川菜菜谱（美食与保健）

本书是“现代生活技巧丛书”之一，汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧，方便实用，即看即会，是居家生活理想的常备书。

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

肾为先天之本，需要细心呵护。所谓“药补不如食补”，食补得法，肾精就能保持充盈，身体更健康。

一杯咖啡的时间，是冰点和沸点之间的转换；一杯茶的时间，是茶给时间的一种味道。人生不可能每分每秒都循规蹈矩、行色匆匆，偶尔散漫下来看人生，也在情理中。于是，喝咖啡就是成为一件忙里偷闲、无趣时觅得有趣的乐事。本书作者用精致的文字和心思装饰了一间“休闲坊”，真诚地邀您来这里坐一坐，喝一杯咖啡，品一樽红酒，浸一缕香氛，听一曲琴音，由纯朴的感官入口入眼入鼻入心，笼在唯美意境里，过滤掉世俗中的尘埃，将灵魂托在去之上，获得一种最纯的精神洗礼。

记录一些往事，怀念难忘的朋友。思索不断更新，答案经常修正。钱海的长相并不帅，可是神态却极像以英俊潇洒著称的国际影星布鲁斯南。在俞轩的同学里，钱海第一个发了大财，也第一个告别了人世。刚认识钱海的时候，俞轩根本想不到他们会成为朋友。那时他甚至对钱海有些厌恶。在钱海去世时，他却是大学同学里唯一一个跑到他家乡给他送葬的。钱海生前的最后一个电话，也是打给俞轩的。他们的第一次合作还是在学校里。那年俞轩在本市著名文学杂志《五月》上发表了一篇小说。这在同学中绝对是一件具有震撼力的大事。钱海同样也在努力写小说、写剧本，却没有作品发表，不免会心生嫉妒。

一名对平凡生活失望透顶，麻木活着的普通人，被轮回者战斗波及死亡，重生在漫威世界宇宙，茫然的王羽发现自己竟然可以穿梭于不同位面世界。从此王羽走在变态，不，是变强的道路上一去不返......PS：想去的世界有：超能英雄、成龙历险记、邪恶力量、守望者、超体、超人钢铁之躯、闪电侠第一季、星球大战、强殖装甲凯普、生化危机、七龙珠、特种部队之眼镜蛇的崛起、铁血战士、星河舰队、极乐空间、地下城与勇士、红色警戒、辐射3......等等还有许多不同的世界。书友群：419128099

本书作者潘耀明受著名国学大家曹聚仁先生的影响，从事当代中国作家的研究。他曾在20世纪80年代初，率先对沈从文、巴金、叶圣陶、艾青、王蒙等几十位当代著名作家进行访问和评介，记叙他们在“文革”中的经历，以及 “文革”结束后的生活及创作情况。本书的相关文章，极具史料价值。此外本书还涉及白先勇、陈映真、聂华苓等港台及海外作家，全面展示了中国文坛的大家风貌。

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一切都要从，差点被戴绿帽开始，未婚妻被人下药，辰枫被逐出家门，这一切不是以为别的，都是因为……他是个不能修炼的废物，他生于一个古老的修真家族，辰家在商场上呼风唤雨，建造了一个商业帝国。但是在家族内部，还是以修真为尊，他这样的废物，自然是不容的……且看弃少如何崛起，修炼无上境界，将所有敌人都轰成渣渣！

(推荐作者新书：无敌神龙养成系统！)(推荐作者新书：无敌神龙养成系统！)(推荐作者新书：无敌神龙养成系统！)楚仙发现自己可以变成一条鱼，吞食比自己小的鱼可以不停的进化升级，可以统治鱼类、可以改造鱼类！于是现实中，他的观赏鱼卖到世界各地，他的渔场堪比金矿，他的........而在无尽的海洋之中，他的身旁跟随者鲨鱼、鲸鲨、巨型章鱼等等无数的小弟，所到之处掀起滔天巨浪！..........

连载福尔摩斯系列作品的《海滨杂志》（The Strand Magazine）曾在1927年举办过一次竞赛，邀请读者从已出版的福尔摩斯探案系列作品中选出12个最精彩的故事。福尔摩斯探案”系列的作者阿瑟·柯南道尔先生饶有兴致地参与其中，他在一张纸上写下了12佳作的名字，然后将它密封在了信封里。所有人都期待着结果，想看看谁能与伟大的侦探小说家心有灵犀，赢得比赛……然而，戏剧性的一幕出现了：没有一个参与者的答案与阿瑟?柯南道尔先生的选择完全吻合。那么，这位侦探小说大师眼中的12佳作到底是什么，他为读者推荐了哪些最精彩的故事呢？本书将给我们答案。

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没有杨柳岸晓风残月，没有把酒问青天，没有清明上河图……一个倒霉的写手，猛然发现，自己好像来到了假的大宋……家道中落，人情薄如纸。外有大辽雄兵，内有无数猪队友，滔滔黄河，老天爷也来添乱……再多的困难，也不过一只只纸老虎，遇到困难，铁棒横扫，困难加大，铁棒加粗！赫赫将门，终有再兴之时！—————————————————————读者群：284427642（恭候大驾光临）