第25章 概说四季养生原则(3)

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，书中指出，现在很多人并不是死于疾病，而是死于不运动和不健康的生活方式。单纯地把健康寄托给医生是软弱的，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

茹茹的微薄，期待大家的关注：http：//m.wkkk.net/u/1916624674很久之后我才知道，原来忘记一个人，只是那么一瞬间的事情。——蓝梓恩。她是平凡的女学生，如她所说没钱没家世没地位。他是天之骄子，苏氏集团太子爷，有钱有家世有地位。可这样的两人却被牵扯到一起。结果，她要面对前男友做另一个男人的妻子，这还不算，更大的麻烦接踵而来。丈夫的前女友胡搅蛮缠，想要做个称职的妻子，可是一切的一切，并非她想的这般容易。想要温暖他的心，却使自己的心变得更凉......************************茹茹每日暂且两更，但若是某天亲们多给力，日收藏过五十，茹茹就加一更，评论过二十条，茹茹再加一更。

颜宁上辈子体弱多病没能活到嫁人就死掉了，一觉醒来发现自己重来一次的颜宁暗暗发誓这辈子一定要吃好喝好保重身体，争取圆了嫁人的梦，谁知道一朝风云突变，父亲身份大变，一家人回京认祖。自己也多了一大串的便宜兄姐，作为外来人的颜宁觉得自己要好好和兄姐相处过日子。哪知过犹不及，一个不注意太过乖巧的小白兔颜宁被自己的表哥给盯上了，呵呵，表哥求放过！秦煜：休想！乖乖过来！

李海仓，一个农村孩子，如何在穷山恶水之中，建造了一座价值40亿的钢铁王国？在他的10多年的创业史中，你可以看到一个个可以拥有怎样的勇气、智慧、胆略和人生哲学。李海仓，因资产之巨，被蓝眼睛的英国人胡润，视为中国大陆富豪的第27位。亦因对社会贡献良多，当选为全国工商联副主席。然而，一人之不幸，却成为舆论攻伐之必然。实为时势使然。书中对社会各方舆情之梳理记载，可谓说尽，读之惊心动魄。

前一世，她惊才潋滟，却半路夭折，道未成身先殇；前一世，所爱之人对她挥下屠刀，爱她之人惨死魂消。无尽的伤痛，无穷的悔恨，她万般不甘，拼着最后耗尽心头精血，指天为誓引来上古血咒~~~~~人性泯灭，天地怜惜，血咒之时，机缘巧合开启了意外获得的一枚古戒神力，重生回到八岁那年。再生一世，她，炼丹药，收萌宠，为了自己的守护，义无反顾的踏上了强者之路。却不想，等待她的，却是一个惊天阴谋。而他，三世的守候，万年的等待，又能否得到她的今生回眸。

人在一生的各个时期中，法定权益有所不同，保护这些法定权益的途径和方法也有所不同。本书将人生不同阶段遇到的法律问题进行梳理，并以生活中常见的详实的案例为基点，以案说法，为您提供全面、实用的各种各样问题的解决思路和方案。

本书是一本公认的开启了世界环境运动的奠基之作，出版后，迅速成为美国和全世界最有影响力的畅销书之一，被翻译为二十多种文字。书中以寓言故事开头，向我们描绘了一个美丽村庄的突变，并从陆地到海洋、天空，多个角度展现和分析了化学农药的危害。这部作品不仅有严谨求实的科学理性精神，而且文字优美细腻，充溢着敬畏自然与生命的人文情怀。 作者带病写完本书，两年后告别人世。

迫不得已，她改名换姓，却迎来了他的强力出击。他害的她被赶出家门，害的她学业无成。每每闭上眼睛，她的眼前就会出现那噩梦一样的七天。因为爱她，他愿意付出一切，甚至自己的生命。因为爱她，所以监视她的行动，不让她遇到危险。要不到的答案，她选择不要。

万域大世界，这里万族共存彼此血战争霸不休，这里天骄、妖孽、神女争鸣，这里世家、皇庭、学宫、圣地、神山各方势力错综复杂。且看秦横天携带造化仙庭系统召唤众多华夏古国的文臣武将、武侠小说之中的绝世武者，在这方宇宙中建立一个亘古不朽的神话仙庭，谱写一曲让诸天万族、亿万生灵永世传承的，属于华夏人的史诗传说。

财富和你其实并不遥远，也许你存了一些钱，但离富人还很远。也许你坚信，节约是对的，但借钱是一件可耻的事。也许你是个“卡奴”，还整天幻想着中彩票发大财。你是否想过，也许你与财富的距离只有那么几步的距离，你仅仅只是缺一点点财商？哈佛财商法则十二课，为你揭秘财富密码：钱放着不用，就等于“死钱”。你应该改变观念，合理负债，理智冒险，让“死钱”变成“活钱”。在这个金钱万能的时代，银行利息永远赶不上通货膨胀。要想致富，财富观念先行。没有人注定一生贫穷。想要实现创富的梦想，除了要有远大的志向、强烈的创富欲望。

感恩的人性具有照亮宇宙的魔光，感恩的品质铸就职场永久的丰碑，感恩的处世具有海阔天空的舞台。这就是感恩成就高度的意义之所在。当你学会感恩的时候，就会明白工作的初衷是为公司提供结果，最终成就的却是自己。