第2章 夏季养生吃什么

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

根据家庭的特点，科学系统地介绍了四季营养食谱、南北方风味小吃和烧腊卤熏食谱。该丛书具有经济实用、价格实惠、易学易做等特点。它帮助家庭解决了四季应吃什么、怎么吃、吃多少等科学营养进食和搭配的问题，同时也介绍了南北风味小吃和烧腊卤熏食谱，令餐桌上的菜肴更加丰富。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

生死无常，人命由天亦由人大夫天职就是救死扶伤，在一次次的救人之中，吴稻遇上了各种怪异的事情，碰到了各个能人异士，接触到一件件匪夷所思的事情，谜底慢慢解开，新的谜团重新打开！神话传说中的神将，滔滔水流下的祭魂，东南西北中五个风水局到底又有什么隐藏寓意！是地府之魂，还是上天之物？一切尽在无常医生！“最强王者征文参赛作品”(本故事纯属虚构，与现实没有任何关联，切勿模仿书中内容)

原本渐显颓势的帝国第一世家南柯家族，皆因其嫡系血脉南柯睿救了一个来历神秘的邋遢老头而彻底改变；一颗不知名的神秘珠子，一个拥有起死回生之力血脉的乞丐女孩也悄无声息的融入了他的生活，牵引着他走向未知的人生轨道！无敌绝学《命经》、远古念力传承，神秘莫测的无上灵物，一步步将南柯睿推上唯我独尊的主宰之路。

力量，是世间本源。当一个人的力量可以打破天地间的束缚，那么就可以超脱生死，万寿无疆。等级划分：万物道、鬼神道、天地道、入圣道、圣帝。第一阶段万物道等级：横练、暴气、凝气、化始、抱元、守一、封神、归一、入神。

曾梦见格莱美放声高歌，曾梦见嘎纳手捧金棕榈，曾梦见诺贝尔颁奖现场发表演讲，曾梦见建国初期全民一心，曾梦见武侠世界江湖逍遥，曾梦见末世来临丧尸横行，曾梦见仙佛争锋踏剑遨游.....．梦想照进现实，梦境归来，传奇人生从此刻开始！天籁之音，如椽巨笔，演技非凡，才高八斗，点石成金，这都不是梦想。歌坛天王，畅销作家，国际影帝，著名导演，商界巨擘，莫正阳集于一身！国民才子，霸道来袭！

在成功人士的字典里，永远没有“失败”和“放弃”两个词，他们有着永不言败的气魄和信念。失败不是借口，更不是放弃的理由，弱肉强食、优胜劣汰是大自然生存竞争亘古不变的法则。应当把失败当作追求人生之美的一种必不可少的滋味，在困苦、蔑视与嘲笑中也不忘坚持自己的信仰，只有抱着一往无前的精神和必胜的信念，克服一切困难，做好每一件事情，力争一流，不甘人后的人才可能到达卓越的巅峰。

科学是人类进步的第一推动力，而科学知识的普及则是实现这一推动的必由之路。在新的时代，社会的进步、科技的发展、人们生活水平的不断提高，为我们青少年的科普教育提供了新的契机。抓住这个契机，大力普及科学知识，传播科学精神，提高青少年的科学素质，是我们全社会的重要课题。

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公元2102年，科技高度发达的人类社会突然迎来了一场巨变，一场由人类自己创造出来的智械所带来的灾难！在这场灾难面前，人类才发现本以为能够掌控一切的他们，在智械面前不过如婴孩一般，无力抵抗。灾难席卷了人类生存的所有星球，在人类发展的起源星上，为了生存不得不躲入了地下避难所。八年后，当人们再次回到地面时才发现，世界变得满目疮痍，智械消失了。于是人们踏上了探索灾难后新世界的道路！

张叶，名不见经转，荒野山村中的一名弃婴。只因魂魄不全，年少之时受尽魂痛之苦。初成之时，养父养母家门被屠杀殆尽，师门更是在一夜之间灭亡。其后面隐藏着怎样一个巨大的阴谋？如此，张叶背负着身世之谜，师门家门被屠之谜踏上了修真旅途，一步一个脚印。从而也踏上了王者的巅峰！

短篇小说，锻炼自己的写作能力，慢慢摸索。