第3章 快手营养肉汤(1)

本书是作者李书崇花费数年时间创作的一部美食笔记。详述了中国博大精深、源远流长的中华美食文化。作为一位著名的文化学者和生长于成都的好吃嘴，作者目光不仅局限于川菜一隅，而是旁征博引，夹叙夹议，有史料有观点，有逸闻有亲历，将食之道上升为天之道，将中馈上升为家国，将以食为天的东方民族精神挥写得淋漓尽致。本书为读者了解中国饮食文化、感受美食魅力、领略美食家风采提供了一个很好的范本。

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

顾名思义，私房菜是私人的菜、私家的菜。就是在别人家里吃到的由主人做的拿手好菜。私房菜通常对外无店面招牌，无固定菜单，不设专职服务员，但这些菜的烹调技法往往是祖传的，有独特风味，而且限量供应，在市面餐馆无法吃到。据说这种菜馆多源于古时的深宅大院，位置比较偏僻，各具特色，并且相对低调。

《美食天下（第1辑）：女性健康调养食谱》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

江南兴胜，吴郡繁华。土沃田腴，山温水暖。苏州更是自古富庶繁华，环境美好，有“人家天堂”之誉。自然物产丰饶，加之苏州民风食不厌精脍不厌细，形成了姑苏美食精工巧做、文艺雅致的风格。本书作者王稼句，久居苏州，研吴地史料，是地方文化专家；好美食美酒，是饮馔通人。他在书中写道：“苏州饮食，实在是一个丰厚博大的文化形态，细细道来，当是长篇巨制，本书只是浅近地作点介绍和描述，有时还稍稍延伸开去，让读者从饮食的角度，更多地知道一点苏州文化史上的往事。

吾曾一手拯救世界，也曾一手毁灭过世界。但是一位少女的到来，让过往的全部都变成了一场演剧。（偶尔爆发，欢迎大家阅读，谢谢收藏。）

新书《诡秘地海》正在更新中。乾坤浩浩黑白乱，天地昭昭正邪分。妖女祸世舞苍穹，一日夫妻百日恩。（本书灵感来源于，怕上火爆王老菊的《太吾绘卷》游戏。

秋夜，凉如水。无名山中竹林深处，一位隐士手捋美髯，凝视摇曳竹影，心事重重。少时，自其身后屋中走出一位少女，一袭白裙，裙摆及地，手中拿一件褐色布衫，对背影道：“爹，天凉了，多穿件衣服吧！”隐士回头，望着那张美如明……

苏建设没时间琢磨老朱怪异的行为，他现在只是在想薛大夫，他清楚，他和薛大夫今后肯定不是朋友了，二十多年的友谊因为一个女人肯定要结束了。而这个女人余琼，还有他身后的那个男人周证券，却是这样不可思议，无论是与他们的接触还是来自老朱的介绍，都不可捉摸，搞不清楚他们说的话和做的事，是真还是假，他们的行为实在令人怀疑！苏建设在屋里像一头驴一样转着圈，想起这次去冉庄的纷乱之行，他在心里说，搞不准在余琼和他丈夫的背后还真有一条隐蔽的地道，而这条地道，说不定就是他们夫妇俩共同开挖呢……苏建设感到浑身发冷。就在这时，他的手机响了，来电显示竟是薛大夫。苏建设拿手机的手都在颤抖，他搞不清楚薛大夫找他会说什么事，他也想不好是接还是不接。

本书详细剖析了家庭教育中经常遇到的典型案例，以此来提示父母，对孩子说话一定要把握尺度，注意分寸，不要伤害了孩子幼小的心灵。编写本书的目的就是希望所有的父母终止家庭教育中对孩子的语言伤害，提醒父母们嘴下留情，在平时不经意或者生气时，也要做到言语谨慎，对孩子的未来人生负责。

仲秋，赏叶的时节，美国东部新英格兰的红叶据说是最壮观的。好大的一片美丽！色彩的海洋，树叶的大潮，不动声色但却义无返顾地蔓延伸展，向南，向南！从加拿大的南端，跨过白山，分分秒秒都在行进、占领，行迹所至便毫无商量从从容容地涂染出一片绚烂的金黄，它就这样夸张地展示妩媚和美丽，倾倒无数游人。这片红叶潮席卷翻飞铺天盖地，漫过麻州，来到康桥，来到了查尔斯河畔，来到了哈佛。秋叶之美，贵在成熟。三百五十余岁的哈佛，红叶点缀在层层幛幛的古老校舍中，写意了成熟的另一种美感。宁静、庄严、深沉、厚重，且又充满人气。十月金秋，十月哈佛，醉人的时节，醉心的学府。

本书以20世纪八十年历史进程脉络为文化背景，内容涉及到老一辈无产阶级革命家的逸事，朴素，纯真，于细微中见精神。

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手腕受伤，退出舞台，只做一个悠闲玩家……白：“真的不打算回来了？”曲晓涵乐了：“好啊，那到时候可别被我吓到哦！”

一不小心在溜冰场撞了那个高贵的大少爷一下，从此人生一片的黑暗，动不动被要挟为他做牛做马，遇到他之后，18年来倒霉的事都一齐来了，然后一个又一个的把柄落在他手上……恶魔啊！放过她吧！