解除身体的健康警报

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

本书通过胃肠病常识入门、10大胃肠病的防治、胃肠病患者的饮食疗法、胃肠病患者的针灸疗法、胃肠病患者的穴位疗法等内容，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学保健知识。本书可供关注身体保健读者、胃肠病患者及家属阅读参考。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

【热血爽文，百万免费】一把破剑，竟藏着一座沉寂万剑冢，剑出无敌，吾自擎天起。看少年风逸如何败尽各路天骄，斩灭万界神魔，踏九天大道，寻一世风流，做这万古第一尊！

读史可以明智，读史亦可以知兴衰，最真实的是历史，而最模糊的也是历史，历史的魅力与精彩就在于此。“人杰”是历史中极具魅力的一群人物。顾名思义，“人杰”简单地说就是人中之杰，是芸芸众生中的杰出人物。既包括那些定国安邦、成就霸业的人杰，也包括那些心怀壮志的豪侠之士，而那些忧国忧民、满怀豪情的文人墨客，也可以称之为人杰。人杰应该是一个较为宽泛的概念。

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“同样是被系统砸中了头，别人的系统给钱花，我的系统不让我花钱。”“如果是没钱可花也就罢了，偏偏我是一个富二代。”“我这辈子，最痛苦的就是银行卡里有花不完的钱，但却不能花的感觉。”“为了省钱，我过上了不抽烟不喝酒不打麻将的佛系生活。”——被逼成为佛系青年的程煜心里一万多个MMP。

（新书：快穿之疯回路转，已经发布，求收藏）我是笑子风，我有我的故事，你有酒吗？体味人生百态，尝尽世间的酸甜苦辣。有时简单的一个想法都有可能影响人的一生，人生苦短，学会享受自由。不随波逐流，做自己。遇到有趣的人和事，拿起笔去记录点点滴滴，人生道路，它便是财富。

末法大劫，鸿蒙玉碟和落宝金钱融合而成了教化金钱，那么一个刚入职的大学老师捡到之后的故事。杨洋说我的兴趣：开一家位立万千位面的魔法学校，我的爱好：引导人类屹立在万域之巅，我的愿望：所有人类都可以人人如龙！

青春，一个总是带着叛逆味道的词～谁的青春没有过几件疯狂、不计后果的事情！楚三三没有？！她与同龄人相比有着理性机智，风趣淡漠，以及后青春的成熟与稳重～拥有青春期里所有的美丽的词汇：漂亮大方，成绩优异，独立自信，个性鲜明。但是唯独对感情有着一般人没有的淡漠与无措，究竟是她还是岁月让她与唐峰擦肩而过……？十年后，是什么催熟了青涩懵懂爱情？是什么让乖巧懂事的女孩变成人人口中的不良少女？又是什么让曾经的阳光大男孩唐峰变成腹黑中带点狠戾的商场经营的？十年后的她和他之间，是否依然像十年前一样错过……

【漫威的公主终成王】新书已发，欢迎大家前来指点。正所谓三分天注定，七分靠打拼，剩下九十分都是父母给的。穿越成了漫威世界的黛西.约翰逊，暗自庆幸自己就是那九十分里的一员，是靠震动异能做一条咸鱼等待英雄们来救援，还是奋起直追，反过来领导英雄们，她选择了后者。背靠神盾局掌握无数资源，拥有各种先机优势快人一步，这是一个穿越者在漫威世界逐渐变强的故事。Ps：作者有200万字完本老书，质量有保证，请大家放心收藏。Ps：群号639，265，715Ps：VIP群966，926，228（进群私聊管理，要求粉丝值一万以上，新书老书皆可）

经过孤独的小学时光，混乱的初中生涯，罗琦琦来到了高中。和所有走过那段岁月的人一样，面对高考的折磨，罗琦琦虽然不情愿，却也无法做到不在乎，学习并不好的她，性格倔强不服输的她，究竟如何才能完成完美转身？爱情，也是挑战她的另一大命题。她和他又走到了一起，他对她似乎已经倾心，只是她们身后还有一个他。她该如何面对，又该如何选择？青春期的友情叫人唏嘘和心碎，青春期的爱情叫人甜蜜又纠结，世纪末的社会如此复杂，叫人难以理清头绪。

《和灵魂一起守夜》为短篇小说集。作者于建新从一个医生的角度，写了行医二十余年的所见所闻，泪笑掺杂，悲喜交织——有冒险违规用偏方从死亡线上拉回病人却受到院方处分的人情味医生，有公费医疗考虑到单位效益不好硬挺半年不入院而加重病情的倔老头，有偷换医疗器材从中牟利而致严重后果的黑心医生，也有不被利益诱惑坚持揭发中药供应商假药的“储疯子”，有太平间工作人员不为人知的辛酸过往，有违规帮病人完成遗愿的良心大夫……写尽人生百态，世事无常。