第10章 控制好不良情绪——挣脱自卑的束缚(2)

本书运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从现实生活的各个方面——身体健康、饮食、爱情、婚姻、家庭、学习、人际交往、性、性别、性格、情绪、记忆、思维等多个角度介绍了心理学知识，指出常见的生活困惑并提供心理方面的防治建议，然后总结性地阐述了现代人常见不良心理、心理障碍及其防治策略，最后还介绍了心理咨询的基本知识，实在是一本难得的生活心理学好书。真诚盼望这本书能带给每一个人幸福美满的人生！

从出生的那一刻起，孩子就开始建立自己的语言体系和心理体系，即便是他们不会说话，或者他们难以表达清楚自己，他们也会用肢体语言表达自己。

本书以饮食心理为基础，结合生理学、营养学等知识深入地解析了人们饮食行为背后的秘密，全面介绍了国内外诸多科学家，尤其是心理学家对饮食行为的研究，揭示了贪吃、馋嘴、挑食、偏食、暴饮暴食、爱吃零食、夜间进食、厌食等行为背后的真相，引导人们在认清饮食恶习危害的同时，从心开始，冲破内心的贪念，塑造适合自己的健康饮食习惯。

生活中任何地方都有心理学的影子，心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外，“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究，如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物，从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影，让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。

《哈佛教授讲述的300个心理学故事》精选了哈佛教授在心理学课程中引用、讲述的300个极富思考意义的小故事，旨在让更多的人走进哈佛校园，听一堂生动有趣的哈佛心理课。《哈佛教授讲述的300个心理学故事》由牧之等编著。

陆子衿已经在此处生活了大半个月，是的，她穿越了，来到一个不知名的小山村。一座危房，衣不能保暖，食不能裹腹，此刻屋外大雨滂沱，屋内也响起的一阵滴滴答答的雨声，那是雨水滴落在空的锅碗瓢盆里发出的声响。看她如何一步一步的带着家人脱贫，那个在路边随便救起的某男，小女子行医走天下，绝不为妃。

苏也宜大学毕业后孤身到北京闯荡，偶然发现自己大学时期狂热迷恋的男生易绪也和自己在同一家公司任职。异地重逢，燃起苏也宜懵懂而纯真的爱恋。阴错阳差的机会，两人在公司附近租下同一套房子，正式开始了“同居”生活。孤僻沉默的精英男易绪即使和苏也宜同住一个屋檐下，他仍然像对陌生人那样对待苏也宜。却没想到已经有些事情在不知不觉中改变了......

青少年时期是身体、心理发生转变的一个重要阶段，他们正处于半独立半依赖、半幼稚半成熟状态，被称之为“心理断乳期”、“青春躁动期”或“成长关键期”，而学习的压力、价值的趋向、不良风气的影响等最易使青少年在认识上出现一片“真空”，产生心理障碍。《如何与异性交往》关于如何解决青少年心理问题和障碍，以优美、流畅的文笔，真实地呈现了不同风格和理论取向的青少年心理问题咨询的治疗全景。为广大青少年认识自我的各种心理问题和困惑，获取自我调节和预防的心理学专业知识，提高心理障碍的免疫力提供了多种专业手段，也为家庭、学校和社会预防青少年心理问题和障碍提供了具有理论性、科学性和实用性的专业参考价值。

八月天，河南省作家协会会员。发表小说《遥远的麦子》《黑神的别样人生》《低腰裤》《父亲的王国》等。现任某报社记者。

为了挽救公司，她嫁入了A市最权富的豪门，嫁给了与她仇恨滔天的杜氏继承人。青梅竹马十余载，他默默恋着她，尴尬身份令他只能眼睁睁看着她与别人步入婚堂。新婚三月巧躲房事，直到那一天，离婚大战打响，复仇天使归来，他拾起骄傲，为她翻天覆地，颠倒A市。

本书以预审员的独特视角，真实再现了发生在北京的二十多起案件。情节触目惊心，案情曲折离奇，故事凄楚哀怨，结局血泪交织，读来令人沉思。

汪东城、贾青主演《西夏死书》同名影视剧2018重磅开播，一起回味小说经典。南派三叔鼎力推荐，一套连续畅销7年，累计销售超50万册的超好看探险奇书。一连串诡秘莫测的事件，将唐风等人席卷其中，为探寻这件神秘的“西夏嵌珠宝缠莲纹玉插屏”背负着怎样骇人听闻的真相，他跟随韩江等人历经重重艰险，从川西的羌寨到郎木寺，从那摩大峡谷到阿尼玛卿雪山，随着调查的不断深入，更让人感到匪夷所思的事情一件件涌现。

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因为一个普通的捕鼠夹，闪闪在睡梦中邂逅了土拨鼠先生，重新认识了土拨鼠的世界，当人类闪闪被土拨鼠法官残忍地定了罪，她也开始认识到人类曾经的残忍。

一朝穿回十八年前，颜秋意誓要活出自己的恣意人生。调教弟弟，佑护双亲，发家致富走上人生巅峰。实现理想，成为最骄傲的军中红颜。——————连载现言《林楚楚今天暴富了吗》—————— 林楚楚重生在一本总裁文里，成为了身娇体软的白富美。可惜这个白富美是个炮灰小可怜而且开篇就得了白血病。不过好在她拥有一个鞭策她赚钱的暴富系统。林楚楚：“我爱赚钱，赚钱使我快乐。沉迷赚钱不可自拔，在暴富之前我是不会考虑谈恋爱的！”某人（甩出一沓文件）：“这是我名下的所有动产不动产股份信托基金，已经全都转到你名下。现在，我有个恋爱想和你谈谈。”