第22章 培养女人味，抓住男人心(1)

我们都更容易关怀他人、包容他人、理解他人，却忽略了自己！自我关怀是当今社会高压下人们共同缺少的一种心理能力。因为自尊、自我批评的主流地位，人们在善待别人的同时，却不能同样善待自己。作者为我们打开了另一扇心灵之窗，让我们承认自己的苦难与不完美，并且关怀自己，爱自己。内夫博士通过许多经典的研究结果、个人经验、实用练习和幽默故事，让每个人都学会如何转变不良的情绪模式，让自己变得更健康、快乐、幸福和高效。本书通过自我关怀、静观、共通人性的讲解与练习，帮大家找到与自己和解的办法。学会自我关怀，也就掌握了反转生活的力量。

心态是寻找幸福的指南针，不同的心态通往不同的幸福终点站，总有一种心态可以让你得到幸福。用寻找幸福的心情去改变自己的心态，用适合自己的心态去赢得幸福，就从现在开始。

如何听？如何让别人毫无保留的倾吐？如何正确把握说话者想要表达的内容？如何感知说话者还未说出口的内容？听的时候应该注意什么？本书从“LISTEN”这个单词入手，通过分析推理、归纳总结，并结合现实生活中有代表性的例子，从六个方面指导你在事业和生活中去正确的听。通过学会正确的听，在不知不觉中提升你的人际关系，创造事业和生活的双丰收！

《珍惜工作拒绝抱怨》----生活中，人总是盲目地羡慕他人已有的或过于期望自己没能得到的，而不去珍惜现在自己已经拥有的东西，结果当一切都失去的时候，又在怨天尤人。正如托尔斯泰所说：“幸福在手的时候，我们并没有感到幸福的存在；只有当幸福离我们远去时，我们才知道它是多么的珍贵！”工作也是如此。无论你现在拥有一份满意的工作或是一份不令人满意的工作，你都要懂得珍惜，否则，当有一天你失去了它时，就会追悔莫及。每个人都面临着严酷的职场竞争压力，这应该是我们每个人都能亲身体会到的。但是，在职场中，我们还经常会听到有些人抱怨，抱怨公司、抱怨老板、抱怨同事、抱怨自己怀才不遇。有时，人就是这样，这山望着那山高、欲壑难填。不管自己的工作待遇是否高、环境是否好，总是想要更高的、更好的。其实，抱怨本是一种致命的病毒，一旦染上，后果非常严重。

一个人的出身无法改变，但命运毕竟掌握在自己手中，我们要靠自己去改变。《这辈子我就是要成功》从惯性生存、重建人生、拒绝抱怨、激发雄心等诸多方面来深入探讨我们该如何去工作和生活，如何去争取成功。通过《这辈子我就是要成功》，我们可以认识到：成功没有捷径，都是通过自身努力获得的。

这本《写作的艺术》（On the Art of Writing）是亚瑟·托马斯·奎勒-库奇爵士（Sir Arthur Thomas Quiller-Couch）1913年至1914年“在剑桥大学对其学生讲授写作艺术”的演讲集，其中为首的一篇正是1912年他被英国国王爱德华七世任命为剑桥大学英语文学教授时的就职演讲。作为著名的文学评论家、学者、教育改革者，奎勒-库奇爵士在这本演讲集中，强调了语言的艺术性及其至关重要的性质，给出了一些在语言表达及理解过程中都不可或缺的“技巧”。

南禺之山梧桐之上为凤族的栖地，玲珑作为未来百鸟领主不知凤言。只晓得吃喝玩乐，游戏人间。时不时裹上青丘的大王去人间寻欢作乐，喝喝小酒、听听小曲儿。某日，把自己当狐狸，一身骚气的逗了逗某个路过的小少年、逗出了篓子......完了，这个篓子有点社会，摆脱不了了啊！

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

天的四风，应时而动，吹起这世间多少奇闻异事。

他是权倾天下，雄心万丈的江北司令。她是地位卑微，受尽欺辱的江南庶女。金陵夜色中的惊鸿一瞥，他将她放在了心上。孰知一放，便是一生。

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本书包括：精准沟通：在日常生活中，我们无时无刻不在跟人沟通。精准做事：一个人的做事的方法，决定了一个人做事的优劣和做事的成败。精准社交：不能打开人际交往的大门，你对成功和幸福的追求就会只是一句空话，你的付出和汗水将一文不值。精准管理：要想做一个好的管理者，首先要学会带好自己的队伍，队伍带好了，困扰管理者的一切烦恼也就烟消云散了。

2月8日晚上11点半，承阳路深夜，风忽地泼了。昏黄的街灯，如一只只疲倦的萤火虫，把夜衬得越发黑。远处居民区传来稀稀落落的爆竹声，就像日本料理，一碟一盏，精巧细致，星星点点，却总不尽兴。打开车门，寒风迎面袭来，猝不及防撞入心肺。她倒抽一口气。风掠过炮仗纸、枯叶，打着旋儿在半空中飘舞。挥过飞扬的灰尘，把车门碰上，防盗锁嗡嗡叫着。清脆的高跟鞋声，回响在便道上，略显凌乱。心头浮现起好几个醉鬼的段子，尝试了一下“之”字的走法，拍拍通红的脸，她咯咯笑起来。蹲下身，借着手中诺基亚N95的亮光，她解开特制大锁，刷地拉开卷闸，推开玻璃大门。

要说一个人花心，大概是因为他还没遇到一个值得他深爱的人，一旦遇上那个对的人，他将驻足停留，任周围狂蜂浪蝶，他的心已不再彷徨。一场意外的自杀，将越冉拉进爱情的阴谋里。一回莫名的错认，牵扯出孪生姐姐的身世迷。一次美丽的邂逅，让她再难逃“花花公子”的手掌心。“劝你不要接近髙逸尘，他不过是把你当做他的絮儿！你就是他一直寻找的初恋替代品而已！”“那你呢？你还不是为了抢你弟喜欢的人让他心痛而已！”……“离吴璟轩远一点，这个人身份不明，他接近你一定有目的。”“那你呢？你身份就明了，可惜是个花花大公子！人家吴璟轩至少专情！”

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！