第54章 职业心理障碍的秘密(4)

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

本书的作者旨在给读者提供一些日常生活中常用的饮食方面的小窍门。

睡眠是每人每天都必须的。大多数人一生中的睡眠时间超过生命的1/3。但是近年来，由于现代人生活压力的加大，各种疾病的侵袭等因素，导致现代人失眠的比例越来越高，严重危害身体健康，影响生活质量。本书从失眠的各种成因着手，详细叙述了各种原因导致的失眠的病理性、生理性、心理性因素，并且对症下药，对每种失眠症都给出了详细的治疗和日常护理方法，从衣、食、住、行等方面，结合中西医对于失眠症共同的观点和治疗手段为人们彻底规避了失眠的隐忧。本书介绍了大量实用的保健手法、辅助睡眠的运动方式和食疗餐单，改善失眠效果良好，并且简单易操作，对于那些饱受痛苦的失眠症患者，本书不失为一本“解救失眠患者的宝典”。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

本书本着以人为本的理念，针对中老年人群，对其身心和健康状况给予全面的关注，并从疾病预防、饮食、运动、起居习惯、心理健康等方面出发，为中老年人量身定做了一套科学合理的健康快乐养生计划。愿这套计划陪您度过一段美好的晚年时光，让您晚年生活更加优质、美好！

这是一部随笔集，分为暗自成长、狮子的心、无限之路、演讲与对话四个部分，基本可以视为作者从童年到成人之后的心路历程。作者童年时是一个顽皮、聪慧的乡野少年。在红色年代的大环境下，崇尚军队和武力，喜欢在山野间自在地玩耍。儿时的记忆影响着作者一生的行为模式，大学时期的自我、拘谨，成年之后对人性的基本信任，对时代、历史的深刻认识，都表现出作者细腻、理性不失赤子之心的性格。

一部一段历史，一本一个故事。《千古绝唱》展示了中华五千年历史文化的灿烂辉煌。讴歌了中华儿女的杰出伟大。杨力历史小说《千古绝唱》文笔优美、情节震撼、历史内涵厚重，既给人以历史的感悟，又得到文学美的享受，展示了她非凡的文学天赋。

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书写的是洛克王国迪莫和小光的故事，凭作者想象再借鉴洛克王国的故事而来。注：小光名字改为晓光。修改部分精灵属性和名称

地球联邦时代，开发基因潜能成为人类赖以生存的依靠。一部十八重的基础心诀，开启了基因全面异变时代。一套武道修炼系统，将这种异变推到了巅峰。“重回一百三十年前，我当无敌天下！”---秋少白。（新书-《超级神竞技》已上传，和这本类似题材，不过，应该更加新颖，希望大家能支持，谢谢！）

《山海经》是先秦古籍，是我国古代的独具风格的一部奇书，有着极丰富的内容，关于我国古代地理、历史、神话、民族、动物、植物、矿物、医药、宗教等方面，均有涉猎，真可以说是包罗万象。除此之外，《山海经》还以流水帐方式记载了一些奇怪的事件，最有代表性的神话寓言故事有，夸父逐日、女娲补天、精卫填海、鲧禹治水等。具体成书年代及作者不详。

她爱他五年。他每次与她纠缠时，都是在他病发控制不住的时候，还都会蒙上她的脸。有人告诉她，她的充其量不过是他的一颗药！她质问他。“每次都是病发才来找我，而且将我的脸蒙住。”他冷笑。“想要我看着你的脸吗？那就成全你！”终于，她成了他一辈子都戒不掉的药！--情节虚构，请勿模仿

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22岁，男人一生的分水岭。22岁以前，你还是一个不谙世事的大男孩；22岁以后，你将成为一个顶天立地的大男人，开始向往胜利、追求成功！开始更具意志力和创造力，开始酣畅淋漓地展现青春的活力。这是一个使青春由青涩懵懂、无知莽撞，走向成熟稳重、魅力理智的阶段，沉寂了二十余年，只等待此刻热血的沸腾，生命的奔放。本书从现代社会的特点出发，针对二十几岁男人在这个年龄段的特点，给渴望成功的年轻人提供了行之有效的建议，教给大家如何选择前进的路，开创属于自己的天。