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第1章 前言:心态平和,才不会活得那么累

每个人的内心深处都隐藏着无限的智慧和能量。

这种智慧和能量能够带给你想要的一切:财富、地位、名利、爱情。它甚至能在你身临险境的时候,为你提供最佳的问题解决方案。人一旦学会激发心灵的智慧和能量,释放它的威力,生活的轨迹就会随之改变,届时你所能够做出的成绩,连你自己都会为之惊叹。

之所以一直以来我们找不到这种能量的所在,是因为我们还没有看清自己心灵的两面性,这个两面性就是心态积极的一面和消极的一面。

积极的心态能充分调动内心潜在的智能,引导积极行为,使与生命息息相关的一切进入一种良性循环状态;相反,消极心态是潜在智能发挥的障碍,它会使一个智商较高的人也丧失命运的主动权,它会让你四处撞墙,让你的人生黯淡无光。

然而,我们并不能简单地将心态划分为积极和消极两种。事实上,积极心态和消极心态是双生兄弟,密不可分,往往是积极心态中存在消极成分,而消极心态中也不乏积极因素。我们不可能与任何一种心态彻底划清界限,我们所能够做也必须要做的,是把握好它们的尺度,控制好它们的比重。

这看似不好理解,其实简单一说你就能明白。比如自信这种积极心态,稍不留神比重失衡,就会变成自负,自负的人在遭受重大打击以后,又往往容易变得极端自卑;再比如,冷静往前走一步,就变成了浮躁,往后退一步,就变成了冷淡;压力恰到好处时,能催人奋进,如果往左倾斜一点,个体极易因压力过大造成心理疾病,如果往右倾斜一点,又很容易因为压力太小而不思进取;冒险精神是成功不可或缺的条件之一,但向前走一步,就成了盲目冒进,很可能跌大跟头,向后退一步就成了胆小畏缩、裹足不前,生命也无风雨也无晴……因此说,心态最重要的,是达到平衡、和谐的状态。它的特征是:平和,平静,从容淡定,云淡风轻。这种心态里,没有急功近利,也没有抑郁成疾,没有激愤,也没有悲观,没有骄横跋扈,也没有对影自怜……

总之,一切都是那么恰到好处。恰如太极图一样,阴阳调和,浑融一体。人一旦进入这种心态,就能最大限度地激发内心潜在的智慧和能量,就能够去承受人生中一切的荆棘坎坷,也担得起人生的一切成功,会越活越轻松。

而这本书,正是要带领大家进入这种心灵状态。

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