产后营养食谱

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

在重庆烹界，李跃华老师算是一棵常青树。他技艺精湛，一生勤劳，70多岁还坚持劳动，站灶炒菜，他的厨德令大家由衷地敬佩。李老师的拿手菜非常多，可谓款款精美，道道绝伦，能够品尝他烹制的菜肴是人生的一大福气。《跟大师学做经典川菜》的作者沈智敏老师将李老师生平最精彩、最拿手的菜肴记录下……

心脏病是心脏疾病的总称，是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病，来得突然，而且还能要了人的命，心脏病患者其实都要养，不能着急，不能生气，在饮食方面也要有讲究，要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么，忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富，科学实用，可供心脏病患者，广大中老年人参考。

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

夜色已深，远江市金月剧场曲终人散，精彩的歌舞演出落下了帷幕。观众退场后，演员慢慢离开剧场回家。本市红得发紫的漂亮女演员林环在停车场找到自己的奔驰轿车后，就将车驶出了停车场。她全副心思沉浸在刚才自己演唱时满场欢声雷动的激动人心景象中，全然没有觉察到车中有什么异样。车开到离自己的住地不远时，车后座上躺着的一人突然坐起，用一柄匕首顶住了林环后背，用使人毛骨悚然的声音命令道：“别乱动！别叫喊！乖乖地把车开到郊外，可以保全你的生命！否则，就立刻要了你的命！”

三世情缘恩许今生演绎，围情织恋坑爹缘一世奇葩·生死纠缠鸳鸯路茫茫无绝期·冤家逆袭战颠峰对决转头成空·恩比天高怨比海深何弃了·影子宿命尽享满全尊荣·福祸相依难舍墓中危情·浮华过尽方知围你唯一！苦世神男·傻妻多怪·成长记·辣女冷艳·萌宝逗比·闹翻天她·林嘉琦·倾世怪咖嗜金女，俏皮捣蛋傲娇小傻妻。她将口头禅设成了夫妻手机铃音·老公老公我爱你，不打你，不骂你，吃干抹尽折磨你。他·金哲灿·严谨冷酷老古董，忧郁清冷孤傲暴脾气。老婆老婆饶命啊，宠着你，惯着你，所有产业都给你。铃音渐落，他哭笑不得，眉目微敛，“小鬼，心疼一下你老公行不行，别人育儿育女，而你老公还有一重责大任·育妻·”他手举戒尺，怒目冷对，“宠着你？惯着你？想得美，过来·趴下·“哦，是这样啊，好吧亲爱的，气大伤身可不得了，乖哦，不气，不气，那老婆就心疼心疼你，哈！”不禁坏坏的一笑，悠然转身“切记哦，温柔乡乃是英雄冢。”话落，便从天台飞身而下·妈妈·妈妈·你慢点飞，留下老爸垫后，辣女萌宝追来也··一句话··为你苦修仙，因你堕成魔，毒酒隐心田·傻妮子大变身，励志囧文··

她本是被剥离神格的远古上神之一，轮回几世再踏修仙之途。她天资聪颖过人，却依旧躲不过命运的安排。他是她命中注定的劫。重遇他后，她的漫漫修仙长路又将遭遇什么？--情节虚构，请勿模仿

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人生三十的王栋，生活中遭遇了困顿，对过往的生活也充满了厌倦，他急需寻求一种新的生活方式，给他一摊死水的生活注入源泉

《孕妇产后美丽手册》是一本相当及时、到位、重要的书，它围绕产后美丽这个中心，进行不同侧重点的说明，依照运用，它能教您科学“坐月子”，在获得健康身体的同时，还能拥有苗条身材和美丽的容颜。本书实用性强，具有现查现用，条理清晰，语言简洁等特点，相信您会爱不释手，受益匪浅。

许小染跟薄锦言的相识，完全是一场意外。但是两人的纠缠却让千万人目瞪口呆。都说秀恩爱死得快，但是薄锦言虐起狗来连鬼都怕！“咳……薄总，夫人说她想接个戏……”“所有脖子以下的戏都不准接！！碰下手都不行！”

如何做事决定命运、财富源于方法。这是每个人都应认可的名言。人与人的差别，从根本上说首先是做人做事的观念方式上的差别。我们从小就会被教导这不能做，那也不能做，久而久之就形成了一种固定的观念，也是一种人们所习惯的常理。做事的态度要讲究方法，讲究思路，思路对，就会柳暗花明、思路错，就会山重水覆。凡事换角度，凡事逆向思维一番，也许这样一换，对事物的本身原貌就会看得更清晰，准确。从而正确地把握事物，进而产生正确的思路和行为。如果本书能帮助各位读者发现自己的盲点，修正自己某些偏颇式错误的观念，在你的人生道路上有所助益，那么我将感到由衷的高兴。

活了18年的张丹突然知道自己其实不是人、是一颗仙丹，而自己的祖爷爷是鼎鼎大名的张天师。祖爷爷说：“丹丹啊，一颗仙丹想飞升、需要历天劫，积功德，还要上学考试！”此后，上下五千年、轮回三千界、张丹利用课余时间成为了一个勤勤恳恳帮助各族人民找东西的小仙丹。直到有一天，天帝大人告诉张丹：“如今三界正面临灭顶之灾，小仙丹你可愿拯救世界？”张丹说：“天帝大人，小仙为世人找了半辈子东西，自己却有一物不曾寻见。”“何物？”“那小仙次次轮回都会弄丢的那颗心…”

培根说：“用伟大人物的事迹激励青少年，远胜于一切教育。”为此，本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，编成了《著名政治家成才故事》《著名外交家成才故事》《著名军事家成才故事》《著名谋略家成才故事》《著名思想家成才故事》《著名文学家成才故事》《著名艺术家成才故事》《著名科学家成才故事》《著名发明家成才故事》《著名财富家成才故事》等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。