时一个喷嚏，害得她与冠军失之交臂，真的很惨，她也接受了。害得被父母惩罚，逼着每天加紧练习舞蹈，她也服了。可为什么倒霉的事还没有结束呢？练舞练累了，本想偷个懒，却没想到喝口饮料被呛到，居然穿越了？穿就穿了呗！接受现实，可却倒霉的穿越到了一个体态臃肿，超级肥胖的女子身上。但既然命运如此，她也欣然接受了，好歹人家的父母也蛮有钱的，只要能在这个朝代实现她坐吃等死的十大梦想，她也就觉得值了。可万万没想到的是，霉运居然也跟着她穿越了——刚穿来，衣来伸手饭来张口的懒女生活没过几天，皇帝就给她来了个什么赐婚？听说还是个冰冷的王爷？唉！既然这是上天的安排，行，她接受了，只要依旧能让她做米虫，让她坐吃等死，她嫁就是了。毕竟人家也是位大帅哥，有权有势，拒绝了多伤人家的面子啊！调戏美男，是她做懒女以外的另一个梦想，既然上天让她实现这个梦想，她就美美的享受吧！这也算是不幸中的万幸了。可是——没想到这个王爷夫君有些太不识抬举！本姑娘不嫌他冷，愿意下嫁。他居然不知好歹的嫌自己肥，还给自己起了个很吉祥的外号“福娃”唉！要不是知道他是土生土长的傲天国人，还以为他也是穿来的呢！精彩一：“女儿啊！快进来！看你的未来夫君来看你了。”“真的吗爹爹？”屋内的三个俊美男子，听到外面这声娇柔的声音，便猜测起这人定是如声音一样的美丽动人——随后三人就觉得地晃动的厉害，地动山摇的，好似地震却又不像——好似有什么东西快速的朝他们移来——片刻后，只见一肥的像球一样的女子。拽着肥肥的身子，气喘吁吁的跑了进来，定眼扫了屋内三个俊美男子一眼，脸一红，扭捏了下肥胖的身子，故作一脸害羞状的亮起娇柔柔的声音道：“爹爹，那位是我的未来夫君啊？”

1939年农历2月的一天，迟庄的清晨和平常一样，黑黢黢的天空静得出奇，早春的寒风像刀一样刮人。公鸡叫过头遍之后，天渐渐地亮起来，太阳透出冷光露出她那张愁苦的圆脸，村民们又开始了新一天的忙碌。迟老大端着碗刚走到田埂边，就听见远近的狗全都狂叫起来，他下意识地抬头朝前一看，顿时吓得魂飞魄散——村前的土路上正开过来一队人马，队伍前面晃动着膏药旗。啊！日本鬼子！鬼子来啦！鬼子进村啦！村子里一片大呼小叫鬼哭狼嚎声，村民们如惊弓之鸟四处躲藏逃散，到处是鸡飞狗跳。

我也不知道说啥，第一次写小说，不好的地方请多多担待！！！

当一朵花映入眼里，你看到了什么？一位真正的禅者，拥有比一般人更敏锐的触角、更犀利的观察力，能轻易遁入内心的各个角落，把自己的喜怒哀乐、芸芸众生的悲欢离合看得清清楚楚。本书作者正是这样的一位禅者，他以一篇篇抒情短文，和我们分享他在这精彩世界的所见与体会。书中文字或许如作者自己所说，代表一个清理、重建内在花园的过程，又或许它们只是单纯的一杯好茶，等待有心人来细细品味，感受“百花丛里过，片叶不沾身”，快意游走于花花世界的自在与潇洒！

【注意鸟哦】【结文以后会继续番外哦，番外不素V哦】【喜欢此文滴亲表错过鸟哦】入坑前的注意事项：看完本文需要花费人民币6元左右~~~此文男主并非善类，刚开始看的亲很比较难忍耐~~~此文比较慢热，亲有耐性看下去的话，樱打保票后面的比前面的精彩~~结局不是悲剧哦~~~他们有着十世的姻缘，前九世都是在互相伤害的鲜血淋淋、体无完肤之后含恨而终。这一世，已经使他们最后的机会了，要是还不能排除险阻，真心地接纳对方的话，他们就永远地化为灰烬，再也没有相遇的机会。第十世，他们，可以么？

“我不喜欢麻烦，相对于解决麻烦，我更倾向于，去解决给我制造麻烦的人。”——万兽宗兽子-养狗大师-秦兽。

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最稳固的婚姻以最荒诞的方式被攻破。当丈夫从天而降的儿子和那个幕后的神秘女人秦佳璐浮出水面之前，小女人蒋欣瑜仍然惬意地徜徉在丈夫朱德义爱的谎言中。谎言一旦被戳穿，蒋欣瑜大受伤害，毅然选择离婚。接下来便是争夺女儿璇璇抚养权的一场大战，就在烽火连天、相执不下时，婆婆却代替朱德义突然宣布放弃抚养权。其实，优雅的放弃掩盖不了谎言和人性的自私——婆婆已然得知璇璇患了白血病！蒋欣瑜邂逅曾经暗恋过的同学甄鹏，在甄鹏的真诚帮助下，蒋欣渝准备开始新的生活，不料却发现甄鹏心中一直隐藏着不可告人的秘密。爱情就像镜中花水中月那样虚无飘渺和不堪一击。璇璇的白血病终于发作，无奈之下，蒋欣瑜只得去寻找朱德义，希望他能为女儿配型，不料却遭到秦佳璐的羞辱。朱德义转而让儿子去配型，却意外发现了儿子身世的秘密：原来儿子并不是他与秦佳璐所生，而是秦佳璐与丁一汉所生！收起