第5章 糖尿病的饮食禁忌

中医用“火”来形容人体内的一些热性症状，所以，人们常说的上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。本书针对人体出现的不同上火症状，提出了独特的解决方案。书中详细讲解了人体上火的各种症状和解决方案，帮助您制订正确的养生方案，从而拥有健康的生活习惯。

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

胃肠病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！胃肠病是怎么发生的，您知道吗？胃肠病有哪些“信号”，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、情志调养、经络调养、药物治疗，怎么做才能远离胃肠病？怎么做才能有效治疗胃肠病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

本书从实际生活出发，列举了平时容易被我们忽视的、对健康有很大影响的小细节，以此保证身体的健康。

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著名纨绔、二世祖、打架王祁晃祁二少曾许下宏愿，这辈子要喝最烈的酒，泡最好的妞。然而造化弄人，他看上的这个擅长看相测字风水玄学的小骗子，随便拿了杯白开水，就把他给泡了……酒不醉人人自醉，遇见阮歆，祁晃认栽。这一醉就是一辈子。

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辛苦流汗腰包还是没鼓起来？谁夺走了你的财富？国企、民企、外企，投靠哪路阵营才能有好饭碗？房价烫手，股市魅惑，热钱投机，啥时不再做钱奴？就业“被剩”，生活“被穷”，你离幸福几米远？物价、房价、股市、就业、税收等等行走在中国经济的江湖，纵然政府苦心孤诣，但始终众口难调，草根变富翁的侠客梦，怎样去实现？

《当代优秀悬疑故事作品集：有字天经》是岳勇的故事作品，因为悬念迭起、可读性强，而广受读者好评。共收入作者近年发表的悬念故事十二篇，其中有现代都市悬疑故事，也有古典题材的悬念小说，或以奇见长，让人读罢有绝处逢生之感，或以情动人，读罢令人回味无穷，拍案叫绝。

散文集《一个人的故乡》不仅为我们讲述了一系列关于故乡的话题，贯穿着作者全部的故乡情结和人生际遇，还让我们领略了关于故乡那份悠远的情感、那份炽热的情怀、那份纯情的寄托。

我叫杨龙，一次意外让我觉醒了只有在小说之中存在的异能，而且我的异能有些不太一样，穿梭各个位面，很怪异的异能，不过这次穿越好像有些不太一样

刘美好为了一个月的工资，跟张会计在办公桌上有了这辈子的“第一次”，随后被迫离开工厂，离开县城，离开老包，千般流转，最终还是回来当了老包的老婆。老包留着长发，在工地轧钢筋，在工棚的墙上写诗，理想是当一名塔吊司机，却跟着工地老头当了小偷，积习不改，最后成了一方痞子王。老包跟小月吴发生了一些爱情，小月吴在红星浴池撕澡票，千娇百媚，名声不好。老包始终搞不透小月吴，是不是真的像流言传说中那样是个骚货。小说《润身》集黑色、喜剧和嬉闹于一身，文字气息独特，不仅带来欢畅的阅读体验，还以一种诚实的目光，关注底层人物的生枫、尊严和厄运，更以内涵的深刻性抵达人心深处。

西汉末年，王莽篡汉，酿就天下大乱。汉室武皇刘正七次蹄踏皇城，以无可匹敌的武力屠尽王莽的各道势力，但其仍不是宿命之帝，心灰意冷终让复国大业由天而定。无赖少年林渺出身神秘，从小混迹于市井之中，一身痞气却满腹经纶，至情至性，智深若海。偶涉武道，以天纵之资无师而成绝世高手，凭借超凡的智慧和胆识自乱世之中脱颖而出。在万般劫难之后，恰逢赤眉绿林之乱，乃聚小城之兵，以奇迹般的速度在乱世中崛起。他巧造声势，妙借诸雄之力，更以无人能敌的勇猛与战无不胜的军事天赋，带领一群忠心不二的部下征战天下，慑服群雄。历经千战终独霸大汉江山，成一代无敌皇者。他就是——东汉光武帝刘秀！

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