第30章 外阴瘙痒难忍受，用花椒葱白煮水洗洗就好

糖尿病是一种危害极大的终身性疾病，祖国医学称之为“消渴病”。据统计，全世界有1.2亿糖尿病患者，我国已近两千万。世界卫生组织（WHO）的报告表明，糖尿病已成为继心血管病和癌症这后的第三大疾病，对糖尿病的治疗和预防已引起世界各国的重视。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

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历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

她，最优秀的杀手，却死在唯一信任的人手上。穿越千年原以为的重生，原来只是又一个罪孽的开始。阴谋，杀戮，背叛……她立誓：宁负天下人，决不让一人负我！他，帝国万人之上的夜王，温润俊美如神袛。“如果非要如此，才能让你留在我身边，那我就不会再有丝毫犹豫！”一夕之间，他性情大变，冷情邪佞，杀伐随性。他言：如有地狱，那必是我安身立命之处。“命运既然让我们纠缠到一起，那么就算化身成魔，我也不会再放手！”

【你明明不是我喜欢的模样，可我却爱上了你。】*父亲突然中风，家族企业濒临破产，她被紧急召回国用联姻的方式挽救这场危机。他是卓家财团的继承人，是风流倜傥的名门公子，是温城女人心目中优雅尊贵的男神，因为多年前她们苏家对卓家有恩，不得不奉命娶她。*没有人知道，两年婚姻快要走到尽头的时候，她试着挽留过。她这样一个骄傲的，不善言辞，轻易不会流泪，不肯低头的女人，哭着从他背后抱着他的腰求他留下来，他却无情地掰开她的手，“世媛，别闹了，她家里人来电.话，说她遭遇车祸性命垂危！”她不信那个女人会真的遭遇车祸，继续抱着他泪如雨下，“如果……我怀孕了呢？”“别开玩笑了！”他觉得她不可理喻，觉得她无理取闹，竟然用怀孕这样蹩脚的借口来挽留他，再次掰开她的手径自离去。他不知道，她是真的怀孕了。*离婚后再重逢，他不可理喻地对她追求不已？甚至还厚脸皮地说：你不喜欢我，这是病，得治，一定要治。我喜欢你，这也是病，没得治。她平静拒绝：我曾抛弃骄傲和自尊不顾一切地挽留过你，但是你给我的只有一个决绝离去的背影，这样的痛我不想再承受第二次，所以对不起，我不会再爱你了。*有一天，某个男人终于知道她给他生了个女儿，在最初的震惊过后便是气势汹汹地质问，“苏世媛，你为什么给我女儿取‘楚楚’这么个难听的名字？”“取‘楚楚动人’的楚楚之意，哪里难听了？”“可我想到的只有‘楚楚可怜’！”“一定是你想到的方式不对！”……某男被噎的好一会儿才缓过神来大声抗议，“我不同意！我女儿长得貌美如花活泼可爱怎么能叫这么个名字，我要给她改名！”“哦？不然你觉得你女儿叫‘如花’更好听？”如花？某男一口鲜血喷了出来。*本文女主不弱，男主也非善类。没有勾心斗角，但有狗血淋头。有些轻松搞笑，也有些小虐。如果你喜欢这个故事，请点下面的放入书架哦。

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本书是作者的诗文集，收录了作者近几年写作的诗歌、杂感等，分为管理经纬、诗意人生和杂观天下三个部分。高度凝练的笔触，记录了自己的管理心得、生活感悟和情感历程等等。雪月风华，不是恣意享受，而是书写奋发向上、无悔青春的追求，书写豪放洒脱的人生境界。

一场战乱，新皇登基。风月国里，右相权倾朝野，新皇怕他威胁到自己的统治地位，就逼迫他们承认是帝国的叛徒。一个小女娃逃了出来，长大之后展开浓烈的复仇计划。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

我附在这把剑三百多年，一直以为自己是个剑灵，直到后来我发现我不只能附在剑上，还能附在萧里，我不禁开始怀疑，我到底是什么，究竟是灵，还是不愿轮回的鬼……

心上有个缺，是无可救赎的旧伤，战争……腥风血雨……，怎么办？怎么办？，故事脱胎于慕容冲，却又不同于慕容冲，一个曾失去一切尊严沦丧的男人，最后仍活得顶天立地，有爱有恨，当得起男儿这两个字的悲壮故事

【经典文学】今日风行，明日经典【晴语】编辑旗下出品简介：沙汐汝，雩晶国的歌魔，所有人眼中的怪物、灾星。她不知道，她的父母去哪里了，她为什么会被国王收养？她不知道，大家为什么会那么讨厌她？她也不知道，为什么在十年前她的眉心突然长出一颗血痣……她只知道，沙夜泠一直就在身边，不管她做多少恶作剧，不管他骂她怎么样凶，他都只是宠溺地看着她，永远不会离开。当那个像天神一般的银发蓝眸的圣大人轻触她眉间的血痣时，她的人生就注定了不会像她想的那样发展了……圣大人，是一个谜。传说，他一个人就可以灭掉一个国。他是为战争和圣珠而生的。但他的命运因为遇到了她发生了转折，她很笨，长相也不是多么的出色，但是和她在一起，他却感到了空前的放松和开心，她说，他是第一个听她唱歌不会睡着的人，她喜欢他……于是，那一刻开始，他就不能自拔的爱上了不懂爱情的她，并为她放弃了他原本的坚持，只为和她在一起。但是命运总是不能放过他们，他注定了会因为各种的事情，一次次的失去她……沙夜泠，总是用沉痛的眼神看着沙汐汝，他爱沙汐汝，但是却不能爱她，守着十年前看到那个秘密，他狠心的伤害着自己、伤害着爱他的沙落落，就是为了不伤害他深爱的她。可是当他知道那个不能爱的理由，充分到不能挣扎的时候，他选择了逃避……在这样一个混乱的时空里，爱情变得微不足道，任何一个理由都可以变成让爱情让步的充足理由情的人，永远都不会懂得，不曾得到就不会失去，因为他们早已把彼此的名字深深地刻在心上。错爱一人，就会错过一生……喜欢我的文的话，就去看看我其他三个文吧！http：//m.wkkk.net/a/326430/《妖精咒》http：//m.wkkk.net/a/326448/《杀手》http：//m.wkkk.net/a/326457/《爱情交易》写的不好的地方，还希望大家能够指出来，随时欢迎大家和我交流、批评。QQ：625415575（加我的时候，就用文中任意人名作为敲门砖吧！）

【一念生，万劫覆】“我一直不相信有人会真的爱我。”这是朴安好的心魔。尤其是当她生命里唯一挚爱的好友张婧雅离开莲花渡以后，这种想法愈演愈烈。“我不会再相信任何人，我也不需要朋友。”然，十四岁那年遇见的爱穿花布衣裳的小春却说“安好，我从六岁那年开始就一直注视着你。”……还有接下来在朴安好身边渐次出现的时雨、朱槿、夏微凉、陆锦年、苏筱筱、刘宇涵……素色锦年，向来缘浅，奈何情深？