《中国儿童情绪管理》（第二版）出版之后，便抓紧时间撰写这本《0～6岁儿童情绪管理百问百答》。书稿完成之后，有一种配套完美的感觉。
两本书各有各的体例与框架，在写《中国儿童情绪管理》一书的时候，总是禁不住想起众多家长关于宝宝情绪管理的各种各样的问题。有的问题具有普遍性，有的问题则非常个性化。这些问题很难融入系统性比较强的《中国儿童情绪管理》一书之中。我非常清楚读者的困惑与需求，却言之不尽，这是让一个认真的作者难以释怀的事情。于是在写《中国儿童情绪管理》的时候，我就给自己提出一个要求：必须有一本配套的“百问百答”！虽然不敢奢求穷尽家长朋友的所有问题，但求顺应一个教育工作者知无不言、言无不尽的工作习惯。
儿童情绪管理是一个非常复杂的话题，它的内涵与外延极其丰富。国内外研究者很早就从人类学、心理学与教育学等相关学科领域进行了深入而细致的研究，为我们理解和解决儿童的情绪情感发展及其教育提供了科学依据。但是儿童情绪管理的科学研究无论多么深入，都无法完全解决家长所面临的情绪管理问题。因为家庭中的情绪管理与生动的生活情境密不可分，与复杂的亲子互动融为一体，其中的因素相互影响、相互作用，有着千丝万缕的联系。专业工作者作为旁观者都难以条分缕析，家长作为当事人更容易当局者迷。即使把问题认识得很清楚，但处理问题的策略与能力又几乎是另外一套“工程”。可见，最好的家庭教育专家不是别人，恰恰是家长自身。家长唯有提前加强学习，事后加强反思，边实践边学习，才能不断地提高自己的教育素养，才能真正为孩子的健康成长营造一片蔚蓝的天空。
情绪不仅仅表现在喜怒哀乐上，对待他人、对待事物的态度、能力及其处理方式，无不与情绪的产生、发展与变化息息相关。因为情绪从来都不是单独存在的，家长对宝宝的情绪管理以及对自己的情绪管理，都是在生活习惯、人际交往、读书学习等日常生活中进行的。但家长往往在被宝宝的不良情绪所困扰的时候，才去关注宝宝以及自己的情绪管理问题，于是就可能仅仅为表面的情绪所迷惑，却难以看透情绪背后的生活教育。这本书收集了全国各地家长在生活教育中所遭遇的情绪管理问题，其中的每一个问题都发生在真实的生活情境之中。这些情绪问题在生活中产生，并通过生活去解决、去修复。当然，生活是世界上最变幻莫测的景象。也许您的生活与别人的生活不同，遇到的具体问题也有所不同，但生活又是可以相互沟通、相互启发的，希望这本书能为您的家庭教育带来有价值的思考与借鉴。
情绪管理的方法非常多，每个人都会在日常生活中领悟到一些情绪管理的小窍门，方法之多，不胜枚举。但方法再多，也是万变不离其宗。根据情绪管理的规律，可以把诸多情绪管理方法最终都可以归为三大类：针对现实问题的情绪管理策略、针对观念认识的情绪管理策略、针对情绪状态的情绪管理策略。也就是说，有的情绪管理首先需要解决宝宝面临的现实问题，有的情绪管理首先需要家长有正确的教育观念，有的情绪管理则直接针对宝宝的情绪现象。因此，书中涉及宝宝喝洗澡水、尿裤子等行为现象以及入学准备方面的学习现象等，都需要家长关注与支持宝宝的行为发展以及提高自己的相关认识，才能真正解决宝宝已经面临或者即将面临的情绪情感发展困惑。
此书出版之际，适逢国家实施全面二孩政策。独生子女家庭与二孩家庭的养育环境差别很大，两个孩子的排行、性别、个性等因素都会对孩子的情绪情感产生影响。并且对于“手心手背都是肉”的家长来说，如何让“一碗水端平”成为家长面临的最大考验。在二孩家庭中，家长更要注重自己的情绪管理，关注两个宝宝的情绪冲突与个体差异，掌握情绪管理的艺术。只有这样，才能真正掌握“家有二宝”的轻松养育之道，感受养育生活所带来的快乐与成就感！
晏红
2016年5月于清华园
