家庭小茶方，小病烦恼一扫光

治病不如防病。对于中老年人自身来说，在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的，它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生，是对中老年人十分重要的事情。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

本书中将有最好、最权威的医学专家，告诉你最想知道的健康问题和健康理念，让你轻松避免错误的治疗和保养方法。关键时刻，它可以救你的命！

（全文完结）要她爱上他还把心留下？笑话！她会爱上自己的仇人？他不该是腹黑霸道如恶魔般的么？为什么要放下身段为她做那么多事！甚至还一而再的为了她涉入险地！他不是只想施行他的复仇计划，让她过着生不如死的日子吗？为什么……他突然的温柔让她的心狂跳不止？

事实上，宇薇第一次走向林森和小楠的房间就感到有些紧张。新买的高跟鞋不太跟脚，上楼的时候，每走一步她的前脚掌就要多用一些力气，这使得宇薇平日里挺拔利落的身影有了些犹犹豫豫的姿态。楼梯狭窄而漫长，每上一层都必须转过两道弯，宇薇已经转得晕头转向。在中间她停顿了一下，调匀了呼吸，定了定神。从扶手之间的狭窄空隙向下望去，楼道里阒寂无人，视野所及之处只有每层扶手边缘的一点点灰黑色楼梯，丝毫没有欧式建筑中螺旋形阶梯圆滑的线条和纵深的美感。宇薇关闭想象，继续迈开脚步。楼道里的窗户敞开着，风儿鼓动着宇薇的白色风衣，宇薇像一只白色的大鸟在黑暗的隧道里踯躅独行。

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

本文虐身+虐心+慢热（欢迎各位亲写评）他是堂堂轩辕国的君王，号令天下，却不能让那个女人诚服于自己。她是一个败国之奴，虽然贵为公主，却不如一个阶下囚，渴望着成为东宫之明月，却被一次次击得支离破碎！他没有给自己一个完整的洞房花烛之夜，却还去怀疑自己的不贞，她身为自己明媒正娶的妃子，却一直记挂着别的男人，他强暴了自己的身子，却没有给自己应该的幸福，她把清白给自己，却依旧对那个男人处处留情，他否认了自己的感情，却还给自己欲加之罪，她可以无视自己的威严，却还一味地想得到什么？他可以无视自己的爱意，却还一味地想毁灭什么？不！她决定要反抗！不！他决定要暴虐！于是，她不再渴望着他的恩宠，日日夜夜宁愿独守空房！于是，他不再期待着她的温柔，不顾一切与她人夜夜笙歌！^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^第一卷:初入后宫“贱人！”南宫霸拔出了手里的宝剑。龙心月一个抬头便看到那怒火冲天的眸子，她害怕地咽了咽口水。他怎么会这个时候出现？她心虚地呆住了，站起身来往后面退了一步，一个不小心跌入了南宫问天的怀里。南宫问天心里却没有一点内疚感，摇晃着手中的扇子直瞪瞪地看着南宫霸。既然让他发现了，那就只能面对，难道皇兄想杀了龙心月，想到这里他眉头紧皱起来。“让开！不要因为一个女人伤了我们兄弟之间的和气。”南宫霸冷冷地看着问天，他不想，也不愿意，如果传到母后耳朵里，不知道她老人家怎么能够承受？“皇兄，我不许你伤害她！”南宫问天一把抓住了剑尖，眉心里带着一股重重的杀气。“让开！朕处罚一个妃子，皇弟何必这么操心？难道皇弟不明白嫂不可欺这句话，如若今晚之事传出去，会被天下人当成最大的笑柄。”南宫霸的双眸中已经开始充血。那酒气也在此时全都散发出来，凝聚成了心中的杀气，如若不惩罚龙心月，明日自己的后宫将如何平静？龙心月这才发觉自己还在南宫问天的怀里，她赶紧站了起来，拉了拉自己的衣服走到了南宫霸的面前，扑通一声跪了下来……####################################################第二卷宫廷斗

重生父母新丧时，顾眉景十四岁，敏感、自卑、怯懦、交际无能。好在重生带着金手指，让她可以慢慢改变自己。——手上长了株开着五色小花，满满都是正能量的“药草”。可排毒养颜、美容瘦身、改善体质、根治内外伤、提高记忆力……只是，说好的满满都是正能量呢？为毛里边有朵花变异成黑色了！说好的越长越美呢？怎么越长越媚了！

战争造就将帅。将帅统领千军万马，驰骋疆场，或运筹帷幄，决胜千里，或勇敢勇猛，冲锋陷阵，用血与火书写了威武雄壮而又残酷血腥的篇章。中华历史上的有为将帅，大多是杰出的军事家，有的还是军事理论家。《中华将帅故事》从众多将帅中选择有代表性和典型性的四十三人，采用故事形式，真实地客观地介绍他们的生平事迹。。《中华将帅故事》展现将帅的风采，讴歌将帅的功勋，旨在激励广大青少年从中吸取力量，弘扬爱国主义和英雄主义精神，增强民族荣誉感和自豪感，更加热爱我们的国家、民族和军队，随时听从召唤，为国家、民族和人民而战斗，哪怕流血、献身也在所不惜！

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散文与个人生活的关系尤为密切，它是个人生活情感思想和行踪最真实的记录，它是最纪实的文体。《世界屋脊之书》就是作者在世界屋脊生活和旅行的片段，是作者在那高海拔群山中行走时留在记忆中的点滴之美。在日常生活中，我们一般很少想起这些群山，正如法国作家克莱齐奥所说，遥远的美人不能触摸，如夜空中的星辰或如晨曦，它到达了路的尽头，越过了有限世界的门槛，进入不可逾越的区域。

他以为转生异世可得惊天神力，却不想一代魔头变成了废柴修仙者！什么世道？！在家被抽被侮辱，闯荡异世又被抢被追杀！时来运转，他意外获得修真圣果，从此仙道提升，独步天下！

言玲豪门千金，却因喝水噎死，她仰天长哭“天要亡我啊！”，意外穿越兽世，一妻多夫制，女尊男卑的世界，天下第一的圣兽居然屡次“偶遇”她？心机biao的臭狼，居然靠下药上位，恩……是时候实行美男诱惑了。冷酷的腾蛇吐着蛇信子，冷冷地看着她身边的雄性，“爷就是要上位，你们不服，打的过我？”阳光帅气的大老虎，怒道“玲儿是我的，你们都滚！”，“砰砰砰”……一阵打斗声传来，“错了错了……玲儿是大家的。”PS：（甜宠文）