解除身体的健康警报

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

本书专为中国家庭度身定制，从爱牙观念入手，以年龄为顺序，涵盖了个人一生各个时期所应注意的牙齿保健问题。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

龙生龙，凤生凤，老鼠的孩子会打洞。人活着，各有各的生存法则。不幸沦为人人可欺的通房丫头，生存是第一要务。

车站和死党一起，见到喜欢的姑娘，而她正好与他的男朋友闹翻了，他们之间会发生什么？然而，从此之后，一件又一件诡异的事情相继而来。

兽王历1004年，神界。一区派出了第四十二期学员去往现世，他们主要负责去寻找已经“成熟”的神族后裔并取走其神力。但是除了那些学员之外，还有一些不速之客也随之来到了现世……

赵子雅身背巨剑，怀里揣着小狐狸，眼睛看向面色不善的黄之雨。“你究竟想怎样？”黄之雨手扶飞云发髻，面露一声娇笑。“呵呵。我想怎么样？你拿了我的机缘，还问我想怎么样？”黄之雨发狂似的大笑，接着手中的剑就刺向赵子雅的胸口。在这危急关头，只见赵子雅怀中的狐狸，金光一闪幻化成人，挡住黄之雨的剑。妖皇璞玉，抬起此时此刻怒气阴霾的双眼，说出让黄之雨惧怕的字眼。“黄之雨，你伤了子雅一毫，我要你还一百。”黄之雨眼中终于露出害怕的神色，发狂地说道。“不可能，为什么人人都帮着你。你，明明是你赵子雅你抢了我的机缘，抢走了我的一切。为什么你们都要不帮我，要帮她。哈哈哈……”赵子雅看着发狂的黄之雨，面露不忍，如果不是黄之雨一而再对赵家和她出手。她也不会被逼到忍无可忍。于是赵子雅对妖皇璞玉说道。“现在还不能杀了她，我们走吧。”黄之雨眼里露出一抹厉色，赵子雅，你今天不杀我，日后可别后悔。

主人公是一个活泼好动想象力丰富的六年级女孩，她爱幻想，喜欢运动，喜欢冒险，喜欢打抱不平，喜欢生活中那些不断的变化，富有正义感，曾经的理想是当一名烈士……她有一个兼任自己老师的的妈妈。作品围绕小主人公和她身边的好伙伴向读者讲述了一个个生动而意义非凡的成长故事。

“凤家幺女凤天邪，九岁弱智未开口，痴傻听话学狗叫，貌丑如鬼人人惮！”这就是昭云天朝富可敌国的凤家，最招话柄的九岁幺女。可是一个月前她凤天邪带毒重生，可驭万蛇！她不再是痴傻弱智，前世特种兵之王，今世纵然仅九岁，她毒蛇当宠，群蛇为伍，佣兵万众，狂妄天下！

顾清荷是一枚小作者，因为写了一篇虐文，被读者怨气送去穿越了小说里，从而开启她拯救男二乔霖的逗比人生，一朝梦醒，她居然在梦中和乔霖相亲相爱了一生，可她醒了，心却留在了梦中，被母亲安排去相亲，对象长得和乔霖犹如一个模子刻出来的一样。她还没等双方母亲发话，上前抓住相亲对象的胳膊，笑道：“帅哥，咱们去看电影呗！”“好！”

成功始于心动，成于行动。20岁，是我们梦开始的地方，是我们精心设计人生的地方；20岁，我们又站在了一条新的起跑线上，起跑若能领先一小步，人生必将领先一大步，甚至在而立之年就开垦出一块属于自己的黄金宝地，戴上成功的光环。那么，在这至关重要的十年，我们应该做些什么，清楚些什么呢？我们有没有清楚的目标去为之努力奋斗，有没有设计好人生？我们缺少什么，要学习什么？我们的时间在哪里，要取得的成就在哪里？我们想做什么，能做什么？我们的优势是什么，劣势是什么？我们30岁以前，能不能掌握财富的密码？我们需要什么样的机会，这样的机会又在哪里？我们现在最应该做什么，做什么才对整个人生有价值？

世人皆知这长的祸国殃民天生媚骨的朝鸾郡主离经叛道，没事便驾马于皇城，又或得了红袖楼的哪位日思夜想。为京城贵女所鄙夷却艳羡她的不羁。谁让她有一位宠着她的皇帝舅舅。说起这朝鸾郡主，母亲是当朝天子的亲姐姐，父亲是护国大将军虽已战死沙场却留有部下宣家军。一切都似由天赐，却似是红颜多薄命从小便得知活不过二十三岁，但似充耳不闻亦是潇洒。后来那位似仙人的太子登上了皇位，世人才知看似不羁的朝鸾郡主与那位与世无争温润如玉的太子也是玩弄皇权的一把好手。真红颜祸水不羁郡主vs假温润如玉太子

玫瑰花海里兀自漫步的绝美的少年。依旧寻找着那个叫花里的女孩。不断找寻，不断迷路。在寻找着什么呢？生命里忽然出现了一个叫古叶的女孩。你在找什么呢？我可以帮你啊！那份隐藏了许多的的心跳开始复苏……