第54章 孕产调理老偏方，做妈妈需要好身体

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

女人生活要幸福，必须要全面地了解自己，了解女性这个群体。本书介绍了女性的生理特点，女性在生理上要注意的问题，怎样从生理上呵护自身的健康，还讲到了如何面对女性的心理问题，如何维护夫妻关系，如何实现优生优育等等。是女性朋友获得幸福生活的得力助手。

药膳治疗是冠心病的一种有效的防治手段，本书收集了防治冠心病的数百种药膳方剂，每一种药膳都取材容易，制作简便，尽量保持药物和食物的原汁、原味，以发挥药膳的功用。让读者在家里即可自己动手做出美味健康的冠心病食疗菜。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

众人回到正堂，草草用过午膳。下人上茶，众人坐定，萧剑卿将钱帮主死亡时间告知众人，正是他们发现尸体前的一个时辰以内：“恕在下冒昧一问，各位午时以后都在何处？”叶临渊率先道：“我和萧兄在石屋分开后，便回自己房中睡觉，直到有人喊我用膳，那时大概已到午正。”柳惊雷发出一声冷笑：“我和叶公子一样，也在房中睡觉，直到有人叫醒了我。”

魔剑初现，少年疯狂执剑问天，天地间的情，爱，恨，过错，冥冥之中是谁所控？

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

冲突与调适——农村中小学教学改革的文化路向冲突与调适——农村中小学教学改革的文化路向

一个活了很长时间的花妖，一觉醒来，发现醒来的世界变得她不认识了。这没关系，小妖争着当她小弟，她可以问小弟。但是这个……叫什么来着？哦，总裁的男人为什么这么吸引她的目光？总裁大人表示：颜值太高，我也没办法。

厨房小工王小二偶然拾得宝盒，激活万能系统，从此走上人生巅峰。好景不长天兵天将来寻宝，玉帝大喊还我月光宝盒。西方众神齐聚，宙斯大吼还我潘多拉宝盒。王小二左右不是人，连呼救命。万能系统哼了一声：“小菜一碟，分分钟搞定！”

从屈辱到崛起，中国等待了太久。当五千年的画卷在“鸟巢”轻盈舒展，这一刻，我们等了整整一百年。一百年来，世界格局改变太多，不变的是我们对崛起的求索。世界是国家、民族同进步、共生存的大舞台，无论是和平年代还是战争时期，大国始终是这个舞台上的主角，演绎一段激扬年华。

意外入宫，深陷其中，步步为营，机磁算尽，却无法控制自己的心意爱上一个本不该爱的人。为人淡然，不喜争夺，却被逼步入高位，这营中本就无真正的姐妹与敌人，但即使身处高位，却也高处不胜寒，奈何她却无回头之路……

当你走了，你的舰娘们都会很想你的。她们很可怜的，她们的世界里只有你，当你离开后，她们的世界就只剩下件事。找你，或是等你回来。只要你愿意回去，你老婆还是愿意给你开门的。PS：本书为碧蓝航线向群号：675376591