第4章 营养好吃面(2)

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

《美食天下（第2辑）：养胃食谱》详细讲解了日常生活中最常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。

中医有“天人合一”的养生观念，认为根据四季节气的变化，人体内的五脏六腑也在发生着潜移默化的改变。在生活上、饮食上，也要随着节气相应变化，才能够保证身体的健康。这就是中医“因时”养生的观点。不仅如此，老人与孩子、男人与女人，不同人群的养生方法也是不一样的。“因人”而异，也是中医的养生观点之一。将中医“因时养生”、“因人养生”的观念，与家常美食相结合，融入营养、饮食、养生知识，再加上节气故事，这些元素组合起来，就变成了这本《全家福养生菜》，贯穿春夏秋冬四季，适合一家三代使用。这样一本集饮食、养生、文化于一身的养生菜谱，为您的家庭带来方便的同时，也是一份来自编者的祝福!

只需用简单的切割万式，就能让最家常的食材呈现出美丽又别致的样式，以及独特的口感。《美食天下（第2辑）：家常简易刀工分步图解》选用最实用的切法，分步图解，详细演示，让您一看就懂，一学就会。

《美食天下(第1辑):产后营养食谱》根据营养搭配食材，烹制出滋补瘦身两不误的营养美食，让新妈妈自在享用色、香、味俱全的美食，恢复健康与活力！催乳食谱、补血养元食谱、哺乳期营养食谱、产后塑形食谱，顺利哺乳和健康瘦身两不误。

【衰弱+腐烂=瘟疫】【柔毛兔+瘟疫=变异瘟疫兔】【噬心魔狼+正义爆棚=守护之狼】余枫一朝穿越，来到灵气复苏，天地大变的异世界。世间动物、植物纷纷通灵进化，各有神异变化。其中唯有人类不同，只进化出了一种能力——以精神力驱驭灵宠。这是一个豢养灵宠、争夺拼杀的时代！从灵兽尸体内爆出的奇异卡牌，一卡在手，即便是最胆小怯懦的柔毛兔，也能变成四处散播瘟疫的恶.魔；无恶不作的噬心狼，也能成为守护正义的骑士。

叶樱本是农村的姑娘，考入“冰雪”而来到大城市。农村的女汉子，来到城里的种种生活，结交到的种种朋友，未来的生活。却不再叶樱的思考之中。

仙路断，神道绝，小小流浪儿，何以夺天地造化，笑傲九天仙神！一曲笑傲仙神，道尽世人多少煎熬、苦难、血泪......曲终人散，但闻......不见......

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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“早知如此，何必当初呢？”雍乌对着面前的尸体，喃喃地说道。尸体是一个四十来岁、身材臃肿的男人。此时他横躺在大厅的茶几旁边，衣衫不整，腹部的赘肉展露无遗，一副大腹便便的样子。这个男人名叫郭帅，是L市的一名三级高级法官。杀死郭帅的人，正是雍乌。这里是郭帅的家。此时雍乌戴着手套，还穿着鞋套，确保不在郭帅家留下自己的指纹和脚印。雍乌看了看手表，凌晨三点十七分。他微微吸了口气，走出了郭帅的家。

我们编辑的这套《世界经典探案故事全集》包括《侦探出动的故事》、《高超推理的故事》、《蛛丝马迹的故事》、《扑朔迷离的故事》、《缉捕追踪的故事》、《原形毕露的故事》、《斗智斗勇的故事》、《智破奇案的故事》、《真相大白的故事》和《插翅难逃的故事》等10册，这些作品汇集了古今中外著名的疑案、迷案、奇案、悬案、冤案等近百篇，其故事情节惊险曲折，探案英雄大智大勇，阅读这些侦破故事，不仅可以启迪智慧、增强思维、了解社会、增长知识，还可以学到自我保卫、推理破案的常识，防范日常生活的不测。

一个乡村派出所，几个性格迥异的警察。锅碗瓢盆的琐碎生活，更能检验一个人的幸福。百姓的事情无小事，在忍禁不禁的故事里，你会看到平淡中的真情。一对老夫妻进城看病，却意外撞见了三个儿女家各自的难处。谁能在我们父母需要的时候，尽心地问询一句？她们是一群花季少女，这是残酷的青春游戏。风雪中总有一条回家的路，通往心的方向。

铁口直断，一字千金。现实中道破天机必遭天道报应，真正的相师往往不得善终。相师传人左旸偶然进入高度还原的全息网游。规避天道报应，叱咤整个游戏圈，成就一代通天神相！企鹅书友群：597-699-092

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