第59章 孕妇生活中的健康陷阱(3)

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

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这是一篇用现实主义手法写成的散文，作者对生活和现实的真实感受，对现实的忠实描述，表达了作者纯朴的心意和愿望。

多元宇宙泛华夏意志：“苏恒领导下的主神空间是积极的，有意义的，为人民服务的！”蓝白社：“有了苏恒的加入，我们在各大时间线上对各种收容物的保护能力将有极大的提升！”时空管理局：“我们已经与苏恒达成战略合作伙伴关系，携手打击非法穿越，无证重生！”……苏恒挠了挠头，表示只想要张推荐票。

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在下白如墨，以刀相邀，请君共赴无间。转世的北落仙尊再登天路，镇压世间一切敌！

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

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修真之地，藏有无数的密地，元苍是个普通人，在医馆里偶得一本修真秘籍，元苍仔细的翻阅那水灵决，根据书上记载，他现在所要做的便是牵动着那股在他丹田之处的天地元力开始在他的身体之中按照一定的路线开始运转，而随着他的运转，一点一丝的天地元力也是会化作气流进入他的身体之中，而他的那股丹田之中的元力也是会如同滚雪球一般越来越多。从此，踏入修真之途。

《纳兰词全编笺注》的笺注，无论是沿袭前人的传统，还是悉心阐发的一家之言，也同样开放给后来的学者，以期对纳兰词的理解始终随岁月而深化。