第2章 夏季必吃时令菜

最常吃、最经典的家常美食，最全面、最深入的菜品解析，营养知识，烹饪技法，厨事窍门，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让你一学就会的家常菜谱。《天天家常菜》介绍了凉菜、素热菜、荤热菜、锅仔及靓汤这些家常菜谱，学会后在家即可享受舌尖上的幸福。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

时间过的真快，转眼间孩子从襁褓婴儿长成大孩子了，不在需要父母的监护，更减少了与父母之间的沟通与交流，无形中与父母之间有了隔阂，孩子将去开拓属于自己的心中所想和人际交际圈，在此，本店掌柜提示家长朋友，无论您是成功者或是创业中、无论您有多忙应酬多多，请您一定尽自己最大的努力多陪陪孩子，多了解孩子，多听听孩子的想法，伴孩子走向成功。

前世的情爱在一瞬间化为虚无，留下的只有痛彻心扉。一缕失忆的神魂四处游荡，最终归位。一切记忆涌上心头，痛苦扑面而来。所有的悲痛让她崩溃。命运早已注定，她能做的便是改变自己的命运。我命由我不由天！

简介：他，天琦墨，黑暗之子，一出生便是身处黑暗，生死之间，他与她相遇，他与她相知相爱，可是那个笨蛋却只是一个傻傻的笨蛋，他的前方只有死路，忍痛便与她分离。她，风清落，一个普普通的大学生，他是她的挚爱，却在婚礼之上的那身着婚纱的不是她，但是她只愿他安好开心。危险之际，她为他挡住死亡子弹，为他出去危险，她说：“墨墨，要开心哦！”天琦墨，嘶声裂肺的绝望悲鸣也换不回那一抹笑颜，他说：“落儿，没有了你我还怎么开心呢！”没想到，老天竟然给他一次重生的机会，他必逆天而行，即使前方是死路，他也绝对不允许是她在受到任何伤害！无论生死，他不会在离开她半步。※只是——天琦墨看着挡在风清落面前的重重男子身影，脸黑了，咬牙切齿的看着那一个个护犊子的身影，眼神对着风清落满是委屈的控诉，只可惜某个女人根本看不见他。※而她，风清落——心中已经有所爱，无论前世今生，只要有记忆，她风清落的爱已经完全给了她的墨墨，便不会再爱任何其他之人，今世重生，她只愿平静一生。却不想——“放开我！”“不放！”“你做什么？”“睡觉！”“这是我的床！”“我知道！”“色狼！”“落儿的专属色狼！”只见某个男人满脸委屈的轻声嘀咕：“好不容易把你那些臭哥哥甩开，我才不要离开呢！”得抓紧时间培养感情！※直到某一天——风清落站在悬崖之上，红色靓丽衣裙随风轻扬，面前万千黑影，怒骂：“妖魔！”“杀死这个妖魔！”“她是魔鬼！杀死她！”无数的呐喊，无数杀气围绕，她只是仰天一笑，“魔，那又如何，佛，上一世是佛却也是身死的下场，今生我风清落只为魔！”身后，天琦墨，一抹同样红色的身影，“上天入地，逆天而为，生生世世！”我愿陪你入魔，只要你安然！【这是一篇宠妻上天，为夺得爱妻无所不用其极，恶整小叔子，宠妻入怀，男强女强一起逆天而为的身心绝对干净的双穿文文】

戰爭，是一部发作的绞肉机，粉碎的是文明文化，历史，践踏的是躯体，鲜血，骸骨。警世钟也被世人所敲响……

看主人公，问天，从一个小小的屌丝如何在陌生的大都市，又弱到强，一步一步用自己的异能打造属于自己的帝国世界，最后统一了整个大陆，创造了新的世界

林轻叶因为一个异能者的血变成女孩子后，从此她的世界变了，一步步走向不可预知的未来。逐渐走向全民觉醒异能的世界，她只有没有什么战斗力的透视异能，与同样没有什么卵用的字幕支援XX空间，不得不怂到了极点，直到逐步被赤色主义洗脑，产生了猥琐发育平推资本世界的念头……ps：这是本大杂烩，前期日常挖坑不埋，更详细的看作者相关，另外书名诈骗。书友群：683034794

一款仙侠游戏……曾经的回忆……冲榜期间，票、收藏、点击、爪子……全部留下！顺便补充一句：冲榜期间苍蝇蚊子很多，大家不用准备什么苍蝇拍！咱们是有身份的人……什么是有身份的人？请看六十四章……

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穹顶之下，同呼吸，共命运！崔永元力荐！柴静之后关注《霾来了》。中国首部由环保局长撰写的环保题材作品。《人民日报》《中国青年报》《环球时报》《中国环境报》《解放日报》《南方人物周刊》、中央电视台、东方卫视、人民网、新华网等上百家媒体报道。精彩章节被《中国日报》翻译成英文向全球推介。在环保系统内部，许多人把《霾来了》看作环保宣传教育的生动教材。这部环保小说，在普及环保知识、宣传环保法规、纠正错误观念等方面起到了积极作用。——《人民日报》这部出自环保官员之手，旨在反映和影响现实的虚构作品，在现实维度里制造出热度。在环保圈子里，它一时间炙手可热。被一些环保官员视为“工作指导手册”。

曾经最亲密的朋友只是一个极度危险的幻象，宣誓效忠的红血卫队背后竟有一个极度危险的庞大组织！除了自己，梅儿还能相信什么……在这场本就不公平的对抗中，“闪电女孩”梅儿成为刺向国王心脏的利剑，试图以牺牲阻止更大的牺牲。