营养主食面点精选128例目录

本书不是作者过去写的粤菜文章的结集，而是一部展现广东饮食文化独特个性和烹调技艺的专集。本书作为介绍地域美食文化的读物，从人文的视角来切入，通过展现广东人的生存状态，如饮食习惯、食材的选用、精神诉求和食礼仪轨等来折射地域的人文特质。

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

【1v1甜宠文】为了寻回自己的记忆，安依楠奔波于各个世界。因为一次“失误”，任务画风突然变甜!世界里面的大哥哥也好甜!都这么甜怎么办?宠呗!和大哥哥甜在一起的时候，她还时不时吐槽一下系统：玄鸿，你怎么又抽筋了呢?老老实实当个帅哥不好吗?

本书从比尔·盖茨的幼年写起，一直追溯到他成为技术天才、商业巨人、世界首富的伟大历程，记录了比尔盖茨经过自己的艰难奋斗，终于登上成功的顶峰，创立了微软公司，成为一个时代的传奇。

本书是一部由真实故事改编的长篇小说。讲述一个江西偏远山区男孩离家出走，走上偷盗之路，因为天赋高，开锁技术精湛，成为江洋大盗；因为同伙出卖落入法网，在狱中著书立说，出版《防盗手册》；出狱后运用智谋和技术，拆穿昔日同伙官商勾结的阴谋。

：喂，要帮手吗？那么高。 “不用了，我自己能行。” “嗯嗯，你干吗呢。” “逃跑呀，离开这里…。” “为什么，这里不好吗？”他说。 “嗯…”不对劲？大半夜的谁跟她说话了。她扭头往下看，哎哟…麻烦。 逃跑不成功了，而这分心的瞬间。 她“啊”的一声，跌入了一个人的怀里…！

如果说第一次遇见是事故。第二次遇见是偶然。第三次遇见是巧合。那第N次遇见就只能称之为缘分了。至于这缘分是姻缘还是孽缘……阿喵说，连老天都注定不了啊，一切都在徐老大的股掌间，她纵是有三头六臂，也是逃脱不了滴。所以她居然曾经收到过徐老大的情书还胆敢拒绝徐老大？这种事怎么想都很玄幻啊有木有！一定是有哪里弄错了。当李安宁遇见徐莫庭，就好像小白兔遇见了大灰狼，那是一定一定会发生故事的。再加上毛毛、蔷薇、朝阳等各色人等的搅合，想不火爆、热辣、欢乐都难。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

娘家爹说：万般皆下品，唯有读书高，女婿一定要读好书做高官。婆家爹说：腰缠十万贯，骑鹤下扬州，儿子一定要赚大钱做富翁。相公说：哥又不想做官，又不想太有钱，就想在家读读书陪陪老婆。翰林小姐说：奴家还想要个貌比潘安才压宋玉富比石崇官居一品的相公呐——这个家，到底听谁的？古代当家主母的糟心事。

本应是天真烂漫的年纪，林萧熙却陷入了一场深深的危机。孤身离家远行，除了随身简陋的行李，她所有的，只是心上人的一个约定。当约定之人赴约而来时，她却愕然发现，本为逃避而离家远行的她，反而跳进了这场风暴的中心。三大势力的争夺，两代人的恩怨，一场巨大的阴谋。所有人都是网中的鱼。挣扎、抗争，摆脱命运的锁链。一切的一切，都将终结。雷雨风暴之后，鲜血和泪水沃灌的花朵，终将绽放。到了那时，请你记得，当初那份，两人的约定。

【已完结甜宠文】【霸道萌宠】一朝惹上腹黑恶魔，怎么逃都逃不掉。没想到人前看起来高冷无比的皇牌校草，人后却邪气十足。不仅对她动手动脚，还当着所有人宣布她只是他一个人的猎物，让她“荣幸”地成为全校女生的公敌。本以为他只想整她，报复她，可谁知，这家伙竟然……竟然还……“你再这样我叫人了啊！”“再哪样？这样吗？唔……这样？还是这样？”“啊！大坏蛋！”“嗯，真好听。”一场腹黑恶魔和呆萌小羔羊之间的狩猎游戏，正式开场。

隋倾城承认她真的弱爆了。身为一个捕妖师，居然被那只俊美的大妖怪故意露出獠牙就吓得昏倒，从此被他这个傲娇闷骚到爆的大妖怪吃得死死的。不仅死乞白赖地缠上她，还光明正大地霸占她的家，无辜地闯入她的生活，肆无忌惮的无恶不作，把戏弄她当做妖生中的最大乐趣。“她是我宠的，就应该无法无天。”他淡漠地微微勾唇，另一只手一把搂过受委屈的她。他会在她难过时笨拙而霸道的警告她不准哭，他会在她受委屈时第一个感到替她出气，他……俊美而霸道的妖怪大人，在慢慢爱上她啊。