茶经养生智慧一日通

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

在本书中不仅介绍了如何就医，以帮助病人科学看病，看病省钱，而且，还阐述了家庭检测、家庭诊断和自测健康等问题，使人们有病能够早期发现、早期治疗。对200多种最常见的内、外、妇、儿以及其他各科疾病，既介绍了防治的最新进展，又着重地阐述了采用顺势疗法，替代疗法、日常生活疗法、厨房疗法、其他简易疗法以及中医药疗法等的治疗，以适应城乡人民中不同经济条件的家庭、在不同的情况下进行医疗保健和防治疾病的需要。

现代很多女性，由于工作繁忙和压力过大，使得体力和精力透支，再加上平时也不注意饮食调理，很容易导致营养失调，进而导致美丽和健康出现了诸多问题。解决这些问题的关键在于保养。“没有丑女人，只有懒女人。”这是世上无法推翻的真理。作为女人，只有找到适合自己的保养方法，再加上耐心、恒心，才能让成熟的美丽悠然绽放，愈久弥香。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

昏暗的地宫，阴潮的湿气扑面而来，冰冷的墙体将其中的一切禁锢，无尽的黑暗恐惧涌向角落里残破的身影。“公主，您的囚期已满，请吧………”地宫内阴暗冷寂，地宫外艳阳明媚。妖术被封印，在这弱肉强食的妖界便是死路。 一位是冷血战王,另一位是她身后的操纵者,他们一个教会她恨,一个教会她狠。要生存，便要竞争，权位相争，便是你死我活。 当她的真实身份被揭穿,妖界已无她的容身之地,一朝叛变,她带领百万傀儡军团霸气归来。原来,从她进入皇城开始——这一切的一切, 都是一场精心筹划的阴谋……（妖界）

近些年来，犯罪分子在设计犯罪程序、布置犯罪现场方面无所不用其极，其目的无非是妄图迷惑警方、将侦破方向导入歧途。然而，这一切伎俩在临渝警察学院资深教官陈子明的面前都变得苍白无力，在陈子明的剖析之下，许多迷雾重重、看似陷入僵局的案件会立刻变得柳暗花明、简单明晰起来……

仙魔大陆、西方无序之地，本该无忧无虑的享受童年的我，却深受全村被屠杀的悲痛，看着他们一个个的倒在我眼前，一切发生都是那么突然；如此乱世、我该何去何从，接受命运、忍气吞声、苟延残喘吗？不，我命由我不由天，天若亡我，我便逆了这天又如何，我的世界当由我主宰……一切尽在《仙路之混沌帝者》。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

南院大王耶律皓南纳妾当天，他的准妻子，对他一往情深的大漠公主宇文飞儿突然性情大变。不但对他视如草芥，还一度挑战他的权威！这是怎么一回事？专注研究古汉语30年的女博士邱莫寒婚礼当天穿越了契丹。穿越到契丹也在结婚耶！嫁给蓝眼嗜血怪物南院大王耶律皓南！这契丹小部落公主还真是窝囊，死皮赖脸要嫁怪物还无名无份，简直不符合邱莫寒的人生观！人在穿途身不由己，先来刷个存在感吧！【情节虚构，请勿模仿】

十年婚姻，她疲惫不堪。再世为人，回头却已是物是人非。因果循环，究竟是前世的因还是今生的果？剥丝抽茧，改变我们的命运！掌控全局，我要找回我的完美人生！

主角被系统带到斗破苍穹的世界。但是主角发现，系统所穿越的世界有些不一样。斗破苍穹一万年前竟然有一头超级巨龙！隐界竟然还有凤凰一族！五行大帝又是什么鬼？这和我所认识的不一样！每一个世界都有不为人知的秘密！主角一步步揭开，还有，系统的目地！斗破苍穹、斗罗大陆、超神学院、爱情公寓、迪加奥特曼、诛仙、狐妖小红娘、火影忍者、海贼王……无尽的位面穿越。无尽的秘密！

唐缺最新古风悬疑力作，一段守护信仰的九州传奇。皇帝的一道谕旨，在全天下抓捕与世无争的长门僧人，所有长门僧都陷入了险境，却没人明白究竟是什么原因。遵守父亲的命令投入长门僧门下的的弟子安星眠，也因为自己的师傅被抓卷入了这场风波中。只有找到皇帝抓捕长门僧的原因，才能救助天下的长门僧人，使自己的信仰不受侵犯。在寻找原因的过程中，安星眠发现了这背后隐藏的惊天阴谋，同时也寻觅到了自己一生所爱……

一个少年在共和国的土地上，从1955年走到2015年，于是走出了这本《人生六十年》。他和他的同学、朋友、亲人……在这六十年里都干了些什么，想了些什么，经历了什么？他们在怎样追逐梦想，怎样描绘青春和人生……平平淡淡一杯茶，拳拳眷眷写人生。《人生六十年》没有古怪离奇的情节，只有作者亲身经历的故事，跟着共和国长大的这一代人，深知“国运盛，民运幸”的道理，当今的中国在有中国特色的社会主义道路上一日千里，当今的退休老叟，安享晚年之余，能把自己的人生经历写出来，或许有一些意义，或许是一钟活法。