第21章 白带清稀如水，快喝芡实核桃粥补肾

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

为使读者全面了解博大精深的中医养生文化，真正掌握不生病的智慧，从此远离疾病，我们专门编写了这部《不生病的智慧大全集》。本书以国医经典著作为基础，总结了《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等著作中的养生智慧，挖掘华佗、孙思邈、李时珍等历代名医的养生精髓，收录道家、佛家、儒家等圣人先贤的养生秘方，介绍现代国医大师的养生绝学，归纳名人志士、凡人百姓、长寿老人的养生经验，以现代手法阐释了中医养生的核心思想，保健功法，经络按摩，四季养生，情志调养，饮食疗法，身体各大系统的保健方法，不同体质、不同年龄段人群的养生之道，同时吸收了国内外的一些养生新方式，是一部融合传统中医养生精华、海纳古今养生方法的大全集。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

《微阅读1+1工程:月光下的门》作者用朴实无华的笔触，从一个个温暖感人的小故事中，讲述了人间的真、善、美。情节生动，笔调幽默，立意新颖、情节严谨、结局新奇。读者可以从一个点、一个画面、一个对比、一声赞叹、一瞬间之中，捕捉住了小说的一种智慧、一种美、一个耐人寻味的场景，一种新鲜的思想。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

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（已准备停更或弃更）夏安安神秘消失，出现了神秘少女，她拥有强大的力量，库库鲁该如何应对。神秘的少女拥有神秘的身份，她到底是好是坏，夏安安为何会失去记忆……一切谜团终将解开。

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已是深秋，加德满都的夜很冷。王泳第一次到这个城市出差。不过跟以前差不多，这几天她没离开过机场区域，开会、检查、吃饭，全在这一片，她不知道这地方长什么样。这就是在航空公司工作的代价——飞得多，看得少。航务经理老周一路送她过了安检口，客气地叫她下次来玩一定找他。她也客气而热情地笑说一定一定。按规定他们出差只能坐经济舱，但老周替她打过招呼，为她升了商务舱。尽管她职位不高，但毕竟是公司总部的人，这点眼力见儿老周还是有的。王泳一上机就跟空乘要了毯子，又拿出眼罩戴上，打算一觉睡到家门口。

听说安家二小姐生得虎背熊腰，怒起来能空手打死一只老虎，一餐能吞下一只猪。还听说安家二小姐吃的是生肉，喝的是鲜血……安家二小姐简直不是人！安晚婉一声咆哮，到底是谁传的，她要杀了他！以讹传讹真可怕……她是长得丑，可也没有丑到那样惨绝人寰的地步，好吗！老爹因为安晚婉的名声不好，竟然急急忙忙要把她嫁出去。永安城第一“丑”女出嫁，轰动全城！什么，要她嫁给轩辕大公子？这……好吧，可这夫君……帅是帅，也够有钱，就是品行不良，活脱脱一“渣”男。新婚之夜，针锋相对，箭弩拔张，天雷动地火！

当人们在成长的道路上匆匆前行时，这一个个感人至深的真爱故事就是一处处心灵停泊的港湾，让人们在轻松阅读的同时再一次体会人世间温情洋溢的至情至爱！《人生因爱而完满》选取了许多感人肺腑的小故事，集合了古今中外那些纯真、美好的情感，设置了“慈母手中线，游子身上衣”“乌鸦知反哺，百善孝为先”“海内存知己，天涯若比邻”“只愿君心似我心。定不负相思意”“多一份爱心，多一份温暖”等十个章节，有“把笑脸带回家”的父爱；有“梦里依稀慈母泪”的母爱；有“爱到地老天荒”的爱情；有“打弹珠的朋友”的友情……书中立体丰满的人物、真切感人的故事情节、发人深省的寓意，为真爱做了全面而生动的诠释。

很久以前，圣族与妖族分别占据一方，一直平静地相处，但在这种状态持续若干年后，妖族的野心开始膨~胀，妄想独自称霸。在这样的欲望驱使下，妖族开始了夺位之战。为了保卫自己于族，圣族同妖族惨烈战斗，最终将其封印，世界也开始了一段和平时期。然而，无数年后，圣族内出现了奸邪势力，借助灵族久聚的能量帮助妖族冲破了封印！于是，一直野心勃勃的妖族首领重新开始了颠覆阴谋。这一次，旧债加新仇，妖族已决定破釜沉舟！不过，他们老一辈的妖力已被封印，很难得到恢复，但以风展扬为首的新一代妖族大将，吸收并拥有了远胜过前人的力量。因此，妖族的重任便落在了风展扬的身上。