李玉

本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

就这样，倾我所有过一生从来没想过有一天会和咖啡馆有怎样的联系，没想过自己会开家咖啡小店，没想过因为工作又接触到这么多全国各地的咖啡店主，没想过自己做起了咖啡馆文艺分享联盟、在各地咖啡馆里办艺术展、排演原创近景话剧，更没想过会写本关于“咖啡馆”的书。

童心会长大，但它不会变老，只是沉淀一份成熟，消散了一份幼稚；童心会变坏，但它不至于死去，只是播下了一片欲望，占据那片纯粹。学会拒绝，才能获得最真的东西，我，心有一束绿叶，挚爱一粒尘土。

阴阳天地，万物分明。我余安华，不求肃清乱世洪流，但尽剑中之气，斩魔孽于晦暗，扬仙法于昭明。

她坠崖未死，却吓死了那个人的白月光！自此，她上天无路，入地无门！连死都不成！为救活他的她，从他手中换回自由，她修灵力，炼灵丹，入鬼域，闯魔族……将三界闹了个天翻地覆！本以为，一切终可就此结束，却不料……命运的轮转，才刚刚开始！她……竟是二百多年前，那场让九重玄天彻底陷入黑暗，让创建了洪荒宇宙的神族走向覆灭的……罪魁祸首！

二十一世纪顶尖人物的她，有着与生俱来的骄傲于王者之气。却恰恰在乱世之中迷失了心，料不透世间变化和人心。独有一人，让她甚至付性命，褪去一身骄傲。丑女再度于世，却成了乱世佳人！--情节虚构，请勿模仿

生老病死，人生四大轮回，。其中占这四大轮回中的四分之三是苦的，而人又是哭着来到人世间，世人真如宗教所说的那样生来就是赎罪的？山奴，背负轮回大山的奴隶。

高中之后便在异国生活的邢美佳，某一天忽然收到一封来自家乡的匿名信，恰巧因家中有事，她亦正准备回国。回国后的她去往信上的地址，意外见到了学生时期爱慕过的少年洛雪夜，但洛雪夜却不知为何死在家中，邢美佳因此卷入了一场谋杀案中。　　在调查过程中，友情的决裂，爱情的渺无音讯，随岁月淡去的伤感往事逐一浮出水面……

2020，新书《不可名状的魔神》已经连载中，敬请关注。……什么？全球闹妖了？不怕，人类开挂了。当都市中飞剑泛滥成灾，系统人手一个，地球会怎样？主角在暗中疯狂进化物品：你进化了手机，获得了光脑智能生命。你进化了玩具剑，获得了机械变形飞剑。你进化了萝卜，获得了千年人参……等等，萝卜和人参不是一个品种吧？管他呢。你进化了牛奶，获得了基因强化液。你进化了窜天猴、跌打丸、补肾强身片……进化牌打火机，哪里不会点哪里，soeasy，有了它学习生活再没有烦恼啦，哦耶！

被人陷害后对天许愿，李昊偶得红包系统，捡起散落在世界各地的红包。“这个红包有颗蟠桃，吃了立马成仙!”“红包在校花屁股上，摸一摸就能领取？”“这辈子最后悔的事，就是点了太多红包，里面的钱，根本花不完啊!”