谰言长语
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春之霖 小慈
春之霖 小慈
作品总数2累计字数107.32万创作时间4年9个月29天
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《本草纲目中》的养生智慧、食疗良方、长寿方案（大全集）
《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。第106章 延寿必究寿道，寿道终在四季轮回中(6)2020-06-11 23:10:35
从头到脚谈养生大全集
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