祛痘圣经目录

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

38岁时的徐徐，身高1米58，体重150斤，是什么让事业有成、家庭美满的她决意改变“富态”的身形？是什么样的减肥秘诀，让她从40岁起，越减越健康、越减越年轻，越减越幸福，50岁胜过20岁——体重99斤，美白轻盈、活力四射？本书中徐徐的减肥故事，以及六位在徐徐的帮助下成功瘦身的主人公的成长故事，能让你在他们的伤痛、挣扎、顿悟、重生中获得深切的感动和温暖的力量。心理减肥法，教你学会观照内心，接纳自我、修善自我，获得真正的内在能量。徐徐用细腻的文笔，在一段段鲜活的故事中融入了心灵疗愈的法门，以及亲身实践过的具体方法。

女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。每一个女人都是一道风景，每一个女人都有自己独特的香氛，漂亮的、能干的、聪明的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景和香氛持久而迷人，那就是魅力女人。

在游戏中培养和锻炼思维能力，无疑是提高智力的极好方式。《聪明人从小就爱玩的500个思维游戏》精选全世界优秀的人们都爱玩的思维游戏供青少年朋友阅读，思考，一起进入思维游戏的奇妙世界。通过这些游戏，读者不但能够掌握全世界优等生都在用的思维方法和人类思维宝库中最有用的黄金思维，而且可以逐步提升解决问题、辨别真伪、开拓创新的思维体系。

超重和肥胖已经成为我国严重的健康问题，因大部分体重超标的人都患有或将患有心脏病、高血压、糖尿病等慢性疾病。那么，我们如何有效地控制体重呢？中国最著名的营养与健康教育专家何丽给我们开出了良方，倾心打造了《何丽教您控制体重应该放宽心+管住嘴+迈开腿》。

舒雅，唯得碟谷真传的女弟子。医术超群，容貌绝美，世界第一佣兵团创始者。一朝穿越，成为尧天大陆相府那个绝世天才却已神志不清的四小姐身上。三魂归一，强者来袭，前世今生，新仇旧恨，只看今朝。痴情如何？敬谢不敏；有仇不报？哼哼，只是时候未到。欠我者必将百倍奉还；欺我者，必将永生长眠......

世人皆知这长的祸国殃民天生媚骨的朝鸾郡主离经叛道，没事便驾马于皇城，又或得了红袖楼的哪位日思夜想。为京城贵女所鄙夷却艳羡她的不羁。谁让她有一位宠着她的皇帝舅舅。说起这朝鸾郡主，母亲是当朝天子的亲姐姐，父亲是护国大将军虽已战死沙场却留有部下宣家军。一切都似由天赐，却似是红颜多薄命从小便得知活不过二十三岁，但似充耳不闻亦是潇洒。后来那位似仙人的太子登上了皇位，世人才知看似不羁的朝鸾郡主与那位与世无争温润如玉的太子也是玩弄皇权的一把好手。真红颜祸水不羁郡主vs假温润如玉太子

溪城北郊，一家名为『妙卡』的宠物咖啡厅，我们的故事，将从这里开始……

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这只是一本单纯的恋爱冒险故事

颜瑜终于爆发了，露出了她傲慢冷酷的本性。“我爸妈在我十四岁那年就离婚了，在这个世界上本就应该理所应当爱我的男人，都连眼睛也不眨一下就抛弃了我！你告诉我？在这个世界上我应该相信谁？”宇文希明白了，彻底沉默，准备转身离开。

青春期里迷茫与孤独的我们像是漂浮在一望无际的大海上，像是进入了一座出不去的森林，我们不知道将漂向何方，走向哪里。《我有很多心事要告诉你》收录了16篇关于青春、关于成长的故事。青春是迷茫的，所以要靠不断寻找出口来诠释它存在的意义。现实是残酷的，所以要勇敢追求与现实不能好好妥协的梦想，寻找到内心真实的渴望。16个故事，16次寻找。每一个故事都是成长的序曲，每一次寻找都是渴望的呼声。

身为一只有满身金玉的六足神兽，陆从从破壳而出见到的第一个人，就是青华。那个男人，生了一张摄人心神的好看脸庞，即便时过境迁，她还是会时不时梦见当初在栒状山的鸿渐洞里，他笑盈盈地将她从壳中抱起来，大掌温柔地拂过尚是幼兽的她的湿漉漉的额头，唤她：“乖孩子，莫怕！”多少次，她梦见他们朝夕相对了一千七百年的青华殿。清冷安谧的琼楼玉宇，却永远都只有他们一人一兽相伴。

一个口是心非为了爱情碰的头破血流。最大化改编

女主人公姚乐和男主人公梁言从小是邻居，两人青梅竹马，长大后初尝爱情，却因年少任性而使彼此擦肩而过。故事真正的开始是两人分开五年后，为躲避梁言而选择在外旅游治愈情伤的姚乐因为要参加好姐妹的婚礼而回到两人一起长大的城市，而在机场邂逅了梁言后，梁言开始了对姚乐猛烈的追求。而伤痕累累的姚乐却一再选择避让，五年前分开后，两人各自精彩，可从前失败的感情让姚乐不敢再轻易付出自己的感情，这让她没有办法接受梁言。一个追，一个躲，两个人像猫和老鼠一样，玩了一场追逐游戏。当姚乐终于克服心理障碍，抛却一切，想要尝试着跟梁言安定下来的时候，两个人之间空白的五年却成了隔阂，最终两个人理智地选择了再一次分开。