胡正荣 赵树清 马建宇

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

俗话说“雷不劈好人。”下面这位人物不知道算不算是特殊的。女大学生林晓舞为赴帅哥约会，顶着下雨之天出去了，本想来个浪漫的约会，可惜老天不给面子，惊雷一声，我们还没来得及和帅哥好好说句话的林晓舞，竟然被雷给华丽丽的劈死了，醒来后，发现自己重生于一个未知的时空。而且自己还变成了一个婴儿，林晓舞很是郁闷，自己可是绝对的乖宝宝，怎么会遭雷劈？怎么会呢？好吧，有时候是有点小坏，呜呜......可是也不至于遭雷劈吧，我不就是花痴一点吗？我不就是没事整整我那个后妈吗？我不就是逃逃课吗？我不就是看不过眼的时候，适当的伸张一下“正义”吗？至于被雷劈吗？算了甩甩眼泪，就勉强活一下吧。想知道重生后的，林晓舞是怎样勉强活一下的吗？还等什么？快点击《舞之邪》吧。

《伤疤娘娘》我抹掉血丝，走上前，扬手，也给了上官魅一个巴掌，“啪”的一声，上官魅脸上立刻浮现一个掌印，我是出了所有能出的力气去打这一巴掌，让他们知道，我不是好欺负的。突然的一巴掌，让所有人都惊住了。“我从来都不会白白让人给欺负，即使是皇帝也不行”我狠狠的说，目光紧紧的盯住他，无视他愤怒的眼神和变黑的脸色。我露出一个魅惑的笑容：“是吗，看看”另外一只手迅速的打上他的脸，明显的红红五爪印在他的脸上。我从来都不会白白让人打的，我说过。这一巴掌，让他顿时化身成撒旦，眼神冷的可以杀人。阴冷的声音响起：“来人，楚邀月以下犯上，剥去修仪封号，贬为庶人，关进冷宫，一辈子，都不许她出来。朕要她在里面好好的反思，谁都不许探望。违者斩无赦。”宛如撒旦的宣判，我却一点也不在乎，心，早就死了，在哪里，都无所谓，只要不要再见到这个男人就好。我快速的拿起桌上的水果刀，刀光一闪，一把黑发断了下来，刀尖很锋利，连带的，也划伤了我的脸，长长的，深深的一道血痕，出现在原本白玉无暇的倾城脸上。我仿佛没有痛觉，只是看着他，一字一句的说出来：“此次断发毁颜，我楚邀月，以后，跟你再无夫妻情分，再无瓜葛。”挥开侍卫的手，在上官魅震惊的眼神中，走了出去，没入夜色中。以后，我楼影随，再也不会爱这个男人。我以后，只为自己而活。推荐飘舞的其它文文《冷宫德妃》当场抓‘奸’，不贞的德妃，她被刺字淫——妃，鲜红的血迹，青花般的字印，一辈子背负，忍受屈辱，在所有人的嘲讽目光中，她依然挺直了身躯，步入那个，于她而言是另外一片天的——冷宫她是今朝冷宫‘淫’妃，她是前朝冷宫‘淫’妃，不同的人，相同的命运。人生，有多少的因缘巧合，因为缘分，她入了宫，当了宫妃。相貌平凡的她，一直默默无闻，虽然贵为德妃，无权无势，只想保全，却在后宫选秀之际，受到皇帝的宠爱。隐含目的、尊贵不凡的他说：“爱妃，替朕生个孩子吧。”是真是假，她分不清。只能，淡淡一笑回避。豪迈奔放却一往情深的他说：“虽然你是我的皇嫂，但是知音难求，为何，相遇太晚。”阴柔狠绝却饱含痛苦的他说：“你是他的女人，而他的母后，抢走了我的一切，所以，他的女人，我要抢回来。”温文如玉却邪魅深情的他说：“即使你是他的宫妃，我也只爱你。”谁真谁假，她分不清。

2000年前的古丝绸之路的要塞国“车师国”中有位美丽的公主，她平易近人，乐善好施，热爱臣民，由于精通医术，经常在城中为普通百姓免费行医治病，解除病痛。9至14世纪由于连年战火，交河城逐渐衰落。在一次战争中，公主救下一位邻国的勇士。勇士对其念念不忘并发誓要回来找公主，若干年后已成为国王的勇士又回到车师国，寻找公主，却发现公主已经死去了。他四处打听公主的死因，可是全城的人都避之不谈，国王悲痛欲绝，终日在车师国借酒消愁，不理国事。后来寺庙一位受过公主救治小和尚偷偷告知国王公主的死因。国王为了向公主吐露自己的心声，邀全国高僧念经，召回已经轮回千年的公主魂魄，以解相思之苦，妄想再续前世之缘。

穿越成了刘禅，一开始就来了一场惊心动魄之旅，被赵云带着在长坂坡来了个七进七出。今生我为刘阿斗，还要不要人扶了？刘禅慢慢发现他走的还是挺稳的，貌似他的便宜老子刘备，二叔关羽，三叔张飞这些才是需要人扶的。于是乎年幼的刘禅就担起了重任，扶着扶着，便渐渐为大汉扶出了一条康庄大道，三国争霸，蜀汉为雄！

一缕残魂重生，一卷神功在手。脚踏诸天万界，唯我灭世独尊！圣域天才少年吴风，重生天灵大陆，开启彪悍人生！

不想当首富的厨子不是好猎人。这是一个在现实中失去了味觉嗅觉的厨师进入游戏靠做菜富甲天下的故事。没有叱咤风云没有争霸天下，做做菜钓钓鱼泡泡妞，偶尔打打小怪兽，日子乐悠悠。

身逢末世，生命垂危。一只外星鸡蛋带着解毒剂从天而降，苏宁就这么上了贼船……只是那个反派boss，你好像撩错人了，男女主在那边呢！……作为星际有名的大龄注孤生（划重点），秦泽被老妈坑进了《撩妹十八式》节目组，从此走上一条‘惨痛’（喂与投喂）的追妻之路。面瘫、钢铁直男，x冷淡、大龄星际联盟第一战神VS过目不忘、好奇心有点儿重的特级女厨师。老话说的好，要想抓住一个男人的心，就要先抓住他的胃，瞧瞧，这不就有个男人眼巴巴的送上门了么，只是，要，还是不要？

本书挑选了作者在《北京文学》《人民文学》《清明》《长江文艺》等杂志上发表的数个中短篇小说。《担保》是那一代下海知识分子生活境况和心理路径的真实写照。《连襟》演绎了新时期的“亲不亲阶级分”。语调轻松，内容沉重。《划痕》是一篇有争议的小说，它挑战了“为富不仁”，表达穷人未必一定善良。《贵宾》则对底层人物充满同情，用“飞来的喜悦本是祸”，暗示贫富之间的鸿沟像贸易壁垒一样难以逾越。《拆信》所拆的不仅仅是一封“信”，而是夫妻之间的起码信任。《门》象征人与人之间的心结之门，越是有文化的人，这道门关的越紧。

本书从提高垂钓成功率的角度入手，多角度、多方位地阐述了垂钓的技艺、技巧。包括各种钓具的结构、选择和应用，投竿、提竿用力大小适度，投竿准确，饵料的运用，提竿时机的掌握，上鱼时遛鱼、抄鱼运作的合理性，各种鱼的特性与垂钓技巧等。可以帮助广大钓鱼高手进一步提高钓鱼技巧，进一步使用和购置各种先进的钓具。全书内容丰富，文字精练，图片众多，用笔者在日常垂钓生涯中积累的图片来说明问题，一目了然，具有强烈的视觉感受。