川菜美食菜谱目录

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《美食天下（第2辑）：简单省时一碗汤》教你做出简单美味汤。无论您是上班族，还是宅家族，只要按着书中讲解下手操作，无需昂贵食材，无需费时费力，即使是新手的您，也可以得心应手地做好属于自己的爱心靓汤啦！

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★凤厨邪女简介：【花雏儿】一枚未经雕琢的璞玉，擅以花入厨，做得一手绝佳花肴，赢得“花厨”美名。以花为魂，挽花为器，她竟属于强大神秘的花凤一族。【金流鸣】这厮来头似乎不小，千层塔主的关门弟子！那个谁谁谁厉害吗？啥！神阶高手，还是灵幻大陆第一人？呃……她得承认，他来头确实很大！【蓝以绝】十三岁便以绿级宗师的实力进入皇都学院，被誉为灵幻大陆第一天才，当然，这平日里酷酷的家伙来头也不小，乃是夜之蓝的少主，吓着了吧！什么！不知道夜之蓝是什么东西？书里瞧瞧吧，嘿嘿，会写到滴！【衔歌】风流倜傥，邪魅不羁的浪荡公子，为不多见的驭兽师，喜持琅邪琴，以琴驾驭百兽，实力相当的猛，堪称一代“琴兽”！【飞扬】明眸美少年，神采飞扬，当然也是个绝世天才。可别小看了他，这位可是即将成为灵幻大陆有史以来第一位植物系神灵师！【烈天凤】……首先声明，我不是男主！我是小花花的契约灵兽，平日嘛，爱逞逞口舌，揩揩美女的小油，包括主人小花花。几位男主瞪视，烈天凤邪邪一笑：“想打架？嘿嘿，小心我用凤凰神火烧得你爹妈都不认识！”【安澄苏】维利安皇子，话说是个美食家，有事没事爱跑去找雏儿蹭饭吃。烈天凤暗自鄙视：皇宫里有的是山珍海味，能不成美食家嘛！要我天天吃那么好，我也是个准美食家了。众男主：错，谁不知道我们雏儿做的菜最好吃了，美神厨的徒弟，是吹出来的吗？想我们这些不是美食家都迷上她做的菜，美食家更不会放过啦，对吧，小安？......那个，这些男主不是全部，还会陆续增加。不过嘛，结局一对一，这是依然一向的风格，跳坑慎选。——————————————推荐几位好友的文文，粉好看哦：倾城殇《风云皇后》沁沐星辰的现代文《总裁的艳俘》紫婉儿的现代文《嗜血绵缠》倾城殇的穿越文《邪颜》水月涵嫣的现代文《总裁的命定玩偶》《楚楚动人》明若熙的穿越文《狂妻七嫁》

谋士与杀手疯狂生长的乱世，有人御狂局、有人执狂子，笼络杀手、捭阖朝堂。乱世，乱出谋士杀手的盛世。且看来自西渚千岛，历经逃杀来到大雍的古扬，如何步步执刀、谋猎宫阙！“如果不能回去，怎对得起当年鲜衣怒马！”

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《年华烟然》讲述的是一位90后中学生的成长故事。主人公崔敬文一开始只是一个平凡、缺乏自制力的中学生。他和很多学生一样逛网吧、考试作弊，因为成绩退步而进入B班，后通过不断的自我调整逐渐成长为一名精英中学生。高中后的崔敬文过得如鱼得水，参加模拟联合国、接待外国中学生、打篮球、踢足球、学钢琴，最终通过自主招生考入名牌大学。小说重在对90后中学生的生活现状深入描摹，直指90后的内心深处，对中学生的很多困惑提出了哲理性的解答。主人公独特的学习方法、娱乐方法以及对待早恋的态度，值得90后学生借鉴。全书语言幽默机智，文字功底尤其突出，为90后文学难得的佳品。

国内知名专栏作家、传媒人和天涯名人、冰心儿童图书奖获奖者曾颖写给女儿的书，一位父亲的情商教育手记。全书由七个部分组成：分别以“爱”“责任”“亲情”“完美”“宽容”“能力”等为主题，以故事的形式，讲育儿的体会和感悟。其中穿插有由国内著名漫画家孙邦彦创作的54幅与文章内容相配合的彩色铅笔卡通画，令读者在轻松有趣的阅读中感受一位善于思考与联想的父亲文笔和情感的魅力。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

陀思妥耶夫斯基对于人性的考察，至少在深度上是前无古人的。他常常触摸最极端的精神状态，探究人类灵魂的上限与下限。这使其作品中经常出现病态心理，特别是那些自觉不自觉的反常行为、近乎昏迷与疯狂的反常状态。小说中的主人公，在肉体与精神上的痛苦，就像一种垂死的挣扎，其震撼人心的效果是其他作家难以企及的。

重生前的叶清歌是兵部尚书嫡女一个贤良淑德，深明大义，善解人意，一心为了夫君的女子。重生后的叶清歌立志要做狠毒无比的妖女——哦，不，是巫女才对，她有个心愿，就是希望所有辜负了她和准备辜负她的人都尝一尝身首异处的滋味......世人对麟亲王爷的评价是麟亲王爷是个阴晴不定，残暴不仁心狠手辣的皇子。后来世人便只知麟亲王爷惧内，十分惧内！麟亲王爷对此表示毫无压力，他就是为了歌儿而存在的，歌儿让他往东他就往东，往西就往西，她要杀人他就递刀，她要放火他就添柴，她要报仇他就为她铺路，总之歌儿要做什么都可以。

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"火星上的成人礼 舞会，是所有十六岁少女和十八岁少年走向成年的重大仪式，每年都会选出一位最潇洒的舞会王子和一 位最优雅美丽的舞会公主，得冠者将拥有毕生荣耀，而没有舞伴、无法参加盛大成人礼舞会的少女，将会被所有人嘲笑，成 为终生难以磨灭的奇耻大辱。而美希所在的天鹅城，女多男少， “多出来”的少数女孩，只能用机器人代替人类当舞会伴侣。但再美型的机 器人也无法替代有血有肉的真实人类， 势必在舞会上“低人一等”。假小子一样的美希，很不幸地成了 “多出来”的那个，她将如何面对这成人路上的第一个困境？而跟舞会有关的麻烦和秘密，还远远不止这些…… "