一盘核桃

作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，可能会让初衷良好的目标脱离正轨。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

本书编为四辑，第一辑“作家论”，第二辑“作品论”，第三辑“评论”，第四辑“理论”。每辑十篇，共辑四十篇，四十余万字。这是一本文学师友用文学笔法评说朱向前的书。全书收集近二十年来朱向前的师长、朋友和学生的文章约三十万字，有评点、有批评、有侧记、有印象，门类繁多，风趣好读。

一名普通的大学生穿越到2006年的火箭队球探身上，在超级篮球教练系统的帮助下，成为了妙手生花的篮球教父！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

在明朝嘉靖年间，浙江省淳安县有位县令，名叫海瑞，字汝贤，号刚峰，乃广东琼山人。海瑞后来官升御史巡抚，为人一世廉洁，两袖清风，刚直不阿，兴利除弊，抑制豪强，扶植贫弱，颁行“一条鞭法”。可谓“徇私枉法用鞭刑，王子犯法与民同”。据史记载和民间传说，海瑞背过纤、罢过官……还没听说他在虎口里拔过牙。

散文集《一个人的故乡》不仅为我们讲述了一系列关于故乡的话题，贯穿着作者全部的故乡情结和人生际遇，还让我们领略了关于故乡那份悠远的情感、那份炽热的情怀、那份纯情的寄托。

已婚男人为什么还那么贪婪，有了爱情，还要激情，家中有如花美眷,还惦记着外面的莺莺燕燕，天天老想着折腾出点浪花儿，来证明自己还有魅力，可到头来，他究竟得到了什么？雪花很替自己的前夫龙飞宵感到悲哀，当初，为了小三肚子里的孩子义无反顾地选择同自己离婚时，是那么的薄情寡义，那么的残忍决绝。家，被他折腾散了，一对亲骨肉不得已被自己扼杀在腹中，让自己在二十六岁的年华里成了弃妇！可是，当她把他从记忆中删除，奋发图强，从家庭“煮妇”一跃成为商业精英，并准备重新开始新生活时，他又后悔了，不断地来打扰她、讨好她……片断一：“雪花，你知道，我爱你，我不会抛弃你的，永远都不会！”龙飞宵低下头，在雪花的额头蜻蜓点水般的吻了一下，眸中闪着近一年来难得一见的温情。“不是抛弃，是成全！”雪花挣脱龙飞宵的怀抱，拿过面巾纸，在龙飞宵吻过的额头反复擦拭。一抹幽暗的寒光从龙飞宵的眸子中射出：“她居然嫌我脏，故意用这个动作羞辱我！”“你确定离开我以后，在这座城市中能生存么？”龙飞宵唇角勾起一抹自信的狂傲，原本柔情的双眸瞬间罩上一层冰霜。“我有手有脚，有头脑有智慧，别人都能生存，相信我也不至于饿死吧？”雪花的声音，如天山上流淌的冰水，缓缓划过龙飞宵心田，很快，便扩散到他的全身。……片断二：黑漆漆的屋子，寂静的都能听得到自己的心跳。雪花在黑暗中习惯性地伸手摸了摸，枕边空荡荡的，不禁悲从心来，受伤的心宛如海啸波涛，汹涌翻滚着难以遏制的情绪，泪，在心里无声的流淌。那些昼夜辗转的情伤，纠结着万千思绪，离婚之痛是如此的锥心！回想这些年来，她不惜冒着与父母决裂的危险，放弃国外优越的生活，只为了和他在一起。为了他，她倾囊相助，帮助他奠定了事业发展的物质基础；为了他，她放弃挚爱的事业，心甘情愿地当他背后的女人；为了他，她鞠躬尽瘁，俯首甘为儒子牛……可是，她用整个生命去爱着的男人回报给自己的是什么？是体无完肤的伤痛，是尊严丧失殆尽的婚姻！她最美的年华、最纯真的情感，终究还是错付了。……片断三：“雪花，你还好么？”雪花挂在嘴边的笑容凝固了，精致的小脸儿瞬间一片阴霾。她冷漠地看着龙飞宵，剑眉星目，仪表堂堂，心中却泛不起一丝丝涟漪。……片断四：“你好！”一个低沉浑厚的男声在耳边响起，正在专心整理服装的雪花抬起头——

描写了主人公克莱德·格里菲思受到社会上邪恶影响，逐渐蜕变、堕落为凶杀犯、最后自我毁灭的全过程。