家庭低碳生活小常识（最实用的居家小书）目录

夏季虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。立夏之后，顺应节气。若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练，是最佳的安排。夏季瓜果丰富，可以多吃一些，但应注意水果的性味，了解自身体质，以免造成损伤。潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。本书汇集了夏季生活小常识，让您轻松度过这一夏。

人各有别，思想迥异，行为不一。人与人之间也就因此有了矛盾。如此看来，人和人之间注定要有思想的交锋，行为的冲突。婆媳之间，这样的思想交锋和行为冲突自然会更加激烈一些，更加微妙一些。聪明的女人自然明白，在日常生活中，和婆婆之间存在这样那样的矛盾冲突是客观存在的现象，是不可避免的。而问题的关键是，你该如何处理这样的矛盾冲突，化干戈为玉帛，彼此迁就以达到和谐。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

碰到烦恼事情怎么办？如何去除身体异味？怎么调节高血压？夏天吃什么最健康？吸烟时能不能喝果汁？……生活中，也许你正因不知如何有效解决而苦恼。没关系，生活就是解决一个接着一个的问题。我们衷心地希望本书能成为你的得力助手。在疾病悄悄袭来时，它能帮助你防患于未然；在为自己的身材担忧时，它能还你青春靓丽；在暴饮暴食时，它能帮你科学取舍；甚至在情绪低落时，它能帮你走出阴影，笑对人生。

本书撷取了第二次世界大战元凶代表人物，力求展现他们不同时期、不同历史阶段独具特色的性格特征、丰富的内心世界，描绘了他们的作战经历，以及走向失败的过程。

看马鹏飞如何一步又一步，从一个平凡人走出不平凡修真之路，创建属于自己的势力，寻找爱的冒险拯救回家人？苦逼走出属于自己的武道之路？

推荐狐狸的新文：《弃妃倾城》本来约好了去逛商场，却不想被情敌算计，将我送回了一千年以前的古代。那里，史书上没有任何记载，我只知道，叫做凤凰城。好吧好吧，既来之则安之，至少我是嫁了一个既有钱又暴帅的夫君，怎么算也不吃亏。况且，阴差阳错，咱还有幸做了凤凰城第一美女。第一美女哎，这名号响当当，我喜欢，哈哈。可是，我的冷夫君，却在新婚之夜丢下我，一个人到青楼拈花惹草去鸟。汗，难道咱魅力就那么大大的？罢了罢了，你在外面彩旗飘飘，我可不会让你家里红旗不倒。帅哥们，休想逃！推荐亲亲小徒儿的文：《痴情总裁遗失爱》君诺依《我们冬眠的那些青春》童小眠《总裁的替身未婚妻》筱奈儿推荐朋友的文（绝对好看哟）：《冷邪王爷丑丫鬟妃》续颜休悦《傻王的嗜血冷妃》猫猫《狂帝烈爱之亡国清妃》情《誓不为奴》烟茫《二哥好霸道》喵喵吖《战神总裁》天空《祸世狂颜》杜月影《江山雪舞》小虫饿了《一月情人》叶蓁蓁《爱定那一夏》木子予梦《蛊后》红粉胭脂《夫君多多多》上官玥儿谢谢julia906、wuyu1979319、落爷、569881427、风念依、盈819、yuduo999、小泠、慕容嘉怡o还有林林的花花和钻钻，狐狸开心的一蹦老高。咳咳，还有那个谁送俺的鸡蛋，也一并谢了~~吼吼，跳舞啦。么么么么。这是岚赏为狐狸做的视频：很喜欢哦，亲们看看~~

一场蓄谋已久的接近，一次被逼无奈后的冲动，让她自食恶果，惹上了这个花心滥情，把无耻当做不要脸底线的男人。一忍再忍，终于忍无可忍，小绵羊也开始学会了反击，“除了吃喝玩乐，你还会什么？”某男一脸淡定：“爱老婆，宠老婆。吃饱喝足疼老婆……”

警局联谊会那晚，梁晨被林珅堵在了楼梯间里……“梁小姐，我有一点情况想找你了解一下。请务必配合。”“什么情况？”“家里逼婚太紧，缺一个未婚妻。请问你愿意做林太太吗？”…………一场连环凶杀，让他们意外邂逅。一次全城追凶，牵出尘封已久的文物走私案。狼系刑侦队长VS佛系心理学女硕士。我生命中最温暖的阳光，就是你……--情节虚构，请勿模仿

项佳期身为穿越来的九公主，表示生活压力山大！必须聪明，玩得了宫斗；要强大，上战场能保命；脸要皮厚，混的了江湖；要懂政治，皇子夺嫡必须站好队；还得有群能干忠心的属下，来冲锋陷阵和保驾护航……项佳期心里有点儿小哀伤，她期待的是锦衣玉食、花前月下，可尔虞我诈、步步惊心怎么这么多啊？极品美男纷至沓来，均愿许她一生一世一双人，而她会选谁，陪她共度一世繁华？情节虚构，请勿模仿

一次盗墓历险，注定她早早的失去了生命。一场穿越陷入阴谋祸灾的漩涡，注定无法平静。她，聪慧漂亮的盗墓女因一次机缘得知了可以重回现代的冥皇瑰宝。为了得到它，她义无反顾的踏上了寻宝的旅途。却不曾想，她的到来绝非偶然亦是必然。他，俊美博学潇洒的王爷。因挚爱‘死而复活’让他黯然的生活再一次燃起了一丝希望。他爱她、疼她、宠她，护她，将他的一切都给予了他最挚爱的女子。为了可以守护在她的身边，他毅然决然的随她走进了未知的世界。可当他面临做出选择的时候，他又要何去何从呢？是该选择所挚爱的她？还是那一抹来自未来的灵魂？阴谋的大门一旦打开，将一发不可收拾。灾祸的之门一旦打开，便无以遏止。当一切阴谋灾祸过后，她与他是否还有一丝交际呢？暗香疏影间，是谁撕碎了谁的结局？是谁束缚了谁的心？又是谁在召唤着谁？

狂刀霸剑，无上尊威。绝品宗师，扬名域外。

我叫徐东，是个孤儿，从小被棺材铺爷爷收养。十八岁那天，我无意闯进爷爷地窖，放出绝美女鬼，从此开启开挂人生。

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