中华营养百味：心脏病调养食谱

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

《刺客列传》同人文讲述七国间的爱恨情仇。陵光缘何杀共主，七位国主间究竟发生过什么么？青梅竹马为何反目成仇？死去的蹇、孟去了哪里？

当羊角号吹起，民族生命力的史诗长卷也即将暂开！盘古开宇，女娲补天，一只与天地同生的金羊从昆仑山的冰雪深处发现了一枚白果仁，于是，驼来峰的草地上冒出了几片新芽。火烧、水淹、风折、炮轰、斧砍、雷劈……老白果树一次次从死亡走向新生，终而成为足以使用权整个世蜀都引以为自豪的“东方树王”。树下的一个小村庄也历经腥风血雨、千灾百难，在几毁几败、几兴几荣中，成为一座令人瞩目的乡村小城镇。作品立异标新，采用创造艺术手法和大写意般的酣畅笔墨，谱写了一曲巍峨壮丽的民族生命力的乐章。

《生活，是第一位的》是汪曾祺的文学创作谈，篇目不仅包括《自报家门》《关于〈受戒〉》《〈大淖记事〉是怎样写出来的》这样自白式的对自己创作初心与创作历程的阐述，也有《沈从文和他的〈边城〉》《读〈萧萧〉》这样对老师沈从文其人及其作品的剖析，更有《小说创作随谈》《小说技巧常谈》《关于小说的语言》《文学语言杂谈》这样关于小说创作的真知灼见……个中所述，皆是汪曾祺自己多年摸索的“甘苦之言”，绝非“零批转贩”。除小说外，本书中选编的文章还论及散文、戏剧等，汪曾祺对生活、对文学的思考、经验、心得，都在这些文章里毫无保留地分享出来。

正值西晋最为动乱的时期，一穿越少女款款而来，明明前有灭门之伤，后有困囿之苦，可是此人却随遇而安，云淡风轻，凡事轻飘飘带过。毕竟是将死之身重获新生，何不趁着韶光依旧，纵享青春年华? 浮忆袖春回，爱恨杳成风。记忆轮回中永不褪色的少年郎，点缀了谁家少女迷失的梦境。也有人翩袖若惊鸿，愿为她散尽八荒，轮转时空。可往事依旧荼靡，渲染了整个花季，只待明澈又至，清风自来。

贫穷的王家村来了位失忆丑陋小丫头；村民；这个小丫头瘦巴巴又一脸病态，丑点没关系，可又丑又病态，哪能做农活？谁家娶媳妇也不会挑这样的！镇上出现一才惊四座小少年，名曰‘贾有才’-假有才！可人家真有才！对对子，猜谜语，拿奖励，不在话下！短短半年，王家村出现一个‘夏’家，成长之势一瞬千里，多方侧目！一个赌局，震惊几国！只是，小镇小村，极品同样有，一忍，二让，三算利息！入京城，权贵公子，小姐讥讽；土包子。女主；哎呀，来京城才知道，包子馒头居然那么大！贵家千金们；据说夏姑娘才情卓绝，大家作诗交流一番？女主；行啊！‘人是铁，饭是刚，一日不吃饿得慌！’时局变化，人情冷暖，是敌是友，是可并肩作战还是背后一箭？

一觉醒来就被一个破系统绑定，搞得简清一脸迷茫，什么叫做让女主角恨死我？这个意思不就是要让我跟女主角对着干呗，难道这个系统不知道，女主角有传说中的主角光环吗？到底是谁搞死谁啊！而且为什么每个位面的隐藏任务都那么的变态！

21世纪的柳舒回到古代，啊！为什么？为什么？我成了一个丫环。我不要。我要自由，我要爱情，我要……嘿嘿，好多美男，我好喜欢，究竟要选谁。(原我不要做丫环)

遇到瓶颈是企业发展中的常态，企业发展之路就是层层突破之路。管理者的天职就是排除困难、实现突破，提高自身领导力，将高绩效的业绩突破作为领导力发展的重要目标，是每一个企业高管必须担负的使命！领导力指导专家姜洋老师以“业绩突破领导力4级体系”为框架，为企业管理者领导力提升，带领团队实现业绩突破提供了实战理念、思路、方法与工具，旨在帮助企业突破瓶颈、做大做强。书中的“业绩突破飞扬七步曲”和“15业绩突破法”提供现成的步骤及方法，让企业管理者能够“拿来即用”！

四年前，蓝雨沁义无反顾的跟邵念彬在一起，却在一年后被狠心抛弃，一张离婚协议书是这场婚姻最后的结局。天寒地冻，雨幕茫茫，张思炫给予温暖，他让她成了世界流行天后，再度归来时，无爱却有恨，当邵念彬想重新把她赢回身边的时候，她的身边却有了另一个人。她该如何抉择，她的爱将何去何从？

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