第6章 果蔬汁的(2)

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书是一位国宴大厨退休前40多年司厨生涯的总结之作，集名店、名师、名菜、名宴于一书，融地道川菜秘诀与饮食文化于每道菜中，更有名流政要的赴宴趣事。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《美食天下（第2辑）：健康花草茶》80种花草配方，喝出美丽健康。科学冲泡香草茶，汲取芳香花草中的营养精华，令肌肤滋润水嫩，加速体内新陈代谢，辅助治疗多种顽固疾病，延缓衰老进程，喝出神采与健康。

说话与办事是我们人生的重要问题，也是人生的一门大学问。古今中外凡成大事者，都深谙说话与办事之道。一个人能否成功，关键在于说话与办事的能力。说话与办事的能力不是天生的，而是靠后天习的，说话有说话的智慧，办事有办事的技巧，只要掌握了说话的智慧与办事的技巧，无论是说起话来，还是办起事业，都能拿捏准确、游刃有余。

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黄金战旗，上三洲天地自然孕育而生的七大异宝之一，拥有超乎想象的能量。牧安镇，一个位于下九州之中屯睦洲偏远地带的小镇，却是有着可以惊动整个大陆的神奇秘密。余冬，刚成为捕快不到半年的少年，巧合之下被黄金战旗认主，手持黄金战旗的少年，从此开启了自己精彩的人生。

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因一次偶然的机遇，女主穿越了，穿越到了古代。她到了一个陌生的地方，也遇到了她最好的闺蜜，她的偶像。可奇怪的是他们的身份都发生了改变。更奇怪的是他们都不认识我。女主来到这里遇到了王俊凯，而王俊凯的身份是太子，女主的身份是别的朝的公主。他们会擦出怎样的火花呢，我们敬请期待吧！

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17岁的西瑞斯，来自帝国提洛斯城的一位美丽却可怜的姑娘。她从噩梦中醒来，发现自己无能为力。她被斯蒂芬尼娅囚禁了起来。魔法小瓶的毒药夺取了她的力气。西瑞斯的命运遇到了残酷的低点，并且她无法阻止命运的车轮碾过她。萨诺斯杀死路西斯后，踏上了回提洛斯城的旅程。他要拯救西瑞斯，拯救他的家乡。但是飞灰城的舰队已经起航了，裹挟着全世界的威力压向提洛斯城。可能为时已晚了，他无法挽回他所拥有的一切。随之而来的是一场史诗般的战争，决定着提洛斯城的命运。《英雄，叛军和女儿》讲述了一个悲剧性的爱情、复仇、背叛、野心和命运的史诗故事。充满了令人难忘的人物和令人心悸的动作情节，它将我们带入一个永远难忘的世界，让我们再次爱上幻想。

问：宅斗的要义是什么？大丫：阴谋诡计。二丫：扮猪吃老虎。三丫：嫡女不用斗。四丫：安分守己。五丫：呃，坑蒙拐骗外加搅稀泥，欧耶！这是一只大智若愚的“乌鸦”打败凤凰女，飞上枝头的奋斗史。

朝鲜半岛烽烟骤起，中国人民志愿军赴朝作战。在一个风雪交加之夜，志司总部大榆洞遭到了南朝鲜军别动队的袭击一九五〇年十月十九日，中国人民志愿军开赴朝鲜北部地区，迎头痛击了猖狂进攻的“联合国军”及南朝鲜军，经十三个昼夜激战，歼敌一万五千余人，把不可一世的敌人从鸭绿江一直打退到清川江以南，初步稳定了朝鲜北部的局势。十一月五日，战役一结束志愿军部队佯装后撤，突然全部销声匿迹。美军从空中和地面侦察；在朝鲜境内竟没找到志愿军的踪影。十一月十二日，朝鲜大榆洞中国人民志愿军总部。

本书讲述了16个普通姑娘的故事，OK姑娘、吃货姑娘、话唠姑娘、脸盲姑娘、路痴姑娘、笨拙姑娘……在这些普通姑娘的身上，我们可以看到自己的影子，她们既平凡又普通，却又那么地充满勇气。就像每一个似曾相识的你，都是一颗颗未被发现的小星辰！