第32章 记住，大部美女都是修炼出来的

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高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

培根说：“用伟大人物的事迹激励青少年，远胜于一切教育。”为此，本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，编成了《著名政治家成才故事》《著名外交家成才故事》《著名军事家成才故事》《著名谋略家成才故事》《著名思想家成才故事》《著名文学家成才故事》《著名艺术家成才故事》《著名科学家成才故事》《著名发明家成才故事》《著名财富家成才故事》等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

她是人见人笑的废材少爷，他是人见人怕的神秘天族，她骗吃骗喝骗了他的神兽当坐骑，他没脸没皮没道理的强娶她为妻。她说：“你是天上的神，我是地上的人，咱俩不合适。”“没关系，我不嫌弃你。”她无语望天：“拜托，你都那么老了，啃不动我这棵嫩草的。”“没关系，我牙口好。”

北越最神秘的皇子娶妃，娶的竟然是个十岁左右的女娃娃？？？好吧，再小也是会长大的，可偏偏这个小皇子妃过往皆忘，身份诡异。失去记忆却熟知各国政事，精通医术药典？这些都可以看做是她天生奇才，可她从何得知皇室种种秘辛？当容貌天真，心思深沉的她，遇上冰冷寡言，喜怒难测的他…一场交易的开始，一段恩怨的再续；她嫁他，无关情爱；他娶她，仅作权宜。只是，他们不知道的是，这世上有一种巧合，叫缘分。片段一“一命换一命，把你孩子的命给我，我就帮你救她。”粉雕玉琢的女娃娃在椅子上晃悠这自己的双腿，极其悠哉的说道。“你夫君暂无子嗣。”君成翊皱着眉回答。“没关系，可以预定我生的那个。”娃娃一本正经的说道。【君成翊】一袭正统的青衫掩不住他特有的邪魅，穿过人群，他快速上前将呆愣的女娃抱起，霸道的宣示他的所有权：“一日为妃，终身是妻。”【君墨轩】寂寥的身影孤独而立，玉笛横在唇边，反复吹奏，直到被磨破的唇，鲜血淋漓：“你说不恨，是不是因为不爱？”【段千夜】尘埃落定时，你唤我千夜，是的，我是千夜，却也不再是记忆里那个千夜，因为，多了一颗会痛的心。【宁川】清湖之上，一叶扁舟，白衣飘飘，琴声袅袅。漫天飞红中，他停下抚琴的手，温和低笑，眸色动人，薄唇微启：“丫头，我想你了。”【逆风】他一身红衣妖娆，眉眼邪魅，举手间满是随意，声音里却带着凝重跟肃杀：“得不到的，就宁可毁掉，这是你教我的。”【慕容尘】记忆里意气风发的护国将军，竟落得如此落魄潦倒：“这样眼睁睁看着你消失，一次就足以痛彻心扉，若可以重来…”【残音】对着她不可置信的眼，他勾起嘴角，一双桃花眼里满是苦涩：“留着这颗心若是不可以爱你，那我要它何用？”当记忆重卷，有人坦然面对，淡笑处之，也有人，沉沦往事，作茧自缚。而她，终于肯相信，原来这就是人们常说的，命中注定。幼皇妃读者群号码：177837119包养专区：【残音】由亲侃风吹了包养【逆风】由亲小杜子敏包养【宁川】由亲94510包养【落忧】由亲月落影心包养【段千夜】由亲叶小素兮包养【君成翊】由亲梦寒儿包养【君墨轩】由亲错过机会包养【慕容尘】由亲喏尐奈包养另外：落落宝贝的宠物【貂儿】由亲ryy雪包养咳咳，还有，某夜在某年某月某天，被小晴宝贝带回家了~喵~

一鼎在手，要啥都有。想要丹药？晶果来换；想要硬抢？师姐快上！想要和我对着干？真是瞎了你的狗眼！我可是极品炼炉，惹恼了我，我立刻炼化了你！

变身艾克斯，征战宇宙，我就是主宰，这个宇宙是我的天下，若有不服，可战可拼，我就是我，我就是艾克斯

名人传记丛书——居里夫人——第一个荣获诺贝尔科学奖的女性科学家：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

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杜箐：你想干什么？苏子渊：和你睡觉。作为一个见钱眼开的钱串子，一个绝佳的赚钱机会放在她面前，杜箐会如何选择？每天陪睡两小时，月薪三千，这样优厚的条件，她怎么忍心拒绝？于是，为了学费，为了梦想中光鲜体面的未来，杜箐毫不犹豫的开始了自己的陪睡生涯。片段一：苏子渊：第一，在我睡觉的时候，你不准有任何动作。第二，我有洁癖，不要碰房间里的任何东西，特别是我的杯子。第三，有有关我的失眠症，希望你能配合医生的要求，协助我进行治疗。杜箐：没问题，给钱吧！片段二：苏子渊姿态优雅的坐在沙发上，宝蓝色的袖口在灯光下泛出名贵的光芒。他推出一份文件，杜箐略微扫视，发现是他的财产清单。苏子渊维持冷傲状：“跟我结婚，我的房子、车子和股票全部上交。”杜箐：“如果我说不呢？”苏子渊抽了抽嘴角：“那就结婚以后，你的房子、车子和股份，全部上交，省得你出门拈花惹草。”

一场阴谋，只因皇权利益，贵为郡主的她沦为亡命罪女，身败名裂，家族尽遭戮杀！一朝醒来，生杀予夺，我行我素，腹黑轻狂的佣兵首领，重生竟成罪王千金哑女！莅临异世，两世记忆，相似境遇，她本性不减，有仇必报，来敌必杀！他，炎汉皇子却又是赤夏女皇嫡子，俊美如斯，铁血冷酷，多重的身份，平静的心下却暗藏杀机，期待着狩猎般的杀戮。当围猎场上佣兵罪女对上心机重重的冷艳皇子，利箭匕首相向，究竟谁会臣服谁，谁能虏获谁的心？－－－－－－－－－－－－－－“求婚”－－－－－－－－－－－－－－－－－“我要娶你！”“娶我？凭什么？”“本王有权有钱还有色。”“庸俗！”“再加上我的心和命如何？”“王爷，你的节操呢？”“节操是什么？对你我应该有节操么？”