目录(共30章)
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第1章 前言
第2章 只为要双合脚的鞋
第3章 写下人生的目标
第4章 他是最强壮的人
第5章 女主角
第6章 兔子和狗
第7章 98岁高龄的小学生
第8章 他们都曾遭受挫折
第9章 勿盲目行事
第10章 勇敢地迈出第一步
第11章 不要惧怕批评
第12章 游戏
第13章 认输
第14章 打猎
第15章 自信的主持人
第16章 谁最伟大
第17章 你擅长的是什么
第18章 资本
第19章 指点
第20章 最大最好的
第21章 书本上学不到的
第22章 雕塑
第23章 永不言弃
第24章 灵活应变
第25章 月台下的石油
第26章 用信念和毅力完成
第27章 两个商贩
第28章 瘫痪的女孩
第29章 被锤开的大石
第30章 追求梦想
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小心!别让拖延害了你
"从心理学角度来讲,拖延往往会让我们为此而背上沉重的心理负担:悔恨、愧疚、压力、烦躁、不安……这些消极情绪让人失去斗志、丧失激情、甚至毁了人生。拖延带给人们的是一种极其痛苦纠结的精神折磨,因此超过95%的拖延者都希望能够拒绝这种拖延习性,重新回归正常而规律的生活和工作。尽管人们有心拒绝拖延,但具体实施起来却是困难重重,“拖延”就好比打不死的“小强”,“春风”一吹立即“又生”。为了帮助广大拖延者成就更精彩的人生,本书紧扣拖延症的心理成因,有针对性地提出了不少战胜拖延的方式和方法,意在为广大拖延症患者带来福音。"
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