第14章 对症饮茶祛病痛(3)

《跟诸子百家学养生》告诉我们养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、养、补养之意。简单地说就是谋求长生，并且要健康地活着——“活得要有意义”并且“有意义地好好活着”。

这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你最有效的抗衰秘籍，送给你最有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。你的年龄不可能变小，但你却可以变得更健康、更青春、更有活力。抗衰老其实并不难，从现在就开始行动吧这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家*想知道的。本书从日常生活出发，从滴滴手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你退衰老的种种劲敌，帮你构建抗衰老的坚固防线。

人人可能生病，但不要因为无知而生病；人人希望健康，那就从不生病的生活习惯开始。研究发现，我们每天高达90％的行为都是出于习惯。什么最可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？错，是不健康的生活习惯和方式最可怕！本书将告诉你什么是不生病的习惯，让你克服不良习惯的惰性，方便快捷地改善健康状况。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

叶莞曾认为她的爱情会是一直去追逐于那双温柔的明眸，并乐此不彼。直到满身伤痛，蓦然回首，才发现另一双守候已久的深邃眼眸，一如初衷。“阿莞，我在等你。”他说。彼时叶莞才真正明白，所谓爱情，不只是温柔。

我本是女娲娘娘身边最后一诛幸存的"四叶草"，我因受天上"三位天使"两千年来细心的照料，幸而转化成人，取名戚百草。本来已经动心的他，却在野营的途中看着她在他眼前坠落悬崖，当她再次回到他的身边的时候，她已经完完全全的忘记了他，他痛苦并难过着，他该如何去追回她呢。"爱情"是人类永恒的主题，看由四叶草仙子转化而成的人类戚百草是如何进行一场爱恋的吧。羽毛家庭群号码:493983351欢迎大家加入讨论哦。

安笙车祸后被系统绑定了，系统说只要她帮忙完成任务就可以帮她复活她和她的队友们。于是……她走上了完成任务的道路。

重生九七年，宋山没有什么大志向，就想完成一个誓言，然后在这青山绿水之间种种田，养养鱼，过着采菊东篱下，悠然见南山的小日子……

每个大礼拜的周末，我都带吴冕去麦当劳第十一分店打牙祭。这已成为一个习惯。但我无论如何没想到会在这里遇见修明德。他和我一样，领孩子来吃麦当劳，我们坐在相邻的两张桌前，我认出他，他却没认出我。我听见修明德问儿子：好不好吃，要不要再来一份？我在一边偷偷研究修明德，还研究他的妻子夏珊怎么没一块来？也正是在这个时候，夏珊突然走进来了，像一只彩色的气球，飘向那张桌子。她看见了我，似笑非笑，脸上交替出现一些复杂的表情。后来我先一步离开，我没料到夏珊会跟随我出来，她指着我身边的吴冕问：“你儿子吧，几岁了？”

《呼啸山庄》是英国女作家勃朗特姐妹之一艾米莉·勃朗特的作品。小说描写吉卜赛弃儿希斯克利夫被山庄老主人收养后，因受辱和恋爱不遂，外出致富，回来后对与其女友凯瑟琳结婚的地主林顿及其子女进行报复的故事。全篇充满强烈的反压迫、争幸福的斗争精神，又始终笼罩着离奇、紧张的浪漫气氛。它开始曾被人看作是年青女作家脱离现实的天真幻想，但结合其所描写地区激烈的阶级斗争和英国的社会现象，它不久便被评论界高度肯定，并受到读者的热烈欢迎。

在移动互联网冲击各行业的大背景下，微信如同黑马一般闯入了社会化媒体营销的大营，备受关注。微信超大的用户群体以及超高的用户粘性使其具有非凡的营销潜力，其平台功能的不断增加也可以承载愈加丰富的营销形式。《别说你会刷朋友圈 微信营销这件小事》就是网络营销专家曹斯明讲解如何利用新媒体、新平台，在O2O时代产生最大的营销效果，致胜“微营销”。书本书是最新版本的微信营销攻略，作者凭借多年营销经验以及微信营销开荒者的阅历，通过微信实用指南与热门案例权威讲解，以及独家操作技巧向读者讲解微信营销的道与术。为那一场，数字营销的狼烟逐鹿。数字营销的方法论进化历程，永远和互联网产品密不可分，每每有跨时代的互联网产品横空出世，也同步暗示着可以被颠覆与可以被重新书写的史诗卷轴的延展而在微信逐步走向世人的岁月。

无数事实、经验和理性已经证明：好故事可以影响人的一生。而以我们之见，所谓好故事，在内容上讲述的应是做人与处世的道理，在形式上也应听得进、记得住、讲得出、传得开，而且不会因时代的变迁而失去她的本质特征和艺术光彩。为了让更多的读者走进好故事，阅读好故事，欣赏好故事，珍藏好故事，传播好故事，我们特编选了一套“故事会5元精品系列”以飨之。其选择标准主要有以下三点：一、在《故事会》杂志上发表的作品。二、有过目不忘的艺术感染力。三、有恒久的趣味，对今天的读者仍有启迪作用。愿好故事伴随你的一生！

神魔降临，带来新的力量。一场灾难，世界生灵涂炭。蒙蔽的人类知道一切，反抗的号角便即将吹响。天地如狱，顺道则昌；天地为牢，逆天则亡。在牢狱之中，人类又能走向何方？

当年，简莫璃十八岁的时候，为父还债，她成了礼物。作为礼物，她成了恶魔的猎物，只有任他宰割。他既邪恶又冷血无情，明明不喜欢她，却又……可就是这样一个魔鬼，却忽然有一天对她说：他爱她？简莫璃听后却止不住的笑了，只是轻轻的问：“所以呢？”“所以呢？”男人习惯的挑眉，俊美的脸上却荡起了霸道的笑：“所以你简莫璃唯一的男人必须只能是我，而你也只能是我的女人！”