第5章 附录巧用豆渣做美味

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

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想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

初时，他只当她是他放出去厮杀的棋子，眉眼冷漠，话语冰冷，“她本就该死，如今我只不过给她一次活命的机会，所以她将来如何又关我什么事？”后来，他偏执疯狂霸道的把她禁锢在怀里：“阿月，呆在我身边和打断腿呆在我身边你选哪个？”苏吟月：“……”她一个也不想选。（本文架空，有异能，不喜勿喷）

一款风靡整个景远市的虚拟空间游戏，奇特的对战方式，多样的搭配，在谢小东生日当天拉开了序幕。天生顶尖机甲还是天生高玩，在小白谢小东眼里都没有区别，因为都打不过！至于后来打不打得过，那得看后来了......

传闻之中，九天之上，通天仙路，无上仙门，一踏而过，便可永生。然而修仙者为求永生，前赴后继，为何又成为苍天眼中的毒瘤？人有法术，仙有仙术，天亦有天术。天术镇压一切，乃万术之祖，世间万法莫不始于天术。苏夜，一个穿越而来差点被当做祭品献祭给九天仙神的卑微生灵，又将怎样踏遍万仙，一破仙门？

你在为谁读书，现在似乎很少有人觉得这会是个问题，在新的时代环境下，我们不妨抽时间问一问自己这个问题，本书作者，一位CEO，鉴于自己从平凡到优秀再到卓越的历程，对国内的青少年如何在学生时代就开始培养自己成为卓越者所需要的潜能给出了规划和答案，《你在为谁读书：一位CEO给青少年的礼物》2006年出版以来，畅销60万册，深受读者好评，这份送给青少年的礼物，使许多读者的人生发生了转折，也让许多家长对自己的孩子重新燃起了希望。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她本是高门嫡女，无奈痴心空付，到头来落了个满门抄斩、打入冷宫的下场。含恨重生的她发誓，要让前世所有伤害过她和家人的人都尝到他们前世所受过的苦，哪怕拼得头破血流，哪怕面临血雨腥风，她都无所畏惧。直到——遇到那人——“算我怕了你了，你能离我远点吗？”“不能。”那人勾唇一笑，一双桃花瞳亮得仿佛盛夏的繁星。“你该反省反省为什么会被我盯上。”--情节虚构，请勿模仿

2012年已经过去，传说中的末日也没有开启，人们讲这件事抛之脑后，但是想过没有，末日只是没有按时来临罢了！（本文纯属扯淡，切勿相信，如有雷同，纯属瞎扯。）

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地盘全靠抢，猛将全靠绑！穿越成土匪，出身低贱，无人投奔怎么办？干，就完了！——另外《镇国上将军》开始了，朋友们。

女装可以俏皮可爱，倾国倾城，天下法术最高强者，是统治天下的千灵祭司，也是无数人心目中的国民女神，上天入地无所不能，性格欢脱外加小流氓一枚。男装俊美邪佞，邪肆慵懒九爷，也是网络上的黑客J，现实中撩妹技术一流，侧脸俊美如画，无数少女的梦中情人。“祭司，请问您是怎么评价自己的？”“嗯？小爷我这么帅气，既能撩妹又能撩汉，简直完美，不过这么多人想嫁给我的确很烦恼。”“……”说好的千灵祭司气质高贵，举止优雅呢，这个一头银白色短发，对着旁边少女不停放电的俊美少年是谁？